朝食：サンドウィッチ（胡瓜トマト・卵サラダ）サラダ（サンチュ・トマト・胡瓜）
ヨーグルト（コットンキャンデーグレープ・グラノーラ）・珈琲
昼食：ざるうどん・さつま揚げ・春キャベツと卵のオイスターソース炒め
今年は高いといいながら買ってきた春キャベツ
春キャベツと卵のオイスターソース炒め
卵はフライパンで焼き、半熟状態で取り出しておく
春キャベツを手でちぎり炒め、鶏がらスープの素・オイスターソースで味付けし
卵を戻し全体に混ぜる
※春キャベツは柔らかくて甘くて美味しいわ（1玉300円也…）
朝食：サンドウィッチ（胡瓜トマト・卵サラダ）サラダ（サンチュ・トマト・胡瓜）
ヨーグルト（コットンキャンデーグレープ・グラノーラ）・珈琲
昼食：ざるうどん・さつま揚げ・春キャベツと卵のオイスターソース炒め
今年は高いといいながら買ってきた春キャベツ
春キャベツと卵のオイスターソース炒め
卵はフライパンで焼き、半熟状態で取り出しておく
春キャベツを手でちぎり炒め、鶏がらスープの素・オイスターソースで味付けし
卵を戻し全体に混ぜる
※春キャベツは柔らかくて甘くて美味しいわ（1玉300円也…）