「ストレングス手帳」ついに！ 【初回1,000部限定】

ニューヨークライフバランス研究所（NYLB）代表

松村亜里が作成した

ストレングス手帳

の受付が開始になりました！

strengthnotebook

手帳以外でも、

松村の講座やイベントで

効果や変化が起きる

３つの理由を考えてみました。

1. 最新の科学に基づいた再現性
2. 弱みより強みに注目し、苦しくでなく楽しみながら、最小限のエネルギーで最大の効果・変化が起こる
3. 松村亜里自身、最悪の状態から実践してきたこと

松村は、

自己肯定感も自己効力感も
低いどころかマイナスで
中卒で、貧しく、
この世に自分のできることなど一つもないと
思っていたところから今に至るまで、

その途中に、

母になった時に味わった
自信もキャリアを全て失った
大きな挫折から今に至るまで、

いろいろ試して役に立ったことを中心に
まとめ伝えていることもあります。

何より受け取る方々の
幸せを願ってコンテンツをつくっています。

こんな理由で、
ちょっと試してみると、

びっくりするくらい😲

幸せになる可能性が高い

強みを使って幸せになる方法を
詰め込んだ

ストレングス手帳

本当におまたせしました✨

strengthnotebook

ああ、

初手帳、

本当に大変でした。。。
 

本の出版と重なったし
また本とは勝手が違う。

そして何より、

手帳にまつわる
様々な困難を乗り越えての
発売となります。

例えば

デジタル化の中
紙の手帳を使う人が減っている

手帳は「今年」しか使えないので
売り残っても来年は売れない

手帳は「今年」しか使えないので
重版できない

こんな状況の中、
「手帳を出したい」という想いが
こんなにすぐ叶うというのは驚きでした。

信頼してくださっている出版社と
応援してくださる方が多いことが
大きな要因の一つですね。

そして、上のような理由から
初版は限定1,000部となります……。

値段は多く刷れば刷るほど
安くなるのですが、
500部〜2000部くらいで迷っていて
この程度ではほぼ変わらない（どれでも高い）

初めてのことで部数も全く読めない
売れ残ってもそれは来年売れない
重版もかけらない、ということから
制作費だけでも高くなってしまいます。

今年に関しては利益は考えていませんが
より良くして来年から
◯万部とか多く刷れ
たくさんの方に届くようにしたいと思っています📖

そして、はじめに提示された値段は、
一冊5,500円くらいでした。
（はっきりは覚えてないんですが）

だって、出版社も赤は
出せないのは当然です。

でも、高すぎるなあと……。

ただ、売り残ったっリスクを考えると
どうしてもそのくらいになってしまうということでした。

それで、出版社さんに
「売りきれなかったものは私が全部買い取るので
1,000冊必ず売り切れるときの
最低限の値段にしてもらえないでしょうか」
ご相談したところ

3,600円まで下げていただきました。

1,000部しか刷らないのに……。 
 

ありがたいです。

2冊買うと割引になります📓📓

かなり沢山の人から
「楽しみにしています！」と

声をかけていただいていますが
1,000部には全く届きません。

ちょっと怖い約束してしまいましたが
興味のある方に手にとっていただけると嬉しいです⭐️

strengthnotebook

また、2冊セットの２冊目は、

強みを活かしてほしい、
幸せになってほしい
ポジティブ心理学や強みを知ってほしい
と思っている大切な方へ

プレゼントもおすすめです！

パートナー、お子さん、
大学生や社会人になった
おいっこさん、めいっこさん
お孫さんなどにもいいかもしれません！

でも、もう手帳を買った方も、
お気に入りの手帳がある方もいらっしゃると思うので
もちろん必要な方だけ手にしてみてくださいね！

（案外、複数冊使う方もいらっしゃるようですが）

1,000部売り切れると嬉しいなあ。

★手帳のお申し込みはこちら★
 

strengthnotebook

特に、

オンラインサロンで散りばめている
幸せになるワークやスキルが
たくさん詰まっています❗️

松村亜里のことを知らなくても、
強みや幸せに興味のある方たちに
広がるように、
シェアもしていただけると
とっても嬉しいです❗️

（いつもありがとうございます💓）

今年は科学と強みと仲間の力で、
「変わりたい！」と思われる方
開催講座はこちらから

https://lifebalanceny.org/event

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待望の第３作目！

こちらも重版！！！

子どもの自己効力感を育む本 1,650円 Amazon

！！！第4刷！！！

Amazon売れ筋ランキングで42位を獲得！

家庭教育部門では第一位に！

『お母さんの自己肯定感を高める本』

お母さんの自己肯定感を高める本 1,650円 Amazon

根強い人気の第1作目！

重版決定！！！

『世界に通用する子どもの育て方』

世界に通用する子どもの育て方 1,620円 Amazon

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編集：ニューヨークライフバランス研究所(NYLB)広報担当ゆび

松村の書籍がマタニティーマークとコラボ【都営新宿線】

ご報告です！

今、都営新宿線に、

マタニティマークとコラボして、

松村亜里の著書

『お母さんの自己肯定感を高める本』

『子どもの自己効力感を育む本』

の広告を出していただいているそうです！

それぞれ、毎週150冊くらい

購入されているそうです！

多くの方に手にとっていただいているのは、

応援してくださっている皆様のおかげです✨

NYLB認定講師さんたちの無料読書会も大人気ですし

本のアマゾンレビューの数もすごいです！！

今年に入ってからの動きも

たくさんあるそうです。

ありがとうございます❣️

ニューヨーク在住の松村亜里は、

直接目にすることはできませんので、

見かけた方がいらしたら、

教えてほしいなあ✨

14歳と12歳、

思春期真っ盛りですが、

まだかろうじて写真撮ってくれましたよ＾＾

下の写真は、

息子1才の時、

二人目妊娠していた私が

お友達と秋田の公園に桜を見に行ったときのもの。

このとき、

夫がNYで大学院修士過程に行っていて

私も息子が生後6か月から12か月までの間はついていって

1月に、

ワンオペで仕事復帰を決めて戻ってきたところでした。

それも、すでに第2子妊娠中。。。

カウンセリングと心理学の講義（英語で）

今では信じられない

というハードなハードな仕事の後、

子どもは本当に可愛かったのに

保育園に迎えに行くのが辛かった。

急に、NYから日本へ、

ママとずっといる生活からフル保育園生活、

それもすごく寒くて日本語もわからない場所で

慣らし保育の時間もなく保育園に通った息子は、

3回くらい入院しました。

入院病棟で、

点滴が抜けないようにハラハラしながら

論文添削していたころ、

本当に辛かったなあ。

私の白血球が多くなりすぎて、

入院を勧められたけど、

「無理です」って言って

ステロイドの注射を打ちながら仕事に行ったなあ。

そして、7月に娘を出産後、

11月には復帰して。

娘も適応に苦労して、

絶対に哺乳瓶を受け付けなかったから、

仕事場から雪道の中、

一日2回、母乳をあげに行ったなあ。

一年して夫は博士課程へ。

またワンオペ育児。

イライラして、

子どもに怒鳴り散らしていたなあ。

誰にも助けてって言えなかった。

私が倒れたらこの子達はどうなるのって

いつもいつも不安だったなあ。

あんまりひどい時は、

母が松本から寝台列車に載って

何度か駆けつけてくれたなあ。

母も寒い中大変だっただろう。

家事も、仕事も、子育ても

完璧にしなきゃいけないって思っていた。

そうでないと価値がないと思っていたんだな。

この頃の写真を見ると、

かわいい、という気持ちと

辛かった、ごめんねという気持ちがまだうずまく。

ママは何と戦っていたんだろうね。

なんであんなにいつもイライラしていたんだろうね。

あとから気づいた、見方を変えたら

この世界は本当はもっともっと優しい。

それにただ気づかなかっただけなんだな。

今妊娠しているママたちに言いたい。

これまで頑張ってきた。

でも子どもが出来たら、

今は助けてもらう時期。

子どもは社会の宝。

社会でみんなで子育てしよう。

周りには優しい人がたくさんいる。

助けてほしい時はリクエストして

温かく受け取って

子どもが大きくなったら

また妊婦さんやお子さんが小さいママに

恩送りをしたらいい。

そして、周りに妊婦さんがいらっしゃる方は

ぜひ大きな役割を担って

頑張っているお母さんと赤ちゃんに

小さな思いやりをお願いします！

『お母さんの自己肯定感を高める本』

おすすめです＾＾

感謝を込めて。

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根強い人気の第1作目！

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世界に通用する子どもの育て方 1,620円 Amazon

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編集：ニューヨークライフバランス研究所(NYLB)広報担当ゆび

今回は、涙なしには編集できませんでした。

読書会の勢いが止まらない？！

ニューヨークライフバランス研究所（NYLB）代表

松村亜里の

書籍の読書会が盛んに行われています！

今月（2021年1月）開催もあります❣️

無料のFacebookグループに登録の上、

イベント欄をご覧ください↓

幸せチャンネル(NYLB〜つながって学び成長する〜)

最新の幸せチャンネル配信予定

子どもの自己効力感を育む本

⭐️

『無料読書会＆３日間チャレンジ「子どもの自己効力感を育む本」のご感想』

⭐️

『【読書会開催！】みんな綺麗な花を咲かせている』

お母さんの自己肯定感を高める本

⭐️

『【開催報告】セルフコンパッションと親の呪縛と』

世界に通用する子どもの育て方

⭐️

ゆく年くる年読書会｜しかないかよこ｜note

⭐️

ゆく年くる年読書会にでてみたら、抱腹絶倒のお茶会だったおはなし｜しかないかよこ｜note

コロナ禍でおうち時間が増えている中、

読書会は

つながりなどを感じられる時間となっているようです。

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待望の第３作目！

こちらも重版！！！

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世界に通用する子どもの育て方 1,620円 Amazon

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編集：ニューヨークライフバランス研究所(NYLB)広報担当ゆび