4月29日火曜日
6：30起床。背伸びもおっけ～。
しかし・・・意味なく早く起きすぎてうたた寝。
朝ごはん 7：00
ブランフレーク
牛乳
昼ごはん 12：30
豚肉のソテー
白米
オードブル
夜ごはん 17：30
とり胸肉と玉ねぎ人参の煮物
大根の味噌煮
いり卵
白米一膳
昼ごはんは友達とイタリア料理屋さんへ。
豚肉とトマトの上にチーズが乗って・・・美味
リピートしてもいいな。
てか最近天気がよくて日やけ気味！！
友達は日傘もさして、こまめに日焼け止めぬって、
見習わないとな！！
お風呂も入ったし、12時半くらいに平和的に就寝。。