ずいぶん前からジムに、また、入りたいって思っていたんですよ～
せっかく洋服を作っても、何を着ても、ぽっこりお腹で妊婦服に見えるし、背中が丸くて後ろ姿もガッカリ
3月は、申し込んでいたミュージカルのチケットが外れたし、ディディソーイングさんのフリーレッスンがあるだけで、休みも開いてるので（この時は…）行けると思って…
なんか3月からキャンペーンだったそうで、入会金無料で、レッスン代も1100円でした
申し込む時は、次の月の分の月謝も払いました
コースは、いろいろ考えましたが、最初なので平日の午後のアフタヌーンコースです
でも、週に１度休みになって、平日は、２日仕事に行くので、どう頑張っても、週に２日しか行かれないんですがね～
最初の日は、体脂肪率を計ったり、筋肉量をみたりして、トレーナーがメニューを考えてくれました
私の姿勢が悪いのを見て、猫背だと、肩や首がはり、腰も痛くなって、膝も痛くなって、足首も痛くなってしまうそうです
ぽっこりお腹も骨盤が後ろに傾いているからだそうです
そこで、背中の筋肉とお腹に利くメニューを作ってくれました
頑張って通おうと思います
では、また