前回、
ＯＳＨＯの言葉を引用して
勇気がなければ、正直にはなれない。
勇気がなければ、愛することはできない。
勇気がなければ、信頼はできない。
勇気がなければ、真実を問うことはできない。
と書きました。
書いて、実は、
自分に問いかけていました。
1.僕は自分に正直なのだろうか？
本音を隠している、つまり
正直でない部分があることも自覚している。
でも、基本、正直。
自分に嘘はつけないし他人にも嘘も忖度もつけない。
2.僕は自分を愛せているだろうか。
自己犠牲を強いてしまうことがある。
カウンセリングを学び、受け、
コーチングを学び、受けて実践した結果、
自分を愛おしいと感じる。
3.僕は自分を信頼しているだろうか。
自分を信じているから
自分の意見を正しいと思っている。
正しいということは、
誰かの意見を間違いだとしているのだろう。
「正しい」ではなくて信じているか、と
再度問いかけたら、
「もっと信じていいんだよ」
という声が胸の内側から聞こえました。
4.僕は自分に真実を問うているだろうか。
真実ってなんだろう？
真実とは、真理ではなく、
事実や本当という意味です。
真実に対する
今の自分の返答は、こうです。
真実への探求を続けています。
ただ、もっと大事なことがあるなって
気がしています。
それは、あまり硬く考えないこと。
☆あなたは、あなたのままでいい☆
まだ、人生という航海の途中。
どこに行ってもいい。
どんな体験をしてもいい。
見て聞いて、感じて感動して。
誰かと出会って。
人生は素晴らしかったと言いたいから。
もっと緩くゆったりと歩いていこう。
自分の望む方向に。
毎日コツコツ笑顔笑顔で大丈夫大丈夫。
優しいあなたをそっと応援しています。
カウンセリングコーチング『土曜日の散歩道』
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