おうちでご飯 焼そら豆・新じゃがの煮物 おにぎりと冷奴 2024年6月3日

約1週間ぶりにご飯を炊いた

収穫したそら豆を魚グリルで焼いて朝食に。

　　　　　　

朝食：ご飯・新じゃがの煮物・蛸胡瓜わかめ酢・じゃこ天・おかず生姜・焼そら豆

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新じゃがの煮物

鍋に切った新じゃがいも・砂糖大1・醤油大2.5・酒みりん各大3・水150mlを加え

軽く混ぜ、中火にかけ沸いたら弱火にして落し蓋をして15分煮る

　　　　　

昼食：おにぎり（鮭・梅干し）冷奴（らっきょうの醤油漬け・おかず生姜・大葉）

　　　大鶏排（冷凍）・新じゃがの煮物・トマト・奈良漬・生姜の甘酢漬け