心には思い癖があります。
生い立ちや生活環境によって出てくるものだと考えますが、
辛いことが続いて、周囲の人からの叱責を受け続けると
「自分は劣っているんだ。ダメな人なんだ」と
自己否定が心の大きな部分を支配してしまう癖を作ります。
あなたらしく自然体で心が健全に育っていたら
他人との比較での優劣と他者からの否定性は
「私には不要なモノです」と受け取ることをしないのです。
そう、自分は自分。他人は他人。
比較を優劣と見ないで、
比較は個性を確認するためのモノサシの役割だと考えてください。
あなたは、あなたのままでいい。
あなただけの人生。
あなたは只の人ではなく、唯一無二の存在。
オンリーワンでありハッピーラッキーワン。
自分だけは自分を称えよう。
自分だけは自分を信じてあげよう。
そのままで素晴らしいってことを。
そっと応援しています。
カウンセリングコーチング『土曜日の散歩道』
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