2016,5,5 食事の記録

体重:55.3kg

◆食事

朝:なし

昼:キムチスープ（主にもやし、豆腐、納豆）

間食:バナナ、飲むヨーグルト（無糖）

夜:ウーロンハイ、唐揚げ、豆腐サラダ、マグロユッケ、ホッケなど

完全に飲んでますね。笑

砂糖はソースとかドレッシング系かな。

カロリー的には今日は運動量多かったので良しとします。

ウーロンハイ1杯だけに抑えたし。

今日はとてもこの子のお世話になりました。

タイヤ小さいから距離あると大変。笑