やっちゃいました朝寝坊。
6:00集合でビーチでヨガする予定が、起きたら6:10!!!
ショック！
そしてRさんごめんなさい!!!!!
急いで支度して待ち合わせ場所へ行くも人影はなし。
暗がりの中、反省してたら一旦部屋に戻っていたRさんが出てきてくれた！
会えてよかったー！
（部屋に行けば会えるんですけど...）
ビーチで少し瞑想して、6:30からatulaのヨガに参加。
この日は初めてのヨガホール。
この場所すき。
終わってから先生の写真を撮らせてもらった。
日程も後半にさしかかったので、忘れないうちに色々撮っておこうと思って。
この辺から朝ごはんに偏りが見られるようになりました。
ほとんどフルーツ（メインはマンゴー アボカド パパイヤ）そしてパン。
あとはカードとドライフルーツとナッツ。
好きなものだけ食べる(笑)
午前中は通常のトリートメント＋鍼。
スチームバスと足パックが追加。
スチームバス気持ちよかった。
10分間って短いけど割と汗が出てとてもすっきり。
スチームバスをしたらハーバルバスはなしとのこと。
14:30から①耳 ②目のスペシャルトリートメント。
①は片耳ずつオイルを流し入れて、出して綿をつめる。(思いのほか気持ちよかった。)
②は日本でも一度受けたことがあって、小麦粉を練ったもので土手を作ってそこにギー(バターを精製したもの)を流して目を開けたり閉じたりするのだけど、意外にギーが冷たくてあまり気持ちよくなかった....
日本で受けた時、ものすごーーーく気持ちよくて、それを想像してたからちょっと残念。
セラピストさんによって違うのかな？
どちらもあっとゆー間に終わってしまった。
早っ！
さすがにアイトリートメントの後は視界がクリアにならないので、なんとなく思考もぼやーっとしたかんじ。
(ここでいつものことってつっこんではいけません)
デトックスされてるのかなー？
いまいち劇的な変化がないので物足りないかんじもあり、なかなか変化もでないくらい悪いのかと不安にもなる。
到着したばかりのときは気温と湿気の多さにむっとしたけれど、今はしっとりと気持ちいいと思えるくらいで。
波の音しか聞こえないようなこの空間と時間の流れにものすごく癒されてるなぁと感じます。
蚊が多いのだけは好きになれないけど（笑）
↑サロン売りのおばちゃん休憩中。