ロンドンのホームリンクのコーチ、ゾイアにステップシークエンスの簡単なのを教えてもらった。
アウトサイドサイド・スリーターンからステップに入るシークエンスと、トウで歩いて軽くジャンプするもの。
動画は、教えてもらった初日に撮ったので、まだまったく身についていないが、練習するうちに身体が覚えて、きっともっとスムースにできるようになるだろう。
まだまだ、「えっと、アウトスリー、それからステップアウトしてバッククロス、フォアクロスロール５回目にアウトスリー、バックアウトスリー、フォアインスリーして・・・」と頭がこんがらがっているから、身体はまったくスムースに動かないが・・・。
そして、トウで軽くジャンプしてステップにつなげるシークエンス、こちらもまったく軽やかさがないが、これも動きが頭に入ればもっとましな感じになることを期待して・・・。
これも、練習中に足がもつれて２回ほどコケたが、横に立っていたムクツケきホッケーの練習していた青年たちが、「アーユーオーライト？」となんどか気づかってくれたのである・・。
もう、ほんと、転ばずに練習したい・・・。