歩行器レンタルしました
首の筋力が落ちてから
頭が重くて重くて
つまずくだけでも頭から転びそう
胃ろうしてから余計に歩くのが怖くなり
約4ヶ月、ほぼまともに歩いてなかったけど
軽量の首の装具を作って
歩行器借りて
やっと歩けるようになりました
片道1kmのコンビニまで
スイーツ目当てにお散歩
腕も上がらないし、喋れないので
お店の方に電子ボードで筆談して
商品取ってもらったり
袋詰めしてもらったり
出来ないこと増えたなぁと実感したけど
久しぶりに一人でお買い物出来て
帰り道は気持ちいい達成感
行きより背筋がシャッキリ伸びちゃって
張り切って歩いたら疲れちゃって(笑)
午前中雨が降ってベンチが濡れてたけど
椅子付きなので楽勝で休憩休憩〜
往復1時間かかったけどイイ距離でした
残ってる機能 落とさないように
なるだけ歩かなきゃね