12月にやった骨粗鬆症検査の結果が来ました
当日、聞いた説明で、だいたいはわかっていた事ですが、20代〜40代の平均を100%とすると、84%で、要観察でした
思ったよりも、良かったかな〜
前に受けた時は、もっと、低かったような気がします
もしかしたら、基準としている数値が低いのかもしれないですけど…
前は、病院で受けたので〜
実は、金曜日、母の通院の日で、12月に受けた尿検査の結果が悪かったので、再検査を受けたんですが、大丈夫でした
本当に、良かったです
もう、カリウムの摂取を気にしなくていいので、ほうれん草とか緑黄色野菜も食べていいそうです
カルシウムをとる為に、ほうれん草とか小松菜を毎日、食べていたので、それを食べていいのは、助かります
豆乳も、割引クーポンがある時に、箱で買ってて、私一人じゃ、賞味期限内に飲めるかな〜なんて思っていたので…
カルシウム、頑張って、とらなくちゃ
でも、金曜日、病院に行くのは、大変でした
私の車は、ノーマルタイヤなので、スタッドレスタイヤの夫の車で出かけたんですが、フロントガラスの雪を溶かす為に、スプレー1本使いきり、確かどっかにもう一本あったはず…
と探して、やっと見つけたスプレーをかけて、やっと、前がなんとか見えるようになり、出かけられました
夫の車は、ワゴン車なので、フロントガラスも大きいんですよね〜
こういう時は、お湯を沸かして溶かした方が早いんでしょうか
そして、病院に着くと、軽を停めるところしかあいてなくて、結局、母だけ降ろして、車を家に置いてから、私は、歩いてまた、病院へ
家から近い病院なので、こういう事ができるんですけどね〜
そうそう、朝、庭の雪が溶ける前に写真を撮りました
雪の中の葉牡丹がかわいいと思ったので…
もう、すっかり、溶けてしまいました
明日は、自分の車で仕事に、行こうと思います
でも、日陰のところは、気をつけた方がいいのかな
気をつけます
では、また