僕が辛かった時期を振り返ると、


自分の気持ちとの調和が足りていなかったなぁと感じます。

「誰かに何かを期待しても上手くいかない」
「あいつさえいなければ」

「こんな気持ちになっちゃいけない」
「どうして自分だけこんな状況なんだ」


心の叫びのようなものを、
あえて蓋をして見つめないようにしていたのです。


嫌悪感を汚いものだと定義づけて
そんな気持ちを持っている自分を責め続け、
あげくに、他人への非難や愚痴は止まらないまま。。。


これでは、幸せはやってこないわけです。


だから、いつも伝えたいことは、同じなんです。

あなたは、あなたのままでいい。
そのまま。
ありのまま。
自分を発見するために、

閉ざしている心の蓋をあける勇気が必要です。

まずは、ひれが、

はじめの一歩。だと思うのです。


そっと応援しています。


   ★  ★
 
『土曜日の散歩道』
あなたはあなたの感じるままでいいのです。
気楽にこころに夢の中を散歩させてみましょう!!
うつ病や失恋、不倫。
恋愛、結婚がなかなかうまくいかない。
親子関係、人間関係の整理整頓。
大切なことは、自分の本心を自分が知ることです。
ご自身の人生を豊かで幸せなものにするために。


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