あるがままに、なるがままに。
★ ★
対人関係を修復しようとしても、
なかなかうまくいかないときがあります。
こちらに来てくださる方の多くは
人間関係のことを抱えていらっしゃったりします。
★ ★
僕にもよくあります。
自分の納得しないことや、
気に入らないこと、
引っかかった気持ちなど、
つい、相手の気持ちを汲み取れずに、
ぶつけてしまう。。。
気がついたときにはすでに遅くて、
相手は怒ってしまったり、
傷ついてしまったり。。。
★ ★
こちらが、傷つくこともありますよね。
★ ★
その後、すぐに関係性を修復できればいいのですが、
なかなか、出来ないときもあります。
よかったら、そっとしておきませんか。
しばらく、時間が必要なときもあります。
「じゃぁ、この納まらない気持ちはどうするのよ！！！」
そっとしてあげてください。
あんまり、こころをいじくっても、
傷ついて、痛いといっているこころは、
よくなるとも思えません。
★ ★
こころが静かになるまでは、
あるがままに、なるがままに。。。
悲しみ、怒り、興奮、ドキドキ、とまどい、不安、などなど。
すべての気持ちをそのまま認めてあげてくださいね。
全部あって、人間なんですから。
★ ★
『土曜日の散歩道』 ふらりと遊びにきてください。
ご相談、ご予約はこちらです。
http://positiko.web.fc2.com/contact.html
ホームページはこちらです。
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ワンクリックお願いいたします。いつもありがとうございます。
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気に入らないこと、
引っかかった気持ちなど、
つい、相手の気持ちを汲み取れずに、
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気がついたときにはすでに遅くて、
相手は怒ってしまったり、
傷ついてしまったり。。。
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こちらが、傷つくこともありますよね。
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その後、すぐに関係性を修復できればいいのですが、
なかなか、出来ないときもあります。
よかったら、そっとしておきませんか。
しばらく、時間が必要なときもあります。
「じゃぁ、この納まらない気持ちはどうするのよ！！！」
そっとしてあげてください。
あんまり、こころをいじくっても、
傷ついて、痛いといっているこころは、
よくなるとも思えません。
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