⭕️正常に判断できない時ほど

気になって、、

悩みに対してモヤモヤして、、

沢山検索してしまっています。。

などの

すぐに結果が欲しい。

そんな気持ちから

過剰要求になる時ほど、

● 間違ったケアや

● 必要ないものを取り入れやすくなる

傾向があります。

 

良いものも

●沢山すれば（例：過剰な運動）

●沢山摂れば

（例：良いと言われた食べ物やサプリメント

スキンケアの偏り）

「規定」「目安」の時間や量が乱れて

過剰になっていないかを見直したい。

 

2016.4.28に投稿したもの。

法則

成分自体が毒ではなく、

毒かどうかは用量によって決まる。

お水や酸素でも、

用量が多すぎると

毒になり得るもの。

（そしてその逆も然り）

「微量・中程度・多量」

使用量で非常に違う効果を示します。

 

私も経験済み。

この日までに、

こうでいたい。

焦る気持ちから

＊使用量を超える量でケアを行い

乾燥感・赤みが出てしまったり、

規定は20分なのに

やり過ぎてしまって、

逆に体調が悪くなったり。

など

正常な判断ができなくなって

しまってしまいます。

悩みに焦って

【ムダなもの】が増えないように、

【悩みストレスができる限り軽減】できるように、

ご理解頂きたい事実。

 
 肌のサイクルは28日周期で成り立っています。ここを理解せず「すぐに結果が欲しい」と悩むストレスがないように出来る事に、目を向けて美肌造りを行なっていきたいです

朝・夜のスキンケア量が

目安量より過剰に多くなり過ぎてる場合は

朝・夜以外に

回数を増やした「ビタミン補給✨」を

おすすめします。

 美肌トリートメント✨

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