朝6時過ぎ、看護師さんが
「検温で~す」
と体温と血圧を測りに来てくれた。
37.5度
「まだちょっと熱がありますけど、大丈夫ですよ~」
そして
「今日から、いっぱい歩きましょうね~。歩いたほうが治りが早いんですよぉ」
と笑顔で言って次の方の検温に行かれました。
よし、今日から歩くのをがんばるぞ\\\٩( 'ω' )و ///
と気合を入れたMeg。
そして今日も看護師さんが「歩いてくださぁい」と言いに来るのかなと待ってみた。
8時、来ない
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9時、来ない
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10時、来ない
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11時、まだ来ない。。。
そうか!!自主的に歩かないといけないんだ。
ここからは、30分に1回、健康であれば2~3分くらいで歩ける距離を
多少、背を丸め お腹の傷が痛まないようにソロソロと10分くらいかけて歩きましたよぉ~。
歩き始めると、鎖骨や肩がズ~ンとした感じで、とても痛くなりました。
これは、腹腔鏡手術をするとき、お腹にガスを入れ膨らませるのですが、それが抜ける時に肩や腰が痛くなることがあるそうです。
この痛みは痛み止めが効かず
1、温めると痛みが和らぐ
2、歩くことでガスが抜けやすくなる
とのことで、カイロのような物を借りて、肩を温めたりしましたが、全く痛みが和らぐことはなかったです。
じゃあ、とにかく歩いて早くガスを抜いてしまえ
と とにかく歩きました。結果5日間位で痛みが和らいだような気がします。
そして、この日からシャワー許可が下り、恐る恐るシャワー室に入りました。
初めてじっくり見る手術部分。
おへそ部分に透明のテープが貼っており、血だまりができてました。
また、おへそより10cm位下と右太もも付け根より10cm位上に1cm弱の傷。
左太もも付け根より10cm位上には3cm弱の傷があり
そこにも透明のテープがはってありました。
左部分は傷が大きいせいかお腹が腫れているようにも見え、この腫れ治るよねぇと心配にもなりました。
なんとなくお腹が痛いのと30分の時間制限があるため、サッと体を洗い、無事にシャワーを終えることに成功。
さてさて昨日、点滴による痛み止めが終わり
お昼から「カロナール」という痛み止めと胃があれないための胃薬、便を柔らかくする「マグミット」というお薬を1日3回飲むことになりました。
昨日は、ご飯を食べ終えれば直ぐにお薬を飲んでいたのだけれど、夕食を食べ終えるのが18時過ぎ。
お薬と言えば、食後に飲むものだと食後に飲んだら、
夜中の3時くらいにジンワリとした痛みで目が覚めてしまいました。
そしてその後、痛くて寝れないという事態に。
ということで、計算して飲むことにしました。
7時 14時 21時この3回に分けて飲んだら、朝までぐっすり寝ることができました~(b゜ω^)