ブログ二年続きました
この拙いブログ。
今日で2年続きました。
毎日継続自分でも嬉しいです。
むしろ、書きすぎかもってくらい書いてるような
この2年間、一日だけ体調不良で書けない日がありました。
それ以外は毎日欠かさず書いてます。
ブログが今の私の励みであり、吐き出せる場所であり、楽しみであります
9/24はお世話になってる皆さまに改めて感謝する日です。
本当にありがとうございます
野菜を食べなくちゃ
頑固な便秘になってしまった。
外科の薬の副作用にも便秘ってあった。
最近は甘い物で済ませてしまっていた。
野菜を全然食べていない気がした。
なので今朝は起き抜け料理スタート
野菜を刻んで炒めて煮て漬けて練って和えて…。
私は包丁を持つ時に過剰に力が入るのかな。
だから手に負担が大きいのかなって感じる。
先日可愛くて買ってしまった桜の塩漬けを浅漬けに入れて🌸
どんな感じになるのかな。
今朝の映えなし朝ご飯。
ちなみにサラダは一度器を倒して再び乗せた感じで
カルディの調味料でピーマンとエリンギソテー。
切り干し大根とコンニャクなどの煮物。
パイナップルとヨーグルト。
食物繊維はバッチリかな。
今朝は冷感パッドをスッキリ洗った。
まだ使うかな。
最近拾ってる木の実を冷凍庫で眠らせてから干してる。
曇ってる日続きで栗をカビさせてしまったので、今回拾ったのはお日様にしっかりと乾かす。