トレランとは(その2)

つまり…

トレランとは
先に登山して
足をイジメてから走る競技、かと

第一エイドを終えて
飯綱高原や戸隠高原の別荘地の辺りの草地…走る

が

ヤツは突然帰ってきた

かつてワシを悩ました
6キロ膝

もちろん6キロは越えていたが

右膝がきた

原因は知ってる
太ももの外側の筋肉が張って来ると
その筋肉がついてる腱がすねを引っ張り

引っ張ったついでに膝の骨と擦れる

熱をもつと痛い…

だから
膝を使わないでいいとこは
膝伸ばしたまま走る

が

神社の階段に差しかかったとこで
内股の筋肉が反乱を起こす


痙攣にもがくワシ…


続く

トレランとは(その1)

先程
5時間59分で完走しました

つか
結果的に
かなり歩いたけど

序盤
2つの山

登山
殆ど走ってない
みんな走らない
走れる道じゃない

１個目の山の下り
スキー場は
走った

転がった方が楽しいけど


つか
山頂で写真みんなが撮ってるから

ワシまで山の景色撮ってしまうわ

なんか
トライアスロンにはないユルさ

そして
上りながら女の子に冗談言いながら

降りながら
カウベルに気付いた元トライアスロン選手と話しながら


熊鈴の代わりにカウベル持って行ったんやけど

音が単調じゃなくていい

熊鈴はチリチリやけど

2個目の山

上りは泥だらけの坂
やがて雪の草地
そしてガレ場

下りも
クマザサのガレ場が続いて

そこから下りきり
1つめのエイドから

カウベルは
ラテンのリズム♪

まさに走りを後押しするラテンのリズム

…続く

寒いよ(>_<)

指先痛い…アルプスの朝