大好きなソファーからオットマンへリサイクル

家族皆んなが大好きだった

真っ赤なソファー🟥

最後に皆んなで記念撮影

20年近く我が家で活躍して

くれて7月に泣く泣く引退した

ソファーから綺麗な部分の

革だけ剥いでおいて

やはりかなりくたびれて

しまったオットマンの

リサイクルに使用しました

元々DIYが大好きな旦那と

元鞄職人のじぃじが裁断と

革のミシン掛けを頑張って

くれて元は合皮だった物から

本革のピカピカオットマン

に　生まれ変わりました

大好きだったソファーが

違った形でもまだ我が家に

あるのはとても嬉しい

頑張って作業してくれた

2人にも感謝です

楽しい一年になるかな➖お誕生日➖

昨日10日誕生日迎えて

57歳になりました🎂

子供達はそれぞれ

予定があり不在だったので

旦那さんと2人で

藍屋で夕飯

鰻いただきました。

デザートにプリン🍮も

最近髪色もイメチェン

アラカン、冒険して

楽しみます

今年は何とか

ずっと昔から始めたい

と思っている事を

実行出来ると良いな

加齢の波に乗ってるわ〜

ここ3ヶ月くらいテニス肘に悩まされてます

右肘が痛いな〜と感じ始めたのが4月頃

湿布貼ったりしていたけど、物を握ったり

持ったりするとどんどん激痛になって

しまいには包丁持って何か切るのも辛い

症状を検索したら99%テニス肘

昔、親指の付け根が腱鞘炎で激痛だった時

ステロイドの注射ですぐ良くなったので

今回も整形外科で初めから「注射」を希望

1、2週間に一度リハビリにも行って

こんな↓

テニスエルボーバンドもしてるのですが

なかなか痛みが無くならない

最初の注射箇所は痛みがとれたけど

痛みの位置が移動してもう一本

打って貰いましたがまだ駄目🙅

（実はその時先生が勘違いしたのか

ピンポイントで痛い場所とちょっと

位置がズレてたんですよね）

利き手の右なのでどうしても使って

しまうのもあるし、最初に1ヶ月も

放置してしまったのもあると思いますが…

リハビリの療法士さんとも相談して

明日もう一回1番痛い所に打ってもらって

それでも駄目なら自費治療になるのだけど

「拡散型圧力波治療」という患部に

高エネルギーを照射して組織再生を

誘発して慢性痛に効果があるという

治療をしてみようと思ってます

私はテニスはしてませんが、

日々の家事や仕事での動きでも

4、50代の人によく発生するらしく

まさに加齢が原因ですね。

数年前にこれも加齢が原因の

ヘパーデン結節にもなってて

こちらはエクオールのサプリで

今は痛みもすっかりなくなって

いるのですが、関節に関する症状で

加齢の波に乗りまくっています🌊

とにかく物を掴むだけで痛みがあるので

早くスッキリ治って欲しい