◆どうしたら悩まなくなりますか?


 そんな、ご相談を受けたとします。

 悩まなくなることは、できるのでしょうか?


 
◆悩みがないという方に出会ったことはあります。

 
 そんな方とお話をしていたら、
 とっても楽しい話ばかりで盛り上がりそうな気がします。


 でも、実際は違いました。

 
 愚痴や不平不満がたくさん出てきました。


 「あんた、悩みないって言うてたやんか」

 「ないよ」

 「愚痴と不平不満は悩みの延長やないの?」

 「愚痴とか不平不満を言うたらそれですっきりするんよ。
  だから悩みは無くなるんです」

タコ杉4


◆お笑いみたいです。そう思いました。


 でも真面目な話でした。

 愚痴や不平不満、悩みはあってもいいのです。



◆ただ、そこには、それぞれの

 幸せのヒントが隠されているかもしれません。


 幸せは、見つけてほしがっています。

 幸せを見つけるには?


 行動してみることです。


 行動しなければ、悩みはそこで増幅します。

 つまり、行動することと悩むことは、

 同じだけエネルギーを使っているのです。


◆自分のこころに素直になって、


 悩みの中のヒントに行動で答える。


 ほんの小さなことでいいのです。


 動けばわかります。


 動けば、

  新しい視点から

  ものごとを見ることができます。



◆悩んじゃいけないのではないのです。


 悩みのなかにある、

 自分の素直な声に耳を傾けて、

 何を望んでいるか確かめてください。


 素晴らしいプレゼントが隠されています。



◆こころサポートルーム『土曜日の散歩道』
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