『今ベスト、次もベスト、その次もベスト』
by こまつちゃん
今できていることまでが、その日の丁度いい塩梅。
その日の到達点に満足できないと、
何もできていないように感じるかも知れないけれど、
実は、ドーナツを作って、ドーナツの穴を見ているだけなんですよね。
で、
明日は、明日の作業や行動があって、
また新しいドーナツを作るとします。
そしたら、また、できたことを喜んでいいのですよね。
それとも、また、ドーナツの穴を見てできていないと嘆くのでしょうか。
ドーナツひとつ作るにも、粉にいろいろと混ぜ合わせ、
形を整えて、揚げるという工程などもあります。
全ては、楽しむために作業があるのです。
☆ ☆
僕って、何も取り柄がないと思っていました。
だって、心理カウンセラーや、コーチなんて
インターネットで検索すれば、星の数ほどいるのですから。
「その数に埋もれて出てこない大勢のなかの一人だ。
そんな自分がよくここまでやれているな」
始めた当初は、正直そう思っていました。
そんな僕が、心理カウンセラーとして
クライアントさんと向き合い始めて六年目です。
☆ ☆
そして、自分がやっていることをしっかりと伝えられない
もどかしさも感じていました。
「心理カウンセリングって、病気の方の悩みを聞く仕事でしょ。
よくやっていらっしゃるわね」
そうお話してくたださる方に、
「そうじゃないんですよ。
僕は病気のかたなんていないと確信しています。
悩みに焦点を当てて聞くからしんどいと感じるのでしょうけれど
悩みではなくて、そこからなんとか頑張っているという、
意識とその行動変化の兆しに焦点をあてているから。
モチベーションが上がり始めている方といると元気になりますよ」
熱き思いを語り始めると、
相手はただの挨拶がてら、
こちらにねぎらいの言葉をかけただけだったということが多く、
気持ちが引かれてしまうという経験を何度もしています。
☆ ☆
でもね、クライアントさんのお話をうかがって、
その方の表情や印象がすごくよくなっていると実感できたときは、
やっぱり幸せなんです。
心の内側に思いを馳せる仕事ですから、
なかなかわからない部分の方が多いけれど、
そんなときこそ、今できていることに、オーケーを出していくことが
大切だと思います。
だから、あなたが試行錯誤している姿は、
そのまま素晴らしい尊いものだと感じていますよ。
☆ ☆
☆ ☆
『土曜日の散歩道』
あなたはあなたの感じるままでいいのです。
気楽にこころに夢の中を散歩させてみましょう！！
感想やコメントをいただくとうれしいです。
メールアドレスはこちらです。
sanpo301@gmail.com
ホームページはこちらです。
http://positiko.web.fc2.com/
いつも、ワンクリックありがとうございます。
元気とヒントが欲しい時に、悩みを気軽に相談したいときに。
よろしければお友達にも紹介してあげてください。
モバイルメールでの相談サイトです。
http://m.mycounselor.jp/
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その日の到達点に満足できないと、
何もできていないように感じるかも知れないけれど、
実は、ドーナツを作って、ドーナツの穴を見ているだけなんですよね。
で、
明日は、明日の作業や行動があって、
また新しいドーナツを作るとします。
そしたら、また、できたことを喜んでいいのですよね。
それとも、また、ドーナツの穴を見てできていないと嘆くのでしょうか。
ドーナツひとつ作るにも、粉にいろいろと混ぜ合わせ、
形を整えて、揚げるという工程などもあります。
全ては、楽しむために作業があるのです。
☆ ☆
僕って、何も取り柄がないと思っていました。
だって、心理カウンセラーや、コーチなんて
インターネットで検索すれば、星の数ほどいるのですから。
「その数に埋もれて出てこない大勢のなかの一人だ。
そんな自分がよくここまでやれているな」
始めた当初は、正直そう思っていました。
そんな僕が、心理カウンセラーとして
クライアントさんと向き合い始めて六年目です。
☆ ☆
そして、自分がやっていることをしっかりと伝えられない
もどかしさも感じていました。
「心理カウンセリングって、病気の方の悩みを聞く仕事でしょ。
よくやっていらっしゃるわね」
そうお話してくたださる方に、
「そうじゃないんですよ。
僕は病気のかたなんていないと確信しています。
悩みに焦点を当てて聞くからしんどいと感じるのでしょうけれど
悩みではなくて、そこからなんとか頑張っているという、
意識とその行動変化の兆しに焦点をあてているから。
モチベーションが上がり始めている方といると元気になりますよ」
熱き思いを語り始めると、
相手はただの挨拶がてら、
こちらにねぎらいの言葉をかけただけだったということが多く、
気持ちが引かれてしまうという経験を何度もしています。
☆ ☆
でもね、クライアントさんのお話をうかがって、
その方の表情や印象がすごくよくなっていると実感できたときは、
やっぱり幸せなんです。
心の内側に思いを馳せる仕事ですから、
なかなかわからない部分の方が多いけれど、
そんなときこそ、今できていることに、オーケーを出していくことが
大切だと思います。
だから、あなたが試行錯誤している姿は、
そのまま素晴らしい尊いものだと感じていますよ。
☆ ☆
☆ ☆
『土曜日の散歩道』
あなたはあなたの感じるままでいいのです。
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