日曜日午後の都内の陸上競技場が中々空いておらず、毎度戸田スポーツセンターにお世話になっている沖野です。
都内の複数の陸上競技場が同時期に改修工事を行なっているので、開催場所を確保するのが難しいです。
さて、２月１８日に無事に「第８３回オスポランニング教室（ギソクの図書館共催）」が開催されました。
参加者は義足アスリートコーチ陣も含めて片下腿義足６名、片大腿義足４名、膝義足１名、両下腿義足１名、片下腿片大腿義足２名、PO１人、見学者、保護者多数でした。
終盤には車イステニスプレーヤーで片大腿義足であるご主人と、片下腿義足でおそらく日本で初めてマラソンを完走された眞田夫妻も参加されました。
①動的ストレッチ
②コーン足上げ
③その場ケンケン（健足・義足）
④１０ｍ腿上げ＋２０ｍ走行
⑤３０ｍ×１、６０ｍ×１
⑥１００ｍ計測×１
⑦１５０ｍリレー×１
１周３００ｍの競技場だったので、半分の１５０ｍを走るリレーを行いました。
次回も埼玉県戸田市の「戸田市スポーツセンター」にて３月３日（日）１３時００分から開催します。
特に施設の受付は必要なく、駐車場や利用料も無料となっています。
特別ゲストも来るかも？！
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（有）アイムス 東京営業所
義肢装具士 沖野敦郎
111-0055 東京都台東区三筋1-16-10サンライズコート1階
TEL 090-4050-7092 FAX 03-6700-6520
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