今日のランチとヨガ

昨日からヨガを始めました

家ヨガです

ユーチューブでヨガ動画を見ながら、狭い部屋をみちみちまで使ってシェフと2人でヨガです

正直みちみちすぎてぶつかります

でも今日朝起きたら、気持ち肩周りがスッキリしてるような、、(　˙-˙　)

また気がむいたらやってみようと思いました

本日ディナーあいてますよ

ポップアココの食べログ

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