こころのカゼ

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憂うつになる

バイオリズムが乱れる

人は動物ですので

この様な生理現状は必ず起きます。

気持ちが凹んでいたり

こころのガソリンが空っぽだと

身体的に健康であっても

時間が十分あっても

「動けない」

人は、「感情」の動物

こころのカゼを治すには、

薬治療もありますが、

生理現象は、「自然治癒」できます

そして、一度引いたカゼは

二度と引きません。

即ち

ストレス耐性が上がる

ということです。

試練や困難の最中は

正直、物凄く「辛い」です。

筋肉がつく時、筋肉痛になるように

成長には、時に痛みを要します。

苦難の最中は、

とにかく、「逃げない」

嵐は、必ず止みます。

明けない夜は、ありません。

闇が明けた時、

一回り成長した自分が、そこに必ずいます 

【本日の気付き】 苦、あれば、楽（進化）、あり 

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