今まで色んな話を聞いては

取り入れてやってきた

つもりだった!


頭で理解して

頭で解決して

頭で行動しようとしてた。


でも何も変わらない

すぐに忘れちゃう。。


その理由が分かった。


思考じゃどうにもできない!!


カラダを感じて

カラダを撫でで

カラダと繋がることが大事だった。


そうすると

マインドがシーンとして

ジワーっと満たされた感じになった。


不思議な感じだけど、

これを通常にしたいと思った!


人々がいっている

覚醒ってこのことなんじゃないかとも思う。