10/29はハロウィンパーティーにお菓子のケータリングをしてきました♪

今回のメニューは
・タルトタタン
・かぼちゃのシュークリーム
・パン・ド・ジェンヌ
・無花果のタルト
・マカロン3種類
カシス・レモン・フランボワーズ

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あっ!パンドジェンヌの写真がなかった(/ _ ; )

今回はお知らせもできなかったので、次のイベントの時にはもう少し余裕もってできればいいな。

たくさん食べてもらえて嬉しかったです!





6:00起床でsunshine restaurantへ。
とてもいい天気。
2人ともパンチャカルマ中なので瞑想だけすることに。
海辺で、目を閉じて波の音を聞くのはとても気持ちが良くて自然と元気がチャージされてる気がする。
約束はしてなかったけどマヌーも来て一緒に瞑想。
Rさんは明日帰ってしまうし、少しさみしい。
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緑色のおかゆ
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グレープフルーツ

朝ごはん食べて通常トリートメント。
いつも担当してくれてたサンディーヌとアノーマが明日からホテルの社員旅行に行くから今日で最後とのこと。
少しずつ慣れてきておしゃべりするようになったのにこれまたさみしい。
社員旅行は年1で、セラピストさん達が何人かずつグループになって連れていってもらえるそう。
一度に皆は行けないものね。
今年はヌワラエリア周辺らしく、とてもきれいなところなのよってすごくうれしそうだった。
毎日大変だものね。楽しんできてね。

鍼が終わってサンディーヌとアノーマにお別れの挨拶に行く。
またねって。

旅も終盤になるとなんだかさみしさがつきまとう。
感傷に浸ってしまうー(´・_・`)






目と耳のスペシャルトリートメントは問題なく終了。たぶんこの日はシロダーラと同様お出かけ禁止、日光にも風にあたるのも禁止。
おとなしくしていないといけなかったハズ。。

しかし、必要なものもあったし近所へ買い物に出かけてしまいました。てへ。
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↑トゥクトゥクから撮影。

ムレスナティーショップ→CHAPLON(紅茶のお店)→ハーバルファーマシー→foodshop(スーパー)
またも買い物熱が急上昇(笑)
自分用にマッサージオイル等々購入。

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↑CHAPLON
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↑これがいつも食べてるカード(ヨーグルト)、素焼きの器に入っていてさすがに買って帰れない(ーー;)

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↑塩

ホテルに戻ったら、エクスカーションでスリランカ式アストロジー(占星術)がやっていて途中参加で何が何だかわからないまま勢いで申し込んでみました。
(自分の生まれた時間までわからないといけないのだけど私はたまたまiphoneにメモしてあったので。ラッキー!)
ここスリランカで3500ルピーは高いなーって感じるけど記念てことで。
翌週まで滞在する人は直接結果がもらえるそうだけど、私は帰国してるのでメールで送ってもえるそう。
楽しみ。

夕食は久々のビュッフェ♡と思いきや、私のテーブルにカードが置かれていて、
[スープとスチームベジタブルだけ]!!って!!!!!!なにごと!?
スタッフも
「残念(´・_・`)」みたいな顔してるし「何故ーー!!??Σ(゚д゚lll)」ってショックで騒いでいたら1日間違えて置かれていただけだった.....。
びっくりした(/ _ ; )
散々騒いじゃって恥ずかしい....
翌日の夜はスープと温野菜だけってゆーのは変わらないけどこの日じゃなくてよかったよかった。
うれしー♪
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ビュッフェ満喫しました。
ごちそうさまでした。

この日は目のトリートメントをしたからかすごく疲れた。
視力が良いおかげで普段はこんなにストレスを感じることはないから
視界が良くないとこんなに大変なんだなーと実感。
目だけじゃなくて頭も疲れたかんじ。
早めに休むことにします。

今日も波の音に包まれてとても心地いい。
星もとてもきれい。


やっちゃいました朝寝坊。
6:00集合でビーチでヨガする予定が、起きたら6:10!!!
ショック!
そしてRさんごめんなさい!!!!!
急いで支度して待ち合わせ場所へ行くも人影はなし。
暗がりの中、反省してたら一旦部屋に戻っていたRさんが出てきてくれた!
会えてよかったー!
(部屋に行けば会えるんですけど...)

ビーチで少し瞑想して、6:30からatulaのヨガに参加。
この日は初めてのヨガホール。
この場所すき。
終わってから先生の写真を撮らせてもらった。
日程も後半にさしかかったので、忘れないうちに色々撮っておこうと思って。

この辺から朝ごはんに偏りが見られるようになりました。
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ほとんどフルーツ(メインはマンゴー アボカド パパイヤ)そしてパン。
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あとはカードとドライフルーツとナッツ。
好きなものだけ食べる(笑)

午前中は通常のトリートメント+鍼。
スチームバスと足パックが追加。
スチームバス気持ちよかった。
10分間って短いけど割と汗が出てとてもすっきり。
スチームバスをしたらハーバルバスはなしとのこと。

14:30から①耳 ②目のスペシャルトリートメント。
①は片耳ずつオイルを流し入れて、出して綿をつめる。(思いのほか気持ちよかった。)
②は日本でも一度受けたことがあって、小麦粉を練ったもので土手を作ってそこにギー(バターを精製したもの)を流して目を開けたり閉じたりするのだけど、意外にギーが冷たくてあまり気持ちよくなかった....
日本で受けた時、ものすごーーーく気持ちよくて、それを想像してたからちょっと残念。
セラピストさんによって違うのかな?

どちらもあっとゆー間に終わってしまった。
早っ!

さすがにアイトリートメントの後は視界がクリアにならないので、なんとなく思考もぼやーっとしたかんじ。
(ここでいつものことってつっこんではいけません)

デトックスされてるのかなー?
いまいち劇的な変化がないので物足りないかんじもあり、なかなか変化もでないくらい悪いのかと不安にもなる。


到着したばかりのときは気温と湿気の多さにむっとしたけれど、今はしっとりと気持ちいいと思えるくらいで。
波の音しか聞こえないようなこの空間と時間の流れにものすごく癒されてるなぁと感じます。

蚊が多いのだけは好きになれないけど(笑)


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↑サロン売りのおばちゃん休憩中。
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6:00集合で僧侶のいる島へ行く。
昨日はボートが来なかったから、今日はちゃんと(?)友達ではなくて頼んでてくれたらしい。

わんちゃんがお迎えしてくれて島に入る。
早朝ってこともあるかもしれないけどとても神聖なかんじ。
ほこらのようなところで各々瞑想。
わたしは呼吸があまり深くできなくて苦しかったのと
雑念がうずまいてしまって集中できず。
精進します....

入ったときは気づかなかったけれど、暗がりに慣れたら奥に仏像があった。
しかもコブラが巻きついてるの。

なんだか直島の南寺(安藤忠雄&ジェームズ・タレル)を思い出した。
共通してるのは暗がりってだけだけどw

島から出て、ビーチでヨガ。
気持ちいい。
波の音と潮風からこんなに元気をもらえるなんて思ってなかった。
ほんと来て良かったなー。
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ホテルに戻って朝食。
スターアップルなし(泣)

トリートメントは通常。
前日に追加をお願いしたのに伝わってないのかスチームバスも足パックもなくてがっかり。。

鍼はいつもと違う先生。でも刺す勢いは一緒(笑)
おなかのところがものすごく痛かったと記してありました。


13:30出発でゴールのバスツアーに参加。
マスク博物館(とゆーよりショップ)→シルクミュージアム(とゆーよりショップ)に立ち寄ってから
ゴールへ。
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↑マスクミュージアム

ゴールの街はオランダの植民地だった頃の建物が残っていて、半島みたいになってるところ。
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オランダ教会を見て、海辺を壁の上から見て、お茶(ここで正しくはお薬タイムなのだけど、ふまじめな私たちはすっかり忘れていきました)。
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モスクとか見たかったのにそんな時間はなし。残念....
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ちょっと街を散策&ショッピングして帰路につく。
バスの中から見た夕焼けがとてもきれいだった。
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19:30くらいにホテル到着。

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↑夕食で出たポレンタの添え物がおいしかった!(ポレンタ好き)

ごはん食べてツアーの反省会して就寝。


なんだか日記が段々大雑把になってきてる...(笑)

お疲れさまでした!