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安東徳子のごきげん語録 4185 4月16日

【バランスの効用】
photo description:長い長いお付き合いの皆さまはスーパーウエディングプランナーとして大活躍中@Kisshoden Hall at Osaka’s Sumiyoshi Taisha Shrine, which has a history spanning 1,800 years

…

ごきげんに生きていくには

知恵が必要

…

お金も必要だけど

知恵も必要

…

ごきげんに生きていく知恵の一つに

“バランス”の知恵がある

…

バランス

…

偏らない

極端すぎない

一辺倒にならない

…

バランス

…

お肉とお野菜をバランスよく

仕事と遊びをバランスよく

理論と実践をバランスよく

攻めと守りをバランスよく

心と体をバランスよく

…

バランスは

ごきげんな人生の必需品

…

バランスは

ごきげんに生きるための知恵

…

たいていのトラブルは

バランスが崩れた時に起こる

…

たいていの失敗も

バランスが崩れた時にしでかす

…

毎日毎日

バランスチェックをすると

いいかもね

…

もうすぐ

大型連休

仕事と遊びのバランスが

崩れてしまう時

…

五月病にならないためにも

バランス重視のホリデーに

できたらいいね

…

一度きりの今朝にごきげんよう

#ウエディングプランナー
#Sumiyoshitaisha
#住吉大社吉祥殿
#ネガティヴ克服
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安東徳子のごきげん語録 4183 4月15日

【三ツ星以上のランチがあります】
photo description:仕事量とビールの味は比例する*ビールヴァリュー理論(by Noriko Ando)

…

最近は

なんでもかんでも

値上がりしていて

ランチの単価も上がり続けている

…

もはや

コンビニ弁当も

贅沢ランチの仲間入りをしてしまった

…

それなら

手作り弁当なら

節約できるかというと

そんな事もない

…

お米は高いし

お野菜も高いし

食材が高いから

やっぱり

手作り弁当も

贅沢ランチになりつつある

…

それでは

ランチを節約するには

いったいぜんたい

何を選べばよいのか?

と

たいていの人は絶望してしまう

…

そういうわけで

最近は

満足のいくランチは

なかなか手に入らない

…

手作りおにぎり➕コンビニコロッケ一個

とか

13:00過ぎのスーパーの割引惣菜

とか

ドラッグストアで買うカップ麺

とか

美味しいか美味しくないか

ではなく

安いか安くないか

で

ランチは決まっていく

…

これ“が”いい

ではなく

これ“で”いい

という

妥協のランチ

となる

…

「今日もコロッケ」

「今日もカップ麺」

「今日もシール付き惣菜」

と

残念な“妥協のランチ”

となり

絶望と諦めの中で迎える

ランチタイムとなる

…

それでいい?

…

それでいいかな?

…

ほんとにいいかな?

…

これ“が”

だろうが

これ“で”

だろうが

「今日ランチが食べられる事」

…

その事に対する

“感謝”を

忘れてしまっていない?

…

手作りだろうが

スーパーだろうが

ドラッグストアだろうが

なんだろうが

「今日ランチが食べられる事」

への

感謝を忘れてしまっていない?

…

なんであれ

食べ物が手に入り

どうであれ

食べる事ができる

それだけで

なんとありがたい事か

…

その感謝を忘れなければ

どんなランチも

最高のランチになる

…

どんなランチも

“感謝のふりかけ”で

あっという間に

最高のランチになる

…

ごきげんは

どこかにあるものではなくて

自分の心で作るもの

…

ごきげんなランチタイムも

自分の心でつくるもの

…

一度きりの今朝にごきげんよう

#三つ星以上のランチがあります
#コスパランチ
#やる気の出し方
#ネガティヴ克服
#ごきげん語録
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安東徳子のごきげん語録 4183 4月14日

Because of a Wi-Fi issue, yesterday’s GOROKU wasn’t uploaded, so I’ve just uploaded it now.
【失業しないための未来作り】
photo description:懇親会ならではのコミュニケーションもある@表参道寅福青山本店

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人類が始まってから

ずっと続いている戦争はない

…

形を変えて

戦いは再発するけど

一つの戦争が

ずっと続く事はない

…

そう考えれば

イランとアメリカの紛争も

いずれは終わる

…

一旦は終わる

…

同じように

ずっと続く平和もない

…

平和も

終わってしまう可能性はある

…

平和が

ずっと続く保証はない

…

そんなあたりまえの事は

大人なら

誰でも知っているはずなのに

たいていの人たちは

それを忘れてしまう

…

今日の続きが明日ある

と

ついうっかり

思い込んでしまう

…

そして

昨日と同じ時間に起き

昨日と同じもの食べ

昨日と同じ道を歩き

昨日と同じ仕事をする

…

そして

ある日

突然に

役職を失い

職も失い

会社も失い

財産も失う

そんな事になる

…

今日の続きは

明日にはないかもしれない

…

そんな意識を持っていれば

この先の未来も

ごきげんかもね

…

そんな意識を持っている人が

ごきげんな未来に一番近いのかもね

…

昨日と違う今日を意識する

…

これが

ごきげん未来化戦略
 

一度きりの今朝にごきげんよう

#失業する人に共通する事
#降格になる人に共通する事
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