体を元気にする方法。
いろんあトレーナーの動画を見ていたけど、大事な情報を出し惜しみしてる。
（当たり前だけど）
だからやってもうまくかない。
それに気がついて、
自分でもちゃんと調べてみよう！！
って思いました。
で、
高校生物の基礎の勉強してました。( ･ิω･ิ)
その中でセントラルドグマと言う言葉が出てきました。。
え？？
あれに出てたやつ？？
生物学でセントラルドグマとは
DNAからタンパク質を作り出すシステムのこと。
そのCG動画を見たら
かっこええ～～～。(人´∀｀)．☆．。．:*･ﾟ
そして、超複雑で超精密。
体内にこんなシステムがあるとは、
まさに神の御業としか言いようがない。
（神って何？？）
人体は水分以外の成分はタンパク質が２０％と一番多いようです。
タンパク質は・内蔵・血液・筋肉・神経物質、エネルギー・他、人体を構成する大事な物。
（他も大事ですが）
と、
高校で習ったはずなんだが・・
こんなもん知らんかったし、わかるかああああああああ！！！
でも体質改善コーチは、セントラルドグマ知ってますね。
( ･ิω･ิ)
でないとやれんですよ。
とまあ、自己流でやるなら、
仕組みを知ってないと落とし穴に落ちるって思いました。。
というわけで、
もう一度高校生物の基礎から勉強やり直そうと思います。
(๑•̀ㅂ•́)و✧
うそです。
すいません。😅
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本日、お米療法で、またもやバナナう◯こ一本出ました。
そんで、
嬉しくて調子に乗ってお菓子を馬鹿食いしてしまいました。
お腹痛い・。。
↑
なにやっとんじゃ・・・。
またやり直し・・・😅😅