7.23 メリハリ | naokyのブログ

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久しぶりにゆっくりと整理する時間が。この時間が好きです。

都立大学のカフェにて。

さて、昨日は早く帰れたのランニングしました。だいぶ体力はついてきたかも。週に一度ですが、一ヶ月程続いています。この調子。

先週の試合で効果を感じてから俄然やる気になった気かします。やはり、何かを変えて効果が出るとプラスに働きますね。

これは仕事でも言えることかと。
2013年も半年経ったことだし、ゆっくりと振り返りもしたいものです。

先週は研修で学びがあったし、次の日は念願のホテルでビュッフェ食べたし充実でした。

よく食べて体調に気をつけながら夏を乗り切ろうと思います。

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