人生って、なんだろうって考えたことありますか？
僕の現在の答えは、
「人生は、いかに楽しくやってみるかの学び」
だと思っています。
修行だ。頑張るんだ。我慢だ。
修行だ。頑張るんだ。我慢だ。
修行だ。頑張るんだ。我慢だ。
修行だ。頑張るんだ。我慢だ。
こればっかりでやってきました。
そしたら、体が壊れたことがありました。
体が壊れる前に、
こころは悲鳴をあげているものなんです。
★ ★
僕の魂の友(師匠)、佐藤伝ちゃん曰く、
「人生は、遊行なんです。
いかに遊んでいくかですよ。
よくなることしか起こらないのですからね～」
なんて、お話ししてくれます。
★ ★ ★
今日は、てんつくマンのメルマガをそのまま転載します。
ちと、長いけど、
愛がいっぱい詰まってるから、
読んで～～～。。。。。。。。
★ ★ ★
『てんつくのアホな男の遺言～』
てんつくマンを詳しく知りたい方は、こちらのページです。
http://tentsuku.com/home.shtml
今日は、めっちゃ苦しい時に、
父ちゃんのところにやってきた言葉を一挙に紹介するわな。
「壁は乗り越えれる人の前にしか現れない」
乗り越えれる高さだけがやってきている。
だから必ずその壁は乗り越えれるねん。
高い壁がやってきたら、これも乗り越えれる
私って凄いって思えばいいねん。
「今日は今までの結果、未来は今から創れる」
今の結果にとらわれなくていいよ～、
今から全部創れるから。
「昨日の自分を毎日越えろ！」
昨日より今日、自分を越えていったら、
一年後、絶対に今よりも成長している自分がいる。
だから、今、落ち込む時間を
練習する時間に変えてみてちょうだい。
「よくあることよくあること」
大変なことがあったら、この言葉を繰り返して心を切り替えた。
それでもクリアー出来ない場合はこの言葉
「修行、修行」
修行は自分を磨くためにやる。
外から来た大変な出来事は神さんがくれはった修行、
自分を磨くチャンス。
それでもクリアー出来ない場合はこの言葉
「幻、幻」
そう現実逃避だ。
ほんまに苦しくて死にたい時は、逃げろ！
中略
出来るかぎり迷惑をかけないようにして、
やることやって逃げろ。
そして、新しい地でゼロから始めたら良い。
もしも、逃げることによって、
１００人に迷惑をかけたならば、
新しい地で自分より苦しんでいる１０１人の力になればいい。
大事なんは生きることや。
死ぬぐらいなら逃げろ。
ここは日本や、なんとかなる。
大事なんはやっぱりな、生きることなんや。
父ちゃんもほんまに何回も死のうって思った。
めっちゃ苦しかったし、
めっちゃ自分であることが嫌やったし、
消えたいって毎日思ってたこともあった。
でもな、これだけは忘れんといてほしいねん。
あんたは誰かに愛されてるってことやねん。
あんたが気付いてないかもしれんけど、
必ず愛されてる。
人間っていうのは、食べ物や飲み物だけで生きてるんとちゃうねん。
誰かに愛されてなかったら、
心臓が動かないようになってるねん。
だから、今日も目が覚めたということは、
誰かが愛してくれてるっていう証やねん。
無理矢理頑張らんでいい。
疲れた時は休んだらいい。
そして、笑いたくなったら笑い、
頑張りたくなったら頑張ればいい。
シンプルなこと、忘れたらあかんで。
人は楽しむために生まれてきたんや。
がんばるためじゃない。だから、笑顔のために今日という一秒を使うねん。
笑顔の為に一つ一つを選択するねん。
笑顔のためじゃない選択をしてたら放棄するねん。
そして、もしも、いっぱいいっぱいになっていても、
「自分のことでせいいっぱい」って言わずに、
ほんの５分でもいいから誰かの力になるねん。
花屋さんに行って、
心がぴんと来た花を一輪でいいから買って、
部屋に飾ってみて。
必ず、その花が力になってくれるから。
花ってすごい力を持ってるからね。
ええか～、生きろよ！
死んだらしばく！
ゼロから苦しいことをやりなおすなよ。
考え方や捉え方を変えるだけで、必ずその状況から抜け出すことが出来る。
そして、ほんの少しだけ、今までやったことのないことをするだけ。
それだけで、状況は変わるから。
そして、必ず笑いながらこう言える日が来る。
「死なんで良かった～」
「あきらめんで良かった～」
「すべての過去のおかげで今の幸せがある～」
「無駄なことなんて何一つなかった～」
って。
苦しい苦しいって言うてたら苦しいは続くだけやから、
苦しい時ほど、変化に飛びこむんやで。
生きろ～！
愛してるぞ～ !
あんたは一人じゃないからな！
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解除も同じアドレスに空メールを送って下さい 。
★ ★ ★
学びや、ヒントは、ふとしたときに降りてきます。
ヒントは、キラキラしたカケラです。
大切にしているといつか、
ビビッと自分の何かに繋がります。
全ては、あなたの中にあります。
毎日、コツコツ、笑顔笑顔で、大丈夫大丈夫。
これやね↑↑。
メンタルヘルス・コーチング
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修行だ。頑張るんだ。我慢だ。
こればっかりでやってきました。
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体が壊れる前に、
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「人生は、遊行なんです。
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今日は、めっちゃ苦しい時に、
父ちゃんのところにやってきた言葉を一挙に紹介するわな。
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乗り越えれる高さだけがやってきている。
だから必ずその壁は乗り越えれるねん。
高い壁がやってきたら、これも乗り越えれる
私って凄いって思えばいいねん。
「今日は今までの結果、未来は今から創れる」
今の結果にとらわれなくていいよ～、
今から全部創れるから。
「昨日の自分を毎日越えろ！」
昨日より今日、自分を越えていったら、
一年後、絶対に今よりも成長している自分がいる。
だから、今、落ち込む時間を
練習する時間に変えてみてちょうだい。
「よくあることよくあること」
大変なことがあったら、この言葉を繰り返して心を切り替えた。
それでもクリアー出来ない場合はこの言葉
「修行、修行」
修行は自分を磨くためにやる。
外から来た大変な出来事は神さんがくれはった修行、
自分を磨くチャンス。
それでもクリアー出来ない場合はこの言葉
「幻、幻」
そう現実逃避だ。
ほんまに苦しくて死にたい時は、逃げろ！
中略
出来るかぎり迷惑をかけないようにして、
やることやって逃げろ。
そして、新しい地でゼロから始めたら良い。
もしも、逃げることによって、
１００人に迷惑をかけたならば、
新しい地で自分より苦しんでいる１０１人の力になればいい。
大事なんは生きることや。
死ぬぐらいなら逃げろ。
ここは日本や、なんとかなる。
大事なんはやっぱりな、生きることなんや。
父ちゃんもほんまに何回も死のうって思った。
めっちゃ苦しかったし、
めっちゃ自分であることが嫌やったし、
消えたいって毎日思ってたこともあった。
でもな、これだけは忘れんといてほしいねん。
あんたは誰かに愛されてるってことやねん。
あんたが気付いてないかもしれんけど、
必ず愛されてる。
人間っていうのは、食べ物や飲み物だけで生きてるんとちゃうねん。
誰かに愛されてなかったら、
心臓が動かないようになってるねん。
だから、今日も目が覚めたということは、
誰かが愛してくれてるっていう証やねん。
無理矢理頑張らんでいい。
疲れた時は休んだらいい。
そして、笑いたくなったら笑い、
頑張りたくなったら頑張ればいい。
シンプルなこと、忘れたらあかんで。
人は楽しむために生まれてきたんや。
がんばるためじゃない。だから、笑顔のために今日という一秒を使うねん。
笑顔の為に一つ一つを選択するねん。
笑顔のためじゃない選択をしてたら放棄するねん。
そして、もしも、いっぱいいっぱいになっていても、
「自分のことでせいいっぱい」って言わずに、
ほんの５分でもいいから誰かの力になるねん。
花屋さんに行って、
心がぴんと来た花を一輪でいいから買って、
部屋に飾ってみて。
必ず、その花が力になってくれるから。
花ってすごい力を持ってるからね。
ええか～、生きろよ！
死んだらしばく！
ゼロから苦しいことをやりなおすなよ。
考え方や捉え方を変えるだけで、必ずその状況から抜け出すことが出来る。
そして、ほんの少しだけ、今までやったことのないことをするだけ。
それだけで、状況は変わるから。
そして、必ず笑いながらこう言える日が来る。
「死なんで良かった～」
「あきらめんで良かった～」
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