こんにちは！
元・個人戦早退男@きょーちゃんです！
まずはじめに、タイトルを見て
何を思いましたか？
「Don't think, Feel！」
これはブルース・リーの出演する
映画で出てくる名言ですね。
空手の極意で
「頭で考えるのではなく、
感覚で感じ取れ！」
という意味の言葉です。
すごく考えさせられる言葉ですよね。
しかし、テニスという競技において
この言葉は忘れてください。
感覚で勝てるのは
全国トップクラスの達人
または、ほんの一握りの
天才だけです。
では、それ以外の人は
どうやって勝っているのか。
「Don't feel, Think」
です。
感覚でなんとなくやるのではなく、
頭を使って、よく相手を観察して
相手の苦手なところを突く
自分の方が、勝っているプレーで
勝負する。
そのようにしっかりと考えて
プレーしているのです。
でもいきなり
「考えろ！」
なんて言われても無理ですよね。
今回は感覚、運に頼るだけでなく
ちゃんとした観察に基づいて
動けるようになる方法を
お話しします。
あなたは相手のボールに対して
どのように反応していますか？
なんとなくここにくるかも...
といった曖昧な考えで動いては
いませんか？
相手の打ち方をよーーーーく
見てください。
打点の前後や
テイクバックの高さ
足の角度
主にこの3点を注視すれば、
ある程度の予測が出来ます。
詰まって後ろの打点で打っているのに
鋭角に引っ張ってくるなんてことは
ありえないし、
テイクバックが思いっきり
下がっているのに
強いショットを打つことも
ありません。
また、思いっきり開いたスタンスで
引っ張るなんてこともそうそう
ありませんよね。
このようにしっかり相手の
打ち方を観察することで
おおよそのボールを予測
することが出来ます。
言うまでもないですが、
テニスにおいて相手のボールを
予測することはとても重要です。
試合では練習のように
決まったコースにのみ
ボールが飛んでくることは
ありません。
練習では予測の練習が
出来ていないために
試合と練習のギャップが
生まれることも多いのです。
また、自分が打った球の
コース次第ではここには
絶対返せない、という
コースもあります。
そういった点でも相手が
打つ前から軽い予測も
出来てしまうんです。
今回は予測という観点から
お話ししましたが、
このようにプレー中も考える
ことはたくさんあります。
見て、考えて、勝ちの確率を
大幅に上げられるのが
テニスのいいところです。
この事を知った上で
これからどうするのかは
あなた次第です。
これまで通り、感覚に頼って
現状維持するのか、
考えるテニスをして、
少しでも勝ちの確率を
あげるのか。
考えるまでもないですよね！
余談ですが、テニスで使う頭と
勉強で使うような頭は全く別物です。
全国に何度も出場した僕の友人は
高校時代成績で一番下を取り続けた
ほどの頭脳の持ち主でしたから...
しかし、彼はテニスにおいては
誰よりも深く考えてやっていました。
そういうところが彼を
強くしたんでしょうね。
それでは、今すぐ、
自分以外の近くにいる人の
動きを10秒観察して
次の動きを予測してみてください。
実はこういった普段の何気ない
ものを観察して考えることが
テニスの予測にもつながっていきます。
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました＾＾