オスポ(オキノスポーツ義肢装具)代表 義肢装具士「沖野敦郎」のブログ・・・

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スポーツ義足・義手・装具のお話、パラスポーツのお話が中心です。


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世間はお盆休みに突入し、気候も酷暑で陸上競技には不向きの都内ですが、こんな日にわざわざ走っている阿保はおるかなと思いながら競技場に向かうと、阿保がたくさんおって、「走る阿呆に見る阿呆、同じ阿保なら走らにゃ損損」ということで走って来た沖野です。

 

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ジュンイチダビッドソンにに似ている小西選手です。

 

きつい練習でも、一緒に走ってくれる仲間がいると自分も頑張れます。

 

競技場には偶然、都留文科大学出身で沖野よりも1歳年上の○村さんがいたので練習メニューを聞くと、

 

300m、20分レスト、200m、20分レスト、100m

 

を最低でも週3回は行っていると言っていたので、沖野も今日(土曜日)はちょっと頑張りました。

 

まあ、継続して頑張らないと意味ないんですけどね・・・

 

 

 

練習後、疲労困憊になりつつも、空路で実家の神戸に帰省しました。

 

 

 

次回のオスポランニング教室は9月23日(日)13時から新豊洲ブリリアランニングスタジアムです。

 

そして、9月30日(日)には板橋区にある新河岸陸上競技場にて「ハバタキ陸上競技大会」が開催されます。

 

参加料無料ですので、皆さん是非参加してください!!(沖野からご連絡させていただきます)

 

 

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オスポ(オキノスポーツ義肢装具)
義肢装具士 沖野敦郎
111-0055 東京都台東区三筋1-16-10サンライズコート1階
URL:http://ospo.jp/
TEL 090-4050-7092 FAX 03-6700-6520
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前回アップしたガネーシャですが、インドの神様ではなく「ヒンドゥー教」の神様だと知り、無知は罪だなと感じた沖野です。

 

ヒンドゥー教徒の皆様、大変失礼致しました。

 

 

 

さて、今回も無事にオスポランニング教室(仮)を終えることができました。

 

前回の開催から2週間ということと、夏休みで子どもの参加が少なかったということで、今回はこじんまりとしました。

 

その反面?!すべての人に細かく指導することができました!!

 

参加者は義足アスリートコーチ陣も含めて片下腿義足1名、片大腿義足4名、脚長者1名、保護者多数、見学者多数でした。

 

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今回のトレーニングメニューです。

 

①動的ストレッチ&脳体操

 

②メトロノーム腿上げ90°歩行10m×5本(タイミングを変えて)

 

➂メディシンボール付きメトロノーム腿上げ90°歩行10m×5本(タイミングを変えて)

 

④60m流し×2

 

⑤60m計測×1

 

今回も暑かったので休憩を多くとり、時間も少し短めにしました。

 

この暑さですが、皆さん動きが良くなってきて、60mのタイムも伸びてきています。

 

 

 

次回のオスポランニング教室は9月23日(日)13時から新豊洲ブリリアランニングスタジアムです。

 

そして、9月30日(日)には板橋区にある新河岸陸上競技場にて「ハバタキ陸上競技大会」が開催されます。

 

参加料無料ですので、皆さん是非参加してください!!(沖野からご連絡させていただきます)

 

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8月下旬は帰省やら試合やらチャリティーTVやらで時間が取れないため、前回開催から2週間後の8月5日に「オスポランニング教室(仮)」開催になった沖野です。

 

沖野都合で申し訳ありません。

 

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写真は本文とは全く関係ないのですが、絵柄が綺麗だったので掲載しました。

 

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インドヒンドゥー教の神様「ガネーシャ」ですね。

 

大腿義足なので上手く柄が収まりました。

 

 

 

さて、「第21回オスポランニング教室(仮)」を8月5日の日曜日13時~15時に新豊洲ブリリアランニングスタジアムで開催します。

貸切使用となりますので、全面を使って伸び伸びと走ることができます!!

入口で施設使用料500円、沖野に「ギソクの図書館」使用料+参加費の1000円をお支払いください(板バネ持参の方は500円)。

駐車場代は帰りに受付に言っていただくと2時間無料になります。

http://sportxart.jp/running_stadium/

皆々様のご参加をお待ちしております!!

(メディアの取材が入っていますが、参加者の方にはご迷惑をおかけしないよう細心の注意を払います)


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父親が私のブログを見ていることがわかり、

むずがゆい思いをしている沖野です。

 

 

 

さて、今回も無事にオスポランニング教室(仮)を終えることができました。

 

参加者は義足アスリートコーチ陣も含めて片下腿義足3名、両下腿義足1名、片大腿義足5名、上肢障害1名、脚長者1名、保護者多数、見学者多数でした。

 

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写真には写っていませんが、スペシャルゲストに片大腿義足の山本篤選手・小須田潤太選手、片下腿義足の佐藤圭太選手・池田樹生選手が来られ、トレーニング指導をしてくれました。

 

今回のトレーニングメニューです。

 

①動的ストレッチ&脳体操

 

②メトロノーム腿上げ90°歩行

 

➂マーキング・ミニハードル・ハードルを用いたメトロノーム腿上げ90°歩行

 

④60m流し×3

 

⑤60m計測×2

 

⑥百足ゲーム

 

あまりに暑かったので、水分補給をこまめに行い、休憩も頻繁に行いました。

 

 

 

次回のオスポランニング教室は8月5日(日)13時から新豊洲ブリリアランニングスタジアムです。

 

8月下旬の沖野のスケジュールが確保できなかったので、ちょっとつめつめの開催となっております。

 

初めての人、特に大腿義足使用者はすぐには走れませんが、そこは私を含め講師陣がしっかりとサポートしますので、安心してご参加ください。

 

「ギソクの図書館」のマンスリーランも同時開催です。

 

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猛暑が続き、学校では体育などの炎天下での活動が自粛されていますが、週末しか時間を確保できないおじさんは、汗ダラダラかきながら陸上競技場を走り回っている沖野です。

 

スポーツドリンクで水分と塩分をしっかりと補給しています。

 

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こんな時は、杏仁豆腐とかき氷にココナッツがかかったデザートをまた食したいですね。

 

 

 

さて、「第20回オスポランニング教室(仮)」を7月22日の日曜日13時~15時に新豊洲ブリリアランニングスタジアムで開催します。

貸切使用となりますので、全面を使って伸び伸びと走ることができます!!

入口で施設使用料500円、沖野に「ギソクの図書館」使用料+参加費の1000円をお支払いください(板バネ持参の方は500円)。

駐車場代は帰りに受付に言っていただくと2時間無料になります。

http://sportxart.jp/running_stadium/

皆々様のご参加をお待ちしております!!

(メディアの取材が入っていますが、参加者の方にはご迷惑をおかけしないよう細心の注意を払います)

 

★今回はスペシャルゲストが参加してくれますよ。

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週末は金曜日から日曜日まで短期でタイに行ってきたのですが、前回の3月は非常に暑くて汗ダラダラでしたが、今回はおもったほど暑くなく、むしろ日本の方が暑いと感じた沖野です。

 

 

 

さて、今回は急遽タイに行くことが決まりました。

 

打ち合わせでタイに行くことになっていたのですが、それだけではもったいないと思い、タイの下腿義足アスリートに無理矢理コンタクトを取り、一緒に練習する手筈を整えました。

 

Uamsamut,Suthit(スーテッ)選手です。

 

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昨年は100mが12秒92でしたが、今年は12秒45まで短縮している30歳の選手です。

 

本人の許可を得て、スポーツ用義足(疾走用義足)のアライメント(角度)を直させていただき、走りやすくなったと言っていただきました。

 

後半はスーテッ選手から「義足の角度をこうしたい、ああしたい。」と言っていただきました。

 

まさかタイでタイ人アスリートのスポーツ用義足の調整ができるとは思ってもいませんでした。

 

今回はいつもお世話になっており、慶應大学医学部陸上競技部を指導されている後藤さんにフラット接地やウエイトトレーニングを指導していただきました。

 

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私もちゃっかり指導していただきました。

 

ジムの施設も十分ですし、値段も1回750円程度です。

 

競技場は無料開放です。

 

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左から沖野、樹生選手、スーテッ選手、後藤さん、タイでムエタイジムを経営しながら陸上競技もされている長谷川さん、マヒドン大学勤務の佐々木さん、写真撮影は田村さん。

 

スーテッ選手はこの練習会のために3時間かけて車で来てくれて、練習後すぐに親族の葬式のために3時間かけて帰られました。

 

見ず知らずの日本人の呼びかけに応えていただき、非常に感謝しております。

 

次回はタイの大腿義足や上肢切断の選手も集められたらと思います。

 

 

 

次回のオスポランニング教室は7月22日(日)13時から新豊洲ブリリアランニングスタジアムです。

初めての人、特に大腿義足使用者はすぐには走れませんが、そこは私を含め講師陣がしっかりとサポートしますので、安心してご参加ください。

「ギソクの図書館」のマンスリーランも同時開催です。

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つい先ほど起こった出来事なのですが、夜中に坂道ダッシュをした後に懸垂しようとしたら、近くのベンチで女性が座っていたので、私が変質者に間違われたら嫌だなと思いつつも、ダッシュのレストとして懸垂を行いたかったので、コッソリ鉄棒に近づいて懸垂を始めるも、「ギャーッ!!」と驚かれ、そのまま走って逃げられてしまい、変質者扱いされたんだろうなと感じた沖野です。

夜中にトレーニングするのも大変です。



さて、2018ジャパンパラ陸上大会の動画です。

基本的にオスポで義足・義手・装具を製作されているアスリートを中心に撮っており、トラックとフィールドが同時進行のため、撮りこぼしがあるのはご了承ください。



男子 100m T47・62(片上腕・両下腿義足)



男子 100m T63(片大腿義足)



男子 100m T64(片下腿義足)



女子 100m T63(片大腿義足) 正面



男子 200m T63・64(片大腿・片下腿義足)





次回のオスポランニング教室は7月22日(日)13時から新豊洲ブリリアランニングスタジアムです。

初めての人、特に大腿義足使用者はすぐには走れませんが、そこは私を含め講師陣がしっかりとサポートしますので、安心してご参加ください。

「ギソクの図書館」のマンスリーランも同時開催です。

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先ほど、ノルディック複合の「渡部暁斗」選手が出演しているTV番組を見て、なるほどな~と感心した沖野です。

 

ドキュメンタリー番組はその選手の深い考えが垣間見えるので、大好きです。

 

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写真は、関東パラ陸上競技選手権を観戦に来られた埼玉親子とのワンショットです。

 

 

さて、大雨がかなり気になりますが、週末の土日は群馬県前橋市の正田醤油スタジアムにて「2018ジャパンパラ陸上競技大会」が開催されます。

 

今年の10月に開催される「アジアパラリンピック最終選考大会」のため、国内のトップ選手はおろか、今回は海外からも招待選手が多数参加します。

 

ほとんどのメディが海外選手の事を紹介していますが(当たり前ですが・・・)、沖野は日本人のトップ争いでちょっと楽しみな種目があります。

 

男子T64(片下腿義足)100mです。

 

ちょっとどの辺が気になっているのか、自分なりに選手の状態をまとめてみました(沖野の個人的な感想)。

 

()内は今シーズンのベスト記録

 

 

 

①佐藤圭太(11秒85)

 

11秒77のアジア・日本記録保持者。関東パラではシリコンライナー内に大量の汗をかき、義足を吸着させるためのスリーブに穴が空いていたので、義足が脱げそうになりながら走るも井谷選手に惜敗。それでもタイムは12秒07。汗対策ができればどうなっていたか・・・。

 

②井谷俊介(12秒05) 

 

先週開催された関東パラにて、佐藤圭太選手を抑えて優勝。しかし、5月に中国で痛めた故障箇所を庇っての結果のため、関東パラは万全の状態ではなかった。今大会では更なる好記録が期待される。

 

➂池田樹生(12秒08)

 

ジャパンパラに照準を絞るために関東パラを回避するも、同日に開催された記録会にて12秒08の自己新記録を更新。今大会では11秒台に突入なるか?!

 

④春田純(12秒09)

 

今シーズンは安定して12秒1代や0代で走る。ジャパンパラに照準を絞っているため、関東パラ直前まで追い込んだ練習を行う。そのため、関東パラでは好記録とはいかなかったが、それは本人も了承済。

 

⑤大島健吾(12秒67)

 

井谷選手が競技歴8カ月だが、大島選手は今年の4月から競技を始めたばかり(競技歴4カ月)の18歳。今大会でも大きく躍進することが容易に予想できる。

 

⑥又吉康十(12秒73)

 

6月中旬のパリ大会で初の海外試合を経験。そこから2週間でベスト記録を0.3秒更新。今大会でも自己記録更新なるか?!

 

 

 

こんな感じなので、非常にワクワクしています。

 

男子T64(片下腿義足)100mの競技時間は

 

土曜日 予選 10時20分・25分

 

      決勝 14時00分

 

どんな結果が待ち構えているでしょうか?!

 

 

 

次回のオスポランニング教室は7月22日(日)13時から新豊洲ブリリアランニングスタジアムです。

 

初めての人、特に大腿義足使用者はすぐには走れませんが、そこは私を含め講師陣がしっかりとサポートしますので、安心してご参加ください。

 

「ギソクの図書館」のマンスリーランも同時開催です。

 

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W杯サッカー中継を見るため、21時に寝て3時に起きた沖野です。



さて、サッカーを見ながらの更新になりますが、先日行われて関東パラ100mの義足・義手選手の動画です(女子T47の動画は他の選手のウォーミングアップをバックストレートで見ていたので撮影を逃してしまいました・・・)。



女子100mT61・63(両大腿・片大腿)



女子100mT64(片下腿)



男子100mT63(片大腿)



1位 吉田 知樹 13.70

2位 小須田 潤太 13.95

3位 手塚 圭太 16.49

4位 河内 広樹 17.21

5位 湊 貴至 17.64

6位 近藤 秀 18.03

7位 増田 紀雄 34.73

8位 中澤 草多 DQ *T1 (失格、他の競技者を妨害した)



男子100mT64(片下腿)



男子100mT47(片前腕・機能障害)



1週間後の7月7・8日はジャパンパラリンピックin群馬です。

国内におけるアジアパラ最終選考大会になるため、ほとんどの選手がジャパラに標準を合わせてきます。

海外からも有力選手が多数参加します。

必見です!!

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右の小指を負傷し、右目がメバチコ(ものもらい)で腫れ、右穴から鼻血が出て、何かしら右側に憑いている沖野です。



さて、炎天下の中ですが無事に初日を終えました。

女子の走り幅跳びでは日本新記録・アジア新記録が出ましたし、若手の台頭もあり、内容の濃い1日になったのではと思います。

それでは動画です。

まずは男子200m T64(片下腿義足)です。



結果

1位 佐藤 圭太 23.85 アジアタイ記録・日本タイ記録・大会新記録

2位 又吉 康十 26.21

3位 金子 慶也 27.31

4位 田巻 佑真 29.85

(-2.2m)

佐藤選手、速報ではアジア新記録かと思ったのですが、残念です。

とはいえ、向かい風2.2mでこの記録は大したものです。

また、2位の又吉選手も2週間前にパリで走った自己新記録からさらに1秒更新してきましてきました。

両選手共に翌日の100mにも期待が持てそうです。



男子200m T62(両下腿義足)・63(片大腿義足)です。



結果

T62 1位 中村 国一 28.34

T63 1位 小須田 潤太 31.12

2位 河内 広樹 36.82

3位 手塚 圭太 40.98

DNS 野田 隼平

(-3.5m)

3位の手塚選手、カーブ終盤での転倒です。

よく一緒に練習していますが、彼の走行中の転倒はあまり見たことがないので、非常に珍しい出来事です。



さて、明日も朝早いので早く寝ねば・・・

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