昨日は眠くなったので10時過ぎに寝ました。
そして3時半に起床。朝から資料作成し、朝ごはん食べ、トレーニングして
風呂入って、食器洗いして現在出勤中。
スタバでゆっくりしてから会社行こうかと思ってます。早起きすると
色んなことが出来ていいですね。
頑張らなくても自然とやる気になるというか。
最近眠くなったら軽く寝た方が効率が上がる気がして我慢しないで寝るようにしてます。
昨日も、昼くらいから夕方まで外で仕事して帰ってきて靴磨きしました。
もう2時間くらい早く行動開始出来たらよかったなと反省はしてますが、それはまた来週。
今までは、夜にまとめて様々なことをやろうとしてましたが昼にやることやって
夜ゆっくりした方が変に頑張らなくていいので楽です。
日々色んなこと試して、変化をつけて生活していこう。。