なんと、２時に起きてしまい、眠れません。。。
なので起きてる事にしました。
殿も５時半に起きて、まーを散歩に出したり、ゴミ出しもしてくれました。
で、今また寝てます(^^；
さて、昨日のご飯は…
朝は
オレンジ１個とレッドグローブ一房
中間食でミニ食パン一斤
遅めのお昼は
子持ちシシャモ、出汁巻き卵、キャベツとナスのお味噌汁、ご飯
夕食は
焼き魚（大根おろしたっぷり）、冷ややっこ（ネギたっぷり）、お味噌汁
でした。
豆腐をおかわりしようとして「カロリー低いからイイだろ？」と言うので
「カロリーは低いかもしれないけど量的に食べ過ぎ！」と言って諦めさせました。
だいたい、味付けとかメニューは私が考えるとして、
食べる量の調整は自分でやってもらわないとねぇ。
ホント、自覚を持って欲しいよ。
いい大人なんだから。。。
おかわり要求されると、めっちゃストレス溜まるわぁ。
今までは「美味しい美味しい」って食べてくれるのが嬉しかったけど
病気にもなっちゃったんだから、量は減らして欲しいよね。
適量を美味しく食べて欲しいよ。