水曜日は好き♪
彼が仕事休みの週は私も宿題を早く済ませておいて休みます♪
彼が仕事の週は私も木曜に向けて宿題残しておきます(°∀°)b
今週は彼も私も休み！全面的に休日だ！！！
２週連続♪ちなみに来週も♪ビバGW。
そんなこんなで今日は食べ歩きしてしまいました。
うーむ。調子に乗りすぎたわ。
４月３０日水曜日
７：００起床。
朝ごはん ８：００
トースト（イチゴジャム）
牛乳
お茶 11：００
トロピカルアップルティー
昼ごはん 12：00
トマトパスタ
小さいスポンジケーキ
サラダ
紅茶
デザート 13：30
ハーゲンダッツで抹茶あんみつ
お茶 14：30
アップルジュース
夜ごはん 18：00
手羽先と大根の煮物
キャベツと油揚げの卵とじ
白米１膳
デザート 21：00
キャラメルプリン
はぁ・・・よく食べた。一日食べてた。
また一週間きりつめていかないと！！！
体重は61キロ。
0時半ごろ、こたつで脂肪、あ、いや、死亡。
4月29日火曜日
6：30起床。背伸びもおっけ～。
しかし・・・意味なく早く起きすぎてうたた寝。
朝ごはん 7：00
ブランフレーク
牛乳
昼ごはん 12：30
豚肉のソテー
白米
オードブル
夜ごはん 17：30
とり胸肉と玉ねぎ人参の煮物
大根の味噌煮
いり卵
白米一膳
昼ごはんは友達とイタリア料理屋さんへ。
豚肉とトマトの上にチーズが乗って・・・美味
リピートしてもいいな。
てか最近天気がよくて日やけ気味！！
友達は日傘もさして、こまめに日焼け止めぬって、
見習わないとな！！
お風呂も入ったし、12時半くらいに平和的に就寝。。
献血できなかったことがあまりに悔しくて、
その日に料理の本を買って帰って、
昨日は早速それを見ながら料理してみた。
もうすき焼きのたれに頼る生活とはオサラバだぜ！！
酢にみりんに料理酒まで買ってやったぜ！！！
日本酒じゃなくて料理酒！！この私が！
うーん、満足じゃ。
・・・って満足ポイント低いな・・・
4月28日月曜日
10：00起床＆朝二分背伸びもOK！
朝ごはん 10：30
ブランフレーク
牛乳
昼ごはん 13：40
鮭とかねぎとかエノキとか入れた和風オムライス
夜ごはん 20：00
ロールキャベツ
ミネストローネ
玄米ご飯
1時間お風呂に入って、1時に就寝。
御飯が遅かったからか、体重は62キロに逆戻り。
うーん、何をしてるわけでもないのに12時までに寝れない。。
ーーーーーーーーーーーー
夜ごはんを作るのに2時間かかったｗ
下ごしらえとかって大変なんだなーーー。。。
こりゃ大変だ。
忙しい時絶対無理だ。
でもとりあえず出来る時は本見ながら作って練習しよう。
てかロールキャベツ初めて作ったけどめっちゃ生臭くなった・・・なんで。
今日はやっと彼と会えるーー
そればっかり楽しみにしてたら日々があっという間に過ぎていきます。
彼のことばっかり考えてても会えるわけじゃないし、もっと一日を大事にして、自分を磨きたいです！
そのためにダイエットもしないといけないし、楽しく生きてる自分を見てほしいから！
・・・ただ、やっぱり待ち遠しくて仕方ないです。
明日も天気がいいといいな！
4月27日日曜日
朝10：30起床、朝2分背伸びしました。
朝ごはん 11：00
ブランフレーク
牛乳
昼ごはん 14：30
チキン南蛮ミックス定食
（チキン南蛮、ハンバーグ、海老フライ、白身魚フライ）
味噌汁
白米３膳
夜ごはん
ないでーす
なんで昼ごはんをあんなにはりきっているのか。
フラッと立ち寄った献血（人生初）で、血の色が薄いのでご遠慮くださいと帰されたからです。
貧血ですって。
ひ、ひんけつ！？
健康だけがとりえだと思ってたんですが・・・
というわけで、あまりに悔しくて定食屋をさがして、お腹いっぱい食べてやりました。
白米３膳も食べちまった・・・・・元も子もないっすよね。
夜もお腹は減らず、晩御飯は省略。
お風呂にも浸かって、１時頃に就寝しました。
４月２６日土曜日
起床は１０：３０頃だったかな？
朝ごはん １０：３０
ブランフレーク
牛乳
昼ごはん １２：００
適当に炒めたご飯に卵を乗っけたもの
夜ごはん ２０：３０
飲み屋さんで
手羽先餃子１つ
アボガドのサラダ
たこわさび
シャンディーガフ１杯
夜は元バイト先の子とお食事。
就職活動や恋愛の話など、しっかりした子なのでいい刺激を受けました。
感じ方が割と似てるし、気つかわなくていいしね！
とにかく今週は宿題が少なくて気が楽ですね！
天気がよくても出かけられなかった先週とは大違いです♪
とにかく天気がよくて気持ちいい！
就寝は３時で体重は６１キロ。
