旭川市 ひとりで頑張りすぎちゃう女性とママのための「笑顔の子育て」と「自分らしさ」を実現するコーチング 曽我部友紀子のブログ
コーチングとは、やる気や可能性を引き出すコミュニケーションの方法です。
『答えは自分の中にある』『その答えを自ら見つける力を持っている』『人はすでに100%の存在である』この考え方を基盤に、クライアントのサポートをしていきます。

【子育て】⇒子どものやる気や可能性を引き出せる
【ママのメンタル】⇒気持ちが楽になって軸ができ、夫婦円満や自己実現につながる。
【ストレングスファインダー】⇒自分って何?を知り、強みとして活かしていくことができる。

そんな心のサポートです。
  • 12Sep
    • ハッピーライフサポーター養成講座2期スタート!!の画像

      ハッピーライフサポーター養成講座2期スタート!!

      おかげさまで忙しくしていて1ヶ月以上SNSを全然更新てきていませんでした〜ブログだけでなく公式LINEもFacebookやインスタは少しだけ動いていたのですが繋がってない方には近況を届けられてませんでしたね〜とりあえず忘れられないうちに近況をお届けしたいと思いますFacebookはこちら☆☆☆Instagramはこちら☆☆☆さて9月9日から私が主宰する「ハッピーライフサポーター養成講座2期」がスタートしました〜告知記事はコチラ『【告知】“残席2名!”ハッピーライフサポーター養成講座2期』かくれネガティブ女子が自分らしく幸せに生きられるようになるコーチングをしていますハッピーライフコーチの曽我部友紀子です活動内容詳細はコチラゆきちゃんのホ…ameblo.jp今期も1期に引き続き3名他にたくさんのコーチングや心理学、コミュニケーションを学べる場がある中で「ゆきちゃんから学びたい!」と言っていただけること。コーチ冥利に尽きると思っています2期は3人とも速攻型!!!私ののんびりした魂も、寝た子を起こされましたよーー!!!!準備はいいのね!?それならやるよ!!な火がつきましたすでに1つ伝えると10吸収する感じでどんどん大事なことを受け取っている2期生さん達いつものごとく私が一番学ばせてもらう事になるのだろうなぁ3月末には卒業&デビュー講座があります!一般公開を考えてるのでぜひ応援に来てくださいコーチングのスキルを自身の活動に取り入れて対象者の人生を根本からハッピーにサポートできるそんなサポーターに、みんなでなりまーす子育てコーチング6回講座☆22期・23期募集中22期、23期もいよいよ9月17日、9月25日〜開講の予定です残席わずかとなっておりますのでお早めにお申込下さいね募集中【募集開始!】旭川&オンライン開催☆ママも子どもも笑顔になる♪子育てコーチング講座☆22・23期』『【募集開始!】旭川&オンライン開催☆ママも子どもも笑顔になる♪子育てコーチング講座☆22・23期』お待たせしました子育てコーチング講座22期・23期の募集をいよいよ開始いたします今期も紹介割引や早期割引の対応を致しますのでどうぞお早めにそしてお友…ameblo.jpおかげさまで大好評ママ向け公式LINE 頑張るママへの心あったかメッセージ “ママを元気にする”ゆきちゃん語録や “視点を切り替える”質問 “愛のメッセージ”などをお届けしていますぜひ追加登録して下さい「ハッピーライフコーチング」公式LINE〜自分らしくハッピーに生きるための方法〜読むだけで幸せになれる情報を発信していますストレングスファインダーのはなしもコチラお気軽にご登録ください(従来の子育てママ向けのLINEとは別のものです)今だからこそ自分の強みと特性を味方につけて自分らしく幸せに生きるトリセツを入手ストレングスファインダー読み解きについて)体験コーチングセッションありますゆきちゃんの個人セッションの詳細はコチラ★★★ホームページはこちらです出産を機に「自分探し」をはじめた「頑張るあなた」のためのハッピー子育てコーチング無料メール講座もあります 子育てコーチングって何?に 今すぐお答え致しますメルマガの詳細はこちら【子どもも自分も大好きになる!ゆきちゃんの無料メール講座】最後までお読みいただきまして、ありがとうございました

  • 07Aug
    • 自分のせいで、子どもが輪の中に入れないと気づいたママの2年後の画像

      自分のせいで、子どもが輪の中に入れないと気づいたママの2年後

      募集中子育てコーチング連続6回講座今日は継続セッションを受けてくれているKちゃんのご自宅へお伺いして来ましたKちゃんとは2年前からのお付き合いで一人娘の5歳のお子さんを大切に可愛がって育ててるママですそんなKちゃんが個人セッションを受けようと思ったきっかけは自分のせいで娘ちゃんの成長に悪い影響を与えているのではないかという心配があったからでしたKちゃんは人付き合いが苦手で自信がなくて公園で娘ちゃんを遊ばせていても他のお友達が集まって来たら予測される揉め事や会話を避けてサッとその場を離れていたそうですそして娘ちゃんがお友達の輪に入って行けない姿を見てこれは私が友達の輪から離れているせいなのではと気づきセッションで打ち明けてくれました。それが最初のきっかけでしたねそれから早2年今は公園に行ってもサッと離れる事はしていないし娘ちゃんも自分からお友達に声をかけて遊べる活発な子になったそうですママ友にもKちゃんの娘ちゃんなら1人で集団に飛び込んでも大丈夫だよと太鼓判を押されたそうですしかもそんな風に変わっている事を私が確認するまで気がついていませんでした〜つまり意図的に輪の中に入ろうとしたり娘ちゃんに強制していたという事ではないという事です2年間じっくり自分と向き合ってきたもんね幼い時の想いも今の不安な気持ちも本当はこうありたいという自分もご主人や娘ちゃんへの想いもたくさんたくさん吐き出して向き合って来ましたそのおかげで今は何かに悩んだとしても少しの問いかけですぐに自分自身に戻って来られるようになりましたおかげで自分らしくママ友付き合いもできて子どもとの関係もすごく良くなったよね本当に、良かったねおめでとう子育てコーチング6回講座☆22期・23期募集中次回22期は9月開講の予定です早期割りや紹介割りの制度を設けていますのでお早めにお申込下さいね募集中【募集開始!】旭川&オンライン開催☆ママも子どもも笑顔になる♪子育てコーチング講座☆22・23期』『【募集開始!】旭川&オンライン開催☆ママも子どもも笑顔になる♪子育てコーチング講座☆22・23期』お待たせしました子育てコーチング講座22期・23期の募集をいよいよ開始いたします今期も紹介割引や早期割引の対応を致しますのでどうぞお早めにそしてお友…ameblo.jpおかげさまで大好評ママ向け公式LINE 頑張るママへの心あったかメッセージ “ママを元気にする”ゆきちゃん語録や “視点を切り替える”質問 “愛のメッセージ”などをお届けしていますぜひ追加登録して下さい「ハッピーライフコーチング」公式LINE〜自分らしくハッピーに生きるための方法〜読むだけで幸せになれる情報を発信していますストレングスファインダーのはなしもコチラお気軽にご登録ください(従来の子育てママ向けのLINEとは別のものです)今だからこそ自分の強みと特性を味方につけて自分らしく幸せに生きるトリセツを入手ストレングスファインダー読み解きについて)体験コーチングセッションありますゆきちゃんの個人セッションの詳細はコチラ★★★ホームページはこちらです出産を機に「自分探し」をはじめた「頑張るあなた」のためのハッピー子育てコーチング無料メール講座もあります 子育てコーチングって何?に 今すぐお答え致しますメルマガの詳細はこちら【子どもも自分も大好きになる!ゆきちゃんの無料メール講座】最後までお読みいただきまして、ありがとうございました

  • 05Aug
  • 03Aug
    • 月曜日のママの画像

      月曜日のママ

      募集中子育てコーチング連続6回講座土日に一日中子どもの相手したりいつも行けないところにお出かけしたり溜まってた家事を片付けたりお休みは、楽しみだけど、ママは忙しい。それが開けての月曜日ある専業主婦ママは土日頑張ったご褒美に、月曜日の午前中に自分の好きなところにドライブすると言っていた。あるお仕事ママは月曜日はちょっと早めに出勤して、朝イチのコーヒータイムを長めにとるのが楽しみと言っていた。私もね。月曜日の午前中は、自分ミーティングの日にしてる頑張るママは、土日も家族のために頑張ってるね。今日は月曜日。土日頑張ったご褒美に、どんな時間を過ごそうか?子育てコーチング6回講座☆22期・23期募集中次回22期は9月開講の予定です早期割りや紹介割りの制度を設けていますのでお早めにお申込下さいね募集中【募集開始!】旭川&オンライン開催☆ママも子どもも笑顔になる♪子育てコーチング講座☆22・23期』『【募集開始!】旭川&オンライン開催☆ママも子どもも笑顔になる♪子育てコーチング講座☆22・23期』お待たせしました子育てコーチング講座22期・23期の募集をいよいよ開始いたします今期も紹介割引や早期割引の対応を致しますのでどうぞお早めにそしてお友…ameblo.jpおかげさまで大好評ママ向け公式LINE 頑張るママへの心あったかメッセージ “ママを元気にする”ゆきちゃん語録や “視点を切り替える”質問 “愛のメッセージ”などをお届けしていますぜひ追加登録して下さい「ハッピーライフコーチング」公式LINE〜自分らしくハッピーに生きるための方法〜読むだけで幸せになれる情報を発信していますストレングスファインダーのはなしもコチラお気軽にご登録ください(従来の子育てママ向けのLINEとは別のものです)今だからこそ自分の強みと特性を味方につけて自分らしく幸せに生きるトリセツを入手ストレングスファインダー読み解きについて)体験コーチングセッションありますゆきちゃんの個人セッションの詳細はコチラ★★★ホームページはこちらです出産を機に「自分探し」をはじめた「頑張るあなた」のためのハッピー子育てコーチング無料メール講座もあります 子育てコーチングって何?に 今すぐお答え致しますメルマガの詳細はこちら【子どもも自分も大好きになる!ゆきちゃんの無料メール講座】最後までお読みいただきまして、ありがとうございました

  • 31Jul
    • 【子育てコーチングのご感想】自信のなかった私が、楽しく生きようと思えました♪21期Yちゃんの画像

      【子育てコーチングのご感想】自信のなかった私が、楽しく生きようと思えました♪21期Yちゃん

      5月12日~7月22日までの全6回で【旭川開催】ママも子どもも笑顔になる♪子育てコーチング講座☆21期を開催しました。開催報告記事はこちらコロナ禍での開催前夜の想い>>オンライン開催へ~”【旭川開催】ママも子どもも笑顔になる♪子育てコーチング講座☆21期”3回目>>【開催報告】子育てで最も大切なことは、自分の感情を認めること4回目>>【開催報告】子育てコーチング21期4回目「質問」5回目>>【開催報告】子育てコーチング21期5回目「区別」6回目>>【開催報告】子育てコーチング21期☆6回目最終回「価値」今回は0歳ママのYちゃんからご感想をいただきましたので紹介いたします受講した、Yちゃんのご感想♪1.講座に参加する前は、どんな事に悩んでいましたか?(又は、何を得たいと思って申込みしましたか?)子供がまだ小さいので、子育てに対する悩みはそこまででなかったのですが、楽しく子育てができるようになりたいと思っていました。また、旭川の出身ではないので、友達ができたら嬉しいなぁと思っていました。2.受講の前後で、気持ちや行動などに、どんな変化がありましたか?受講前は、自分に自信がなくて、他の人と自分を比べて落ち込んだり、ついイライラしてしまいがちでした…。受講後は、こういう自分でもちょっと良いかも…と自己肯定感が高くなりました。イライラしても、その前に第一感情(怒りや悲しみ)があって、その感情自体は悪くないと思えると、”私、今悲しかったんだ”と素直に感情を認めることができて、楽になりました。3.どの講座の内容が、その変化に繋がったと思いますか?①怒りの感情の扱い方イライラしたことがあったときに、自分はこういうことが悲しかったんだなぁ、と冷静に分析できて、それを相手に伝えることができたので、楽になったし、いつもより落ち着いて話ができました。②日常の色んな区別他人は天気と一緒で変えられないと割り切れると、ちょっと楽になりました。ママと子供は一心同体⇒つい解釈で子供のことを判断してしまうと思うので、子供が大きくなったら、特に気をつけようと思いました。③講座の最後に読んでいた詩がとても素敵でした5.託児スタッフについて、ご感想をお聞かせくださいご好意でお散歩中の写真を撮ってくれたり、お話しした感じも優しい雰囲気で、とてもよかったですありがとうございました6.全体を通しての感想をお聞かせ下さい子育てコーチングということでしたが、子どもがまだ小さいので小さいので旦那さんに対してやってみることで、会話のきっかけにもなりました。自分自身を見直す、良いきっかけにもなったので、とても有意義な時間でした。子供のためになれば…と思っていましたが、自分のためになったと思います。自分が満たされる(幸せになる)ことで、他の人にも優しくなれたり、幸せが連鎖するまずは自分が幸せになることが大事と言うのも自分が楽しく生きようと思ったきっかけの1つです一緒に学びができた皆さんも、素敵な方で良い出会いでした。7.講座で学んだことを実践していくために、できることを教えてくださいもう少し子供が大きくなったら、ぜひIメッセージを使いたいと思います。質問も活用したいです自分の感情を認めるっていうのは、引き続きやっていきたいです8.今後、曽我部に期待することがあれば、教えてください(ご期待に添えるよう、努力します)講座を受けたことのある人での、ランチ会など、何か交流できる場があれば嬉しいです9.その他なんでも♪ゆきちゃんありがとうございましたとにかく学びになった時間でした。講座中にも少し話させてもらいましたが、自分に自信がなかったので、いつも周りの人が羨ましくて、自分はなんで何もないんだろう…て思っていました。でも、ストレングスファインダーも受けて、自分でも強みってあるんだなーって思えたし、それを活かしていきたいと言う気持ちが強くなりました。本当にありがとうございます。子育てに悩んでいる人の他にも、自分に自信が持てない…とか自分の強みってなんだろう…って思っている人にもオススメです。そしてゆきちゃん♡旭川、北海道、全国のママのために素敵な場を提供して下さって、ありがとうございますこういう場を作ってくれる人がいて、本当に幸せだなぁと思います(21期のみんなと)”子育て”コーチングなんだけど、実は”自分”に自信が持てるようになる講座出産は、”私、自分に自信が持ててない・・”と気がつくときYちゃんは出産するまで毎日お仕事をして真面目に役割をこなして生きてきたごく普通の社会人の女性だったと思います自信がどうのというよりも目の前の仕事をこなして日常を過ごすそれが当たり前で精一杯やってきたことでむしろ自信がないのが当たり前でその中でも頑張ることが当たり前とう感じだったと思いますでも出産を機に、自分に目を向けさせられ実は自分に自信がないところは変わっていないことに気がつきますこれまではその気持ちを仕事に没頭することで対処してきましたが子育てではそうはいきませんむしろ浮き彫りになってどんどん苦しくなっていく・・それ、実はピンチに見えた人生最大のチャンスだったのですYちゃんは、そのチャンスをちゃーんと掴んだのですよね自信が持てたこと楽しんでいいんだって許可を出せたこと本当におめでとう(21期は1・2回目はコロナの影響でzoom開催でした)(ワークもたくさんやったよね~) 22期・23期募集中ママも子どもも笑顔になる♪子育てコーチング講座☆22期(旭川平日)9月17日(木)、10月1日(木)・16日(金)・29日(木)11月12日(木)・27日(金) 10時~12時託児あり早期・一括・紹介割あり募集中詳細はコチラ【募集開始!】旭川&オンライン開催☆ママも子どもも笑顔になる♪子育てコーチング講座☆22・23期ママも子どもも笑顔になる♪子育てコーチング講座☆23期(オンラインzoom)9月25日、10月9日・23日、11月6日・20日、12月4日(全て金曜日)10時~12時託児はありません早期・一括・紹介割あり募集中詳細はコチラ【募集開始!】旭川&オンライン開催☆ママも子どもも笑顔になる♪子育てコーチング講座☆22・23期(17期@オンライン のみんなと♪)両期ともにお申込をいただいております楽しく開催できそうで、楽しみですあなたも仲間になりませんか紹介割・早期割(8/17まで)制度をぜひご利用下さいその他の講座の予定はコチラ2020年下半期☆開催予定『講座・イベント一覧』おかげさまで大好評ママ向け公式LINE 頑張るママへの心あったかメッセージ “ママを元気にする”ゆきちゃん語録や “視点を切り替える”質問 “愛のメッセージ”などをお届けしていますぜひ追加登録して下さい「ハッピーライフコーチング」公式LINE〜自分らしくハッピーに生きるための方法〜読むだけで幸せになれる情報を発信していますストレングスファインダーのはなしもコチラお気軽にご登録ください(従来の子育てママ向けのLINEとは別のものです)今だからこそ自分の強みと特性を味方につけて自分らしく幸せに生きるトリセツを入手ストレングスファインダー読み解きについて)体験コーチングセッションありますゆきちゃんの個人セッションの詳細はコチラ★★★ホームページはこちらです出産を機に「自分探し」をはじめた「頑張るあなた」のためのハッピー子育てコーチング無料メール講座もあります 子育てコーチングって何?に 今すぐお答え致しますメルマガの詳細はこちら【子どもも自分も大好きになる!ゆきちゃんの無料メール講座】最後までお読みいただきまして、ありがとうございました

  • 28Jul
    • 「今日一日、いったい何をしてたんだろう?」と思う時の魔法の質問♪の画像

      「今日一日、いったい何をしてたんだろう?」と思う時の魔法の質問♪

      募集中子育てコーチング連続6回講座家事に追われ、育児に追われ仕事に追われ・・こんなに頑張ってるつもりなのに、あれもこれもできなかった。私、今日1日、一体何をしたんだろう・・。そんな風に思う時の、魔法の質問✨『今日1日で、できたことは何十個ありましたか?』ごはん用意して食べさせて片付けて着替えさせて自分の用意もしてイヤイヤも受け止めて・・・ね、たくさんやってるんだよね。何十個単位だよ、きっと。何百個かな😊お母さんって、すごい子育てしてる私たちは、それだけで、本当にすごいんだよ〜〜時々、思い出してね💖22期・23期募集中次回22期は9月開講の予定です早期割りや紹介割りの制度を設けていますのでお早めにお申込下さいね募集中【募集開始!】旭川&オンライン開催☆ママも子どもも笑顔になる♪子育てコーチング講座☆22・23期』『【募集開始!】旭川&オンライン開催☆ママも子どもも笑顔になる♪子育てコーチング講座☆22・23期』お待たせしました子育てコーチング講座22期・23期の募集をいよいよ開始いたします今期も紹介割引や早期割引の対応を致しますのでどうぞお早めにそしてお友…ameblo.jpおかげさまで大好評ママ向け公式LINE 頑張るママへの心あったかメッセージ “ママを元気にする”ゆきちゃん語録や “視点を切り替える”質問 “愛のメッセージ”などをお届けしていますぜひ追加登録して下さい「ハッピーライフコーチング」公式LINE〜自分らしくハッピーに生きるための方法〜読むだけで幸せになれる情報を発信していますストレングスファインダーのはなしもコチラお気軽にご登録ください(従来の子育てママ向けのLINEとは別のものです)今だからこそ自分の強みと特性を味方につけて自分らしく幸せに生きるトリセツを入手ストレングスファインダー読み解きについて)体験コーチングセッションありますゆきちゃんの個人セッションの詳細はコチラ★★★ホームページはこちらです出産を機に「自分探し」をはじめた「頑張るあなた」のためのハッピー子育てコーチング無料メール講座もあります 子育てコーチングって何?に 今すぐお答え致しますメルマガの詳細はこちら【子どもも自分も大好きになる!ゆきちゃんの無料メール講座】最後までお読みいただきまして、ありがとうございました

  • 22Jul
    • 【開催報告】子育てコーチング21期☆6回目最終回「価値」の画像

      【開催報告】子育てコーチング21期☆6回目最終回「価値」

      出産を機に「ジブン探し」をはじめた「頑張るワタシ」のためのハッピーコーチングママのためのライフフコーチの曽我部友紀子ですホームページはこちら出産を機に「ジブン探し」をはじめた「頑張るワタシ」のためのハッピーコーチング今日は子育てコーチング連続講座21期の6回目「かけがえのない自分(価値)」というタイトルで”自分の価値”についての内容を扱いました(連続講座についてはこちら子育てコーチング連続6回講座)連続6回もやっている、子育てコーチング講座で、一番伝えたいことは、ママ自身の価値に気づいて欲しいという事ママでも○○会社の人でもない自分子どもの自己肯定感を上げるために子育てコーチングの講座を受けようか迷っているママにとっては「この6回目、必要なの」と思うかも知れないけどここまで5回受けてきたママにとっては十分意味を理解できていてこの日をきっと首を長~くして待っていたよね(笑)子育て中に”自分の価値”を扱うということは実はとてもとても大事な事でハッキリ言ってこれをやらないからママの心の土台が整わないと言えます(キッパリ☆)どの回も重要でどの回も外せませんと言ってるけど今回も同様に大事な大事な時間となりました子どもの自己肯定感を高めるためには、ママの自己肯定感を上げる事が「必須」です自分の価値観を明らかにして自分がどんな経緯で自分になっていったのかを棚卸ししライフバランスを明確にする今はママ業優先だけど本当は人に何かを伝えるのが好き本当はキレイなものに囲まれていたい本当はやりたいことに没頭したいそんな自分の隠された本音に気づいて受容れていく時間になりますママだからってやりたいことをガマンしなくていいでもやりたいことがわかったからと言ってそれをやらなきゃ幸せになれないわけではなくて選ぶのは自分そのタイミングでコーチングの実践会をしましたこうして6回を通して子どもの自己肯定感をあげるつもりが自分の自己肯定感があがっていきますでもそれこそが子どもの自己肯定感を上げる関わりをする上で欠かせないのですよね普通にこのコーチングの内容を学ぼうとしたら最低でも本当はこの受講料の10倍はする我ながら高い価値を提供しているなぁと思いますコロナに負けず・・21期のメンバーはコロナ禍であっても「今、学びたい」と思って集まったメンバーですそんなみんなだから吸収力も気づきの力も大きくて私の方がたくさん勉強させてもらいましたみんな、本当にありがとうまた集まろうね~22期・23期募集中次回22期は9月開講の予定です早期割りや紹介割りの制度を設けていますのでお早めにお申込下さいね募集中【募集開始!】旭川&オンライン開催☆ママも子どもも笑顔になる♪子育てコーチング講座☆22・23期』『【募集開始!】旭川&オンライン開催☆ママも子どもも笑顔になる♪子育てコーチング講座☆22・23期』お待たせしました子育てコーチング講座22期・23期の募集をいよいよ開始いたします今期も紹介割引や早期割引の対応を致しますのでどうぞお早めにそしてお友…ameblo.jpおかげさまで大好評ママ向け公式LINE 頑張るママへの心あったかメッセージ “ママを元気にする”ゆきちゃん語録や “視点を切り替える”質問 “愛のメッセージ”などをお届けしていますぜひ追加登録して下さい「ハッピーライフコーチング」公式LINE〜自分らしくハッピーに生きるための方法〜読むだけで幸せになれる情報を発信していますストレングスファインダーのはなしもコチラお気軽にご登録ください(従来の子育てママ向けのLINEとは別のものです)今だからこそ自分の強みと特性を味方につけて自分らしく幸せに生きるトリセツを入手ストレングスファインダー読み解きについて)体験コーチングセッションありますゆきちゃんの個人セッションの詳細はコチラ★★★ホームページはこちらです出産を機に「自分探し」をはじめた「頑張るあなた」のためのハッピー子育てコーチング無料メール講座もあります 子育てコーチングって何?に 今すぐお答え致しますメルマガの詳細はこちら【子どもも自分も大好きになる!ゆきちゃんの無料メール講座】最後までお読みいただきまして、ありがとうございました

  • 20Jul
    • 【開催報告】2人目育児YouTubeライブ配信♪ご視聴ありがとうございました!の画像

      【開催報告】2人目育児YouTubeライブ配信♪ご視聴ありがとうございました!

      出産を機に「ジブン探し」をはじめた「頑張るワタシ」のためのハッピーコーチングママのためのライフフコーチの曽我部友紀子ですホームページはこちら出産を機に「ジブン探し」をはじめた「頑張るワタシ」のためのハッピーコーチング7月14日に開催した2人目育児も100%愛を注ぎたい♡ママ達へのLive配信おかげさまで、無事!?終了しました~当日のFacebookの投稿そう。チャット機能を楽しみにしていたくせに当日オープンになっていなかったというハプニングがありましたが伝えたかったことをちゃんと伝えられたので初めてのLive配信にしては良かったと思いますなぜ2人目育児のお悩み解決にコーチングが有効なのか!?をお伝えし2人目育児で悩む理由をこれまで8年間ママ達の声を聞いてきた経験からお伝えし相手の顔が見えなくてもいつものようにオーバーリアクション(笑)普段聴いているママ達の声を思い浮かべて想いを言葉にして伝えました2人目育児についていつもこれを伝えなきゃと思っているのはそんなに自分を責めなくていいんだよということ例え上の子が可愛く思えない瞬間があっても愛がなくなったわけでも減ったわけでも母親失格なわけでもないからね~~~~ということです保存されているのでぜひ見て下さいねリンクはこちら★★★2人目育児も100%愛を注ぎたい♡ママ達へのLive配信7月14日10時~のLive配信です。 2人目育児のお悩みあるあると、それに対してどのように対処していったら良いのかを、30分でお伝えします^^ 【ママも子どもも笑顔になる♡子育てコーチング連続6回講座22・23期募集中♪】 https://55auto.biz/yukiko-coach/registp.php?...youtu.beおかげさまで大好評LINE@ “ママを元気にする”ゆきちゃん語録や “視点を切り替える”質問 “愛のメッセージ”などをお届けしていますぜひ追加登録して下さい無料メール講座もあります 子育てコーチングって何?に 今すぐお答え致しますメルマガの詳細はこちら【子どもも自分も大好きになる!ゆきちゃんの無料メール講座】最後までお読みいただきまして、ありがとうございました

  • 18Jul
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      ”強み・弱みは考え方のクセのレベルで理解する♪”

      先日ワタシイロのはしぐちあいちゃんがストレングスファインダーの読み解きセッションを受けてくれましたその素敵な感想と読み解きセッションやストレングスファインダーでどんな事が得られるのかをわかりやすく解説してくれていますぜひ読んでみてください

  • 13Jul
    • 子どもの心のグラスを満たす、平等に育てたいという概念の画像

      子どもの心のグラスを満たす、平等に育てたいという概念

      上の子下の子真ん中の子2人以上の子どもがいると平等に育てなければ平等に扱わなければと思ってしまう母心🍀ママのお膝は代わり番こ上の子と2人でデートしたんだから下の子ともデートしなくちゃそれはそれで素敵だけれど子どもの気持ちはどうだろうみんな、それで満たされているなら、それで良しきっとママが正解でも、もしも誰かに悲しい思いをさせてまでそれを叶えようとしているならちょっと違うかな今やろうとしている事で誰かの心のグラスの水の量がむしろ減るしかも、対応しようとしてる子の心のグラスは意外に満たされてるだとしたらやる意味はママの「平等にしなければ」という誰かからの刷り込みを叶えるためだけかもね。気付こうその子の心を、ちゃんと見ようそれが一番大切な事2人目育児のあるある話YouTubeライブいよいよ明日

  • 12Jul
    • 2020年下半期☆開催予定『講座・イベント一覧』の画像

      2020年下半期☆開催予定『講座・イベント一覧』

      今日は、2020年7月からの講座やイベントの予定を一挙にご案内致します子育てコーチング(単発講座)2人目育児も100%愛情を注ぎたい♡ママのためのYouTubeライブ2人目育児の単発講座の依頼を受けましたがいつもの有料講座ではなくYouTubeライブでやっちゃいます~しかも初めてのYouTubeライブつくづく、ぶっつけ本番が好き笑あ、いや、今までの土台があるからですよ~初めてのテーマは原稿ないとできないタイプですコメントよろしくお願い致しま~す7月14日(火)10時〜10時30分(予定)YouTubeライブ無料応援よろしく☆詳細はコチラ【YouTube無料ライブ!】2人目育児も100%愛を注ぎたい♡ママのための無料Live♪夫婦円満コーチング女子会♪子育て中だからこそ円満に7月16日(木)10時〜12時満員御礼当麻町子育て支援センターさま出張講座当麻町子育て支援センター様からご依頼をいただきましたママの気持ちを楽にするコーチングをテーマにお伝えします8月24日(月)10時〜11時30分ペアレントサポートさま出張講座旭川市ペアレントサポート協会様からのご依頼をいただきましたやる気を引き出す関わり方についてお伝え致します10月15日(木)10時〜11時30分(2019年5月 単発講座の様子)子育てコーチング講座(連続6回講座)子育てコーチング講座22期(旭川平日)9月17日(木)、10月1日(木)・16日(金)・29日(木)11月12日(木)・27日(金) 10時~12時託児あり早期・一括・紹介割あり募集中詳細はコチラ【募集開始!】旭川&オンライン開催☆ママも子どもも笑顔になる♪子育てコーチング講座☆22・23期(21期のみんなと♡)子育てコーチング講座23期(オンラインzoom)9月25日、10月9日・23日、11月6日・20日、12月4日(全て金曜日)10時~12時託児はありません早期・一括・紹介割あり募集中詳細はコチラ【募集開始!】旭川&オンライン開催☆ママも子どもも笑顔になる♪子育てコーチング講座☆22・23期(17期@オンライン のみんなと♪)感情に乗っ取られて制御不能になる私でも、たった2ヶ月で潜在的なパターンを知って抜け出せるようになる♪グループ講座Happiness Strength グループ講座(ハピぐる)待望のストレングスファインダーを使った強みを活かして自分らしく生きていけるきっかけを掴む講座です7/21~9/21(2ヶ月間)満員御礼詳細はコチラ【告知】初開催!ストレングスファインダーグループ連続講座♪ハピグル(7/3のストレングスファインダーオンライン講座の様子)コーチングを自身の活動に取り入れたい方のための養成講座ハッピーライフサポーター養成講座2期昨年、1期生が誕生したハッピーライフサポーター養成講座この講座はカウンセラー、セラピスト、アドバイザーさんなどのすでに相談業務を行っている方がコーチングのスキルを身につけることによってさらにお客様の心に届くサービスを提供できるようになりますリアルに使えるコーチング講座、やっちゃいますよ9月~2021年3月 募集中 残席2名詳細はコチラ【告知】“残席2名!”ハッピーライフサポーター養成講座2期(養成講座1期の様子)あと、現在お声をいただいているのが「就学前の不安解消コーチング講座」「ストレングスファインダー資質講座」などがあります。もしかしたら「仕事復帰の不安解消コーチング講座」もやって欲しい人いるんじゃないかな~ぜひお問い合わせ下さいねお問い合わせはコチラお問い合わせフォーム各講座の募集準備が整い次第更新していきますのでチェックしてくださいね~ホームページはこちら出産を機に「自分探し」をはじめた「頑張るあなた」のためのハッピー子育てコーチング「ハッピーライフコーチング」公式LINE〜自分らしくハッピーに生きるための方法〜読むだけで幸せになれる情報を発信していますお気軽にご登録ください♪(従来の子育てママ向けのLINEとは別のものです)子育てママ向けはコチラおかげさまで大好評ママ向け公式LINE 頑張るママへの心あったかメッセージ “ママを元気にする”ゆきちゃん語録や “視点を切り替える”質問 “愛のメッセージ”などをお届けしていますぜひ追加登録して下さい無料メール講座もあります 子育てコーチングって何?に 今すぐお答え致しますメルマガの詳細はこちら【子どもも自分も大好きになる!ゆきちゃんの無料メール講座】最後までお読みいただきまして、ありがとうございました

  • 10Jul
    • 【YouTube無料ライブ!】2人目育児も100%愛を注ぎたい♡ママのための無料Live♪の画像

      【YouTube無料ライブ!】2人目育児も100%愛を注ぎたい♡ママのための無料Live♪

      出産を機に「ジブン探し」をはじめた「頑張るワタシ」のためのハッピーコーチングママのためのライフフコーチの曽我部友紀子ですホームページはこちら出産を機に「ジブン探し」をはじめた「頑張るワタシ」のためのハッピーコーチング突然ですが2人目育児も100%愛を注ぎたい♡ママのためのYouTube無料ライブ♪やりまーす少し前から公式LINEの読者さまにはお伝えして要望をお聞きしていたのですが2人目育児に悩むママのためのYouTubeライブをやりたいと思います7月14日(火曜日)10時~10時30分無料で~す2人目育児については去年の11月に旭川市内で講座をやって以来なので約8ヶ月ぶりの開催コロナ禍でステイホームと言われたり行事がなくなったり変更になったり色々環境や心境が変化する中2人目育児で悩む声が私のところにも届いていました・・講座を一から募集してやってもいいけれどいつものように参加者を募集して参加費をいただいて・・というやり方でなくもっと簡単により多くのママに届けた方がいいんじゃないのかなと感じたので覚え立てのLive配信でやっちゃおうと思いましたLive配信、参加したことない人、いるかなこれね、めっちゃママのためのシステムだよzoomなどのビデオ通話と違って見ている側の様子が映るわけじゃないから見る側の部屋の状態とか自分のコンディションとか全然気にしなくていいのさつまり部屋がぐちゃぐちゃでも部屋着でスッピンでも子どもがグズってても相手には見えないのです~でも見るだけじゃなくコメント入力はできるから私とリアルタイムでやりとりはできちゃうんだよね♡そしてそして・・当日都合が悪くても後から録画を見ることができるのですめっちゃママのためのシステムだよね笑なので都合つく方はぜひリアルタイムで参加して下さいねURLはこちらです2人目育児も100%愛を注ぎたい♡ママのためのLiveコーチング特に参加表明や申込手続きはいりません(参加するよ~の声はめっちゃ喜んで受け取りますが)時間になりましたらURLをクリックして閲覧いただくだけで大丈夫です30分という短い時間(の予定 笑)ですがどんな見方と考え方をすれば気持ちを楽に2人ともに100%の愛情を注いで子育てしていけるのかお伝えしますママ達みんなが笑顔で楽しく子育てしていけますようにせっかく無料なのでぜひぜひお友達に拡散もよろしくお願い致しま~~す従来の2人目育児講座の詳細はこちら       『【託児♡友割あり】2人目育児も2人ともに100%愛を注げる♪子育てコーチング講座』今年最後になる子育てコーチングの単発講座のお知らせです。今回は『2人目育児も2人ともに100%愛情を注げる☆子育てコーチング講座』4月に深川で開催して以…ameblo.jp関連ブログ①  なんで、2人目育児講座なの?「その理由と効果」関連ブログ②  2人目育児も100%愛を注げる☆子育てコーチング講座@Nine+【開催報告♪】おかげさまで大好評LINE@ “ママを元気にする”ゆきちゃん語録や “視点を切り替える”質問 “愛のメッセージ”などをお届けしていますぜひ追加登録して下さい無料メール講座もあります 子育てコーチングって何?に 今すぐお答え致しますメルマガの詳細はこちら【子どもも自分も大好きになる!ゆきちゃんの無料メール講座】最後までお読みいただきまして、ありがとうございました

  • 09Jul
    • 【募集開始!】旭川&オンライン開催☆ママも子どもも笑顔になる♪子育てコーチング講座☆22・23期の画像

      【募集開始!】旭川&オンライン開催☆ママも子どもも笑顔になる♪子育てコーチング講座☆22・23期

      お待たせしました子育てコーチング講座22期・23期の募集をいよいよ開始いたします今期も紹介割引や早期割引の対応を致しますのでどうぞお早めにそしてお友達へ紹介をよろしくお願いしますお申込みはこちらこの講座は「イライラする~」「なんか不安」「どう対応していいかわからない」「なんでこの子はこうなんだろう」「毎日寂しい・・」「助けて欲しいのに言えない」と思っているあなたのための講座です。これらの気持ちが発生するのはお母さんが悪い訳ではありません。ただイライラや不安の扱い方や余裕の生み出し方切り替える視点を知らないだけ。子どもの話しの聴き方声のかけ方を知らないだけです。子育てコーチング講座ではこれらの方法を体感できて腑に落ちるワーク満載でお伝え致します。一緒に受講する仲間と気持ちを分かち合えたり忙しい毎日の癒しの時間になるそんな効果もあります。ぜひ、一緒に楽しく学んで、自分も子どもも笑顔になれる幸せを満喫できる毎日を送れるようになりましょう【★こんな方におすすめ★】・子育てにイライラしている・毎日が孤独で憂鬱・漠然とした不安がある・子どものやる気を引き出したい・子どものいいところをのばしたい・ママである自分に○をつけられない・子育てコーチングに興味がある・子育てコーチングの復習がしたい【★こんな効果が得られます★】・気持ちが楽になった・自分を責めなくなった・子どもがかわいくなった・話の聴き方がわかった・自分を大切にしようと思えた・コーチングの効果や意味を思い出したよく「乳幼児を育ててるママ向けなんでしょ?」と言われるんですが、全くそんなことありません!むしろ小学生になってからそして、思春期になってから本当に知っておいて良かった!と思うコミュニケーション法です。また連続講座を受講した多くの方から「復帰後の職場にこそ活かせている」という声もいただいています。コーチングはコミュニケーション方法です。なので対象者が誰であれ有効であると言えます。詳しくは遠慮なくお問合わせ下さいね(^o^)/PVはこちら参加者の声**************************************1回目「子どもの心の声を聴く(傾聴)」2回目「子どもの存在を認める(承認1)」3回目「自分の感情を認める(承認2)」4回目「答を見つけてやる気と行動(質問)」5回目「区別で心のお片づけ(区別)」6回目「かけがえのない自分(価値)」**************************************1回目『子どもの心の声を聴く(傾聴)』子育てコーチングの概要を知り、コミュニケーションの基本である話の聴き方を学びます。2回目『子どもの存在を認める(承認1)』あるがままの子どもの存在の見留め方、声のかけ方を学びます。3回目『自分の感情を認める(承認2)』子育て中に湧いてくる、ママの感情の扱い方を学びます。4回目『答を見つけてやる気と行動(質問)』やる気を引き出す質問や、効果的な質問の仕方を学びます。5回目『区別で心のお片づけ(区別)』物事の捉え方や視点を切りかえるポイントを学び、心の整理整頓ができるようになります。6回目『かけがえのない自分(価値)』ママ自身の人生の価値を知り、未来に向かって1歩踏み出します。日程  22期(旭川市) 9月17日(木)、10月1日(木)・16日(金)・29日(木)、11月12日(木)・27日(金) 23期(オンラインzoom)(全て金曜日)9月25日、10月9日・23日、11月6日・20日、12月4日     時間帯      22期・23期ともに 10:00~12:00    会場      22期 旭川市内(お申込みいただいた方にお知らせ致します)(ハイハイ未満のお子様の抱っこでの参加OK。泣いたりグズったりが続く場合は、一時退席するなどのご配慮をお願い致します。それ以上の月齢の方は、預けての参加をお願い致します)    23期 オンラインzoom(お申込いただいた方にURLをお伝え致します)(ハイハイ以降のお子様連れなど、集中できない環境の場合、ワークの参加が難しくなりますので、できるだけ預けての参加をオススメ致します。)持物  筆記用具、資料     講師   曽我部友紀子(コーチングプラス認定子育てコーチ)https://woman-heart-coaching.jimdofree.com/受講料  3,850円×全6回(税込)   ※一括でお支払いの方は、20,000円/全6回(税込)にて優遇対応致します ※紹介割引、早期割引(8/17まで)にお申込の方は、18,000円にて更に優遇対応します(いずれも申込後1週間以内ににお支払い下さい)※再受講  1講座1,000円定員    各12名(先着順)     託児    定員6名 (先着順、月齢によって人数の変動あり)      *0歳~1400円      *1歳~1200円                *ハイハイ前の0歳のお子様連れOK(ベビーカーや抱っこひもの持参をオススメ致します)*それ以降のお子様は、託児をご利用ください。(15期 旭川平日開催♪)(16期 2期目の旭川土曜日開催♪)(17期 オンライン開催♪道外の方へ届けました♡)(18期 深川市開催♪開催報告はコチラ【開催報告】子育てコーチング連続講座18期@深川①)(19期 過去最高の申込みをいただきました♪)(20期 生後間もない赤ちゃん連れのママがたくさん♪)(21期 コロナに負けず、集まって下さったママ達)22期・23期はどんなママに会えるかな~楽しみにしていますお申込み・詳細はこちら再受講や振替受講もお待ちしています再受講・振替受講の方も、フォームからご登録下さい紹介割引き・早期割引き制度のお知らせおかげさまで、私の子育てコーチング講座にはお友達の紹介で受講下さる方が多いんですなので21期から、紹介割引制度を設けました過去の受講生に限らず私の個人的なお友達でも私が知らない誰かからでも(笑)どなたかにご紹介してもらって受講を決めた方は申し込みフォームにその方のお名前を入力してください。また、8/17までにお申し込みいただいた方も同様に受講料の早期割引制度適応になりますぜひお早めにお申し込み下さいねせっかくの貴重な子育て期間楽しんで過ごしましょう皆様にお会いできるのを楽しみにしていますおかげさまで大好評LINE@ “ママを元気にする”ゆきちゃん語録や “視点を切り替える”質問 “愛のメッセージ”などをお届けしていますぜひ追加登録して下さい無料メール講座もあります 子育てコーチングって何?に 今すぐお答え致しますメルマガの詳細はこちら【子どもも自分も大好きになる!ゆきちゃんの無料メール講座】最後までお読みいただきまして、ありがとうございました

  • 08Jul
    • 【開催報告】子育てコーチング21期5回目「区別」の画像

      【開催報告】子育てコーチング21期5回目「区別」

      出産を機に「ジブン探し」をはじめた「頑張るワタシ」のためのハッピーコーチングママのためのライフフコーチの曽我部友紀子ですホームページはこちら出産を機に「ジブン探し」をはじめた「頑張るワタシ」のためのハッピーコーチング7/8は子育てコーチング連続講座21期の5回目「区別で心のお片付け」というタイトルで”区別”についてのお話をしました(連続講座についてはこちら子育てコーチング連続6回講座)子育てコーチングの”区別”って何?自分の思い込みに気づく回子育てコーチングで扱っている“区別”は一言で言うと自分の思い込みに気づく回です普通に生きていると普通にやってしまいがちな相手の言動を見て”きっとそうに違いない!”と思い込んでそれを事実かのように思ってしまうことそれをそのままにせず立ち止まって仕分けしてみるそうすることで実は取り越し苦労だった自分で自分の首を絞めていたんだということに気づいてな~んだとなっていくそんな回です(本日は熱弁ふるいすきて写真ゼロ)(なのでテキストの表紙を・・)子育てしていく上で、持っていると良い前提ママが事実をそのまま受け止めないで自分の解釈を入れて物事を捉えていると子どもにどんな影響があるかな・・いらない先入観を植え付けてしまったり”できる””できない”というレッテルを貼ってしまったりして子どもの可能性を狭めてしまうかも知れない本音も見えなくなってしまうかも知れないよねきっとそんな風に子どもを育てたいわけじゃない本当はいつだって本音を捉えて可能性を信じて見守ってあげたいママ達共通の願いだと思いますコーチングの傾聴・承認・質問を使って子育てをしていくその前提として知っておくと効果が全く違ってくると思います生きるのが楽になる今日の講座でも受講生が思わず口にしていたセリフ「この概念持ってたら生きるのがめっちゃ楽になる~」もうねほんとその通りここでは書ききれない10個の前提や思い込みについて今日もお伝えしてきました^^みんなみんな楽にな~~れ例えばこんな事例もあります次回22期は9月開講の予定です早期割りや紹介割りの制度を設けていますのでブログの読者登録や公式LINEにご登録下さいねご案内致しますおかげさまで大好評ママ向け公式LINE 頑張るママへの心あったかメッセージ “ママを元気にする”ゆきちゃん語録や “視点を切り替える”質問 “愛のメッセージ”などをお届けしていますぜひ追加登録して下さい「ハッピーライフコーチング」公式LINE〜自分らしくハッピーに生きるための方法〜読むだけで幸せになれる情報を発信していますストレングスファインダーのはなしもコチラお気軽にご登録ください(従来の子育てママ向けのLINEとは別のものです)今だからこそ自分の強みと特性を味方につけて自分らしく幸せに生きるトリセツを入手ストレングスファインダー読み解きについて)体験コーチングセッションありますゆきちゃんの個人セッションの詳細はコチラ★★★ホームページはこちらです出産を機に「自分探し」をはじめた「頑張るあなた」のためのハッピー子育てコーチング無料メール講座もあります 子育てコーチングって何?に 今すぐお答え致しますメルマガの詳細はこちら【子どもも自分も大好きになる!ゆきちゃんの無料メール講座】最後までお読みいただきまして、ありがとうございました

  • 06Jul
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      【告知】初開催!ストレングスファインダーグループ連続講座♪ハピグル

      かくれネガティブ女子が自分らしく幸せに生きられるようになるコーチングをしていますハッピーライフコーチの曽我部友紀子です活動内容詳細はコチラゆきちゃんのホームページ今日は遂に開講ストレングスファインダーのグループ講座ゆきちゃんの Happiness Strength グループ講座略してハピぐるのご案内ですストレングスファインダーって何ストレングスファインダー読み解きについて資質別”あるある”話『コロナ』編あなたはどの資質?『コロナ状況下における、資質別一言あるある』資質別あるある話『もしも桃太郎だったら?』編あなたはどの資質?『もしも”桃太郎”だったら・・』資質別一言あるある♪この講座は3年前にストレングスファインダーについて詳しく学びはじめ読み解きセッションを100人モニター募集しおしゃべり会も5回開催してきてその度に「もっと知りたい」「講座やって」「裏目から抜けるにはどうしたらいいの」という声に対しようやく構築した初の連続講座+グループセッションになりますお申込はこちらお問合せフォーム先日のオンライン講座の様子はこちら【開催報告】ストレングスファインダーオンライン講座感情に乗っ取られて制御不能になる私でも、たった2ヶ月で潜在的なパターンを知って抜け出せるようになる♪グループ講座ハピグルの内容って?①自分の潜在的な思考感情行動パターンを知りそこから抜け出 すきっかけを作れる②1位の資質の知識を得られる③才能を強みに変えるための自分だけの最短ルートがわかる④仲間と楽しく自己理解と他者理解が深められる私のハピグルのこだわりはただ資質について知るだけでなく私、本当にこのパターンを持っているんだなと実感できてそこから抜け出すきっかけを作って欲しいということです結局悩みの解決も自分らしく生きるのもこの潜在的なパターンに気づいて受容れることからはじまります今までは個人セッションで必要な人に伝えて扱ってきたのですが自分の特徴こそ人との比較で理解できるし腑に落ちるそう思ったらみんなと一緒にっていうのが大事だなって改めて思いました受けたらどうなれる?• 慎重になるタイプ ⇒ 答を早く出して行動できるようになった• 感化系全般 ⇒ 自分の影響力を受け容れて強弱をつけられる ようになった• 作業系 ⇒ 家事に逃げることが減り、子どもや夫の気持ちに 目をむけられるようになった•支援系全般⇒自分軸が確立し、自分の可能性を優先させたり、自分が幸せになってもいいという許可を出せるようになった具体的には何をするの? • 期間・・・7/21~9/21 2ヶ月間• グループ講座120分×3回(日程はメンバー予定をすり合わせします)(zoomにて。録画提供あり)• FBグループでオンラインサポート(ワークの実践、報告、振り返り、事務連絡、メンバー間の交流)• 個人セッション 60分 1回• 1位の資質の解説動画プレゼントグループ講座カリキュラム1回目 7月「才能は本当に強みになる♪その方法と裏目から抜ける仕組み」2回目 8月「見える世界がガラッと変わる!自己受容の方法」3回目 9月「軸を捉えて未来へ行動☆~自分らしさと幸せへ~」その他、都度、各自の課題についてシェアタイムをとって深めます申込方法おかげさまで好評をいただきまして残席わずかです初めての試みなので次回募集の際は内容や金額が変更になる可能性がすでに出てきていますきっと今回が一番お得に受講できると思いますのでぜひお申込下さいね♡お問い合わせお待ちしていますお問合せフォーム(アプリで遊んでます)今だからこそ自分の強みと特性を味方につけて自分らしく幸せに生きるトリセツを入手ストレングスファインダー読み解きについて)体験コーチングセッションありますゆきちゃんの個人セッションの詳細はコチラ★★★ホームページはこちら出産を機に「自分探し」をはじめた「頑張るあなた」のためのハッピー子育てコーチング「ハッピーライフコーチング」公式LINE〜自分らしくハッピーに生きるための方法〜読むだけで幸せになれる情報を発信していますお気軽にご登録ください♪(従来の子育てママ向けのLINEとは別のものです)子育てママ向けはコチラおかげさまで大好評ママ向け公式LINE 頑張るママへの心あったかメッセージ “ママを元気にする”ゆきちゃん語録や “視点を切り替える”質問 “愛のメッセージ”などをお届けしていますぜひ追加登録して下さい無料メール講座もあります 子育てコーチングって何?に 今すぐお答え致しますメルマガの詳細はこちら【子どもも自分も大好きになる!ゆきちゃんの無料メール講座】最後までお読みいただきまして、ありがとうございました

  • 05Jul
    • 【開催報告】ストレングスファインダーオンライン講座の画像

      【開催報告】ストレングスファインダーオンライン講座

      かくれネガティブ女子が自分らしく幸せに生きられるようになるコーチングをしていますハッピーライフコーチの曽我部友紀子です活動内容詳細はコチラゆきちゃんのホームページ今日は7/3に開催したストレングスファインダーのオンライン講座についてご報告します【告知】ゆきちゃんの♪ストレングスファインダーオンライン講座おかげさまでリアルタイム9名録画参加8名の計17名にご参加いただきました~(楽しかったね〜)ストレングスファインダーって何ストレングスファインダー読み解きについて資質別”あるある”話『コロナ』編あなたはどの資質?『コロナ状況下における、資質別一言あるある』資質別あるある話『もしも桃太郎だったら?』編あなたはどの資質?『もしも”桃太郎”だったら・・』資質別一言あるある♪ストレングスファインダーって面白い~自分のことを知って、みんなと共有できる面白さストレングスファインダーの何が面白いって、単純に自分のことを知れるからですそして同じタイプの人と無条件にわかり合える楽しさ違うタイプの人と比較の楽しさがみんなで一緒に時間を共有して学ぶ醍醐味でもありますそこが面白いんですよね3年前に詳しく学びはじめ読み解きセッションを100人モニター募集しおしゃべり会も5回開催してきて今回ようやくオンライン講座として開催できました今回のテーマは15分類ストレングスファインダーの全34資質は作業系・思考系・支援系・影響系に4分類されているのですが新関裕二コーチの概念でさらに細かく15種類に分類した考えを今回はお伝えしましただって、私だってね~ほらピンク色の繋がり支援系が一番高いけど紫色の感化発信系も排除できないでしょ?こんな感じで3つが同じくらい高い人がいたりなんなら4つとも同割りな感じの分布の人もいるわけでそうなると4分類の分け方だけでは本質に届かない感じになるのですこの概念について今回はお伝えしてみんなでワークをして感覚の違いを共有しました強みの原石である才能ストレングスファインダーの各資質は強みの原石であるという考え方をしています例えば最上志向が5位で「あ~、これ、上位なのわかるわ~」と納得したのと同時に「それって逆に弱みなんじゃないの」「これのせいで、めっちゃ苦しいんですけど・・」という思いもわいてきます強みは裏目に出ると強烈な悩みとして出ますからね資質によっては裏目の特徴を聞いただけで目を背けたくなる感覚になりますでもそれってやっぱりその資質が上位な証拠ならばその裏目から抜け出して磨いて強みに変えていこうそれこそがストレングスファインダーが作られた本当の目的ですやっとそのグループ講座ができました7/21~の2ヶ月間強み発揮の仕組みを知って本当にそうなれるよう目指してみませんか?しかもそれ仲間と楽しくやれちゃいますゆきちゃんの Happiness Strength グループ講座略してハピグルすでに参加者からお申込をいただいています気になる方はお気軽にお問合せ下さいね♡ご参加いただいたみなさまありがとうございました!今だからこそ自分の強みと特性を味方につけて自分らしく幸せに生きるトリセツを入手ストレングスファインダー読み解きについて)体験コーチングセッションありますゆきちゃんの個人セッションの詳細はコチラ★★★おかげさまで大好評ママ向け公式LINE 頑張るママへの心あったかメッセージ “ママを元気にする”ゆきちゃん語録や “視点を切り替える”質問 “愛のメッセージ”などをお届けしていますぜひ追加登録して下さい「ハッピーライフコーチング」公式LINE〜自分らしくハッピーに生きるための方法〜読むだけで幸せになれる情報を発信していますストレングスファインダーのはなしもコチラお気軽にご登録ください(従来の子育てママ向けのLINEとは別のものです)ホームページはこちらです出産を機に「自分探し」をはじめた「頑張るあなた」のためのハッピー子育てコーチング無料メール講座もあります 子育てコーチングって何?に 今すぐお答え致しますメルマガの詳細はこちら【子どもも自分も大好きになる!ゆきちゃんの無料メール講座】最後までお読みいただきまして、ありがとうございました

  • 04Jul
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      6月のブログ記事人気ランキング♪

      ハッピーライフコーチの曽我部友紀子です今日は6月の人気記事ランキングをご紹介します♪6月の人気記事ランキング☆1位あなたはどの資質?『もしも”桃太郎”だったら・・』資質別一言あるある♪この記事が一番とはとっても嬉しいですね~次のあるあるも募集しています♪2位夫に”言えないこと”が言えるようになった5年後5年前より、格段に夫婦仲は良くなってます3位今、人生に試されている人へ今年の夏至パワーはめっちゃすごかったみたいですね4位学校・保育園・幼稚園再開!行き渋りへの対応傑作選☆今も昔も悩める問題、行き渋り~5位【ご感想】自分が当たり前にしてることが強みなんだ!とわかりましたストレングスファインダーの読み解きセッションのご感想ですありがとうございましたいかがでしたかあなたの予想通りだったかな~以上、6月の人気記事ランキング☆でした7月はどんな記事が書けるかな~今だからこそ自分の強みと特性を味方につけて自分らしく幸せに生きるトリセツを入手ストレングスファインダー読み解きについて)体験コーチングセッションありますゆきちゃんの個人セッションの詳細はコチラ★★★先日完成しましたホームページはこちらです出産を機に「自分探し」をはじめた「頑張るあなた」のためのハッピー子育てコーチング「ハッピーライフコーチング」公式LINE〜自分らしくハッピーに生きるための方法〜読むだけで幸せになれる情報を発信していますお気軽にご登録ください♪(従来の子育てママ向けのLINEとは別のものです)子育てママ向けはコチラおかげさまで大好評ママ向け公式LINE 頑張るママへの心あったかメッセージ “ママを元気にする”ゆきちゃん語録や “視点を切り替える”質問 “愛のメッセージ”などをお届けしていますぜひ追加登録して下さい無料メール講座もあります 子育てコーチングって何?に 今すぐお答え致しますメルマガの詳細はこちら【子どもも自分も大好きになる!ゆきちゃんの無料メール講座】最後までお読みいただきまして、ありがとうございました

  • 01Jul
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      【告知】“残席2名!”ハッピーライフサポーター養成講座2期

      かくれネガティブ女子が自分らしく幸せに生きられるようになるコーチングをしていますハッピーライフコーチの曽我部友紀子です活動内容詳細はコチラゆきちゃんのホームページ今日はゆきちゃんの屋号であるWoman Heart Coaching主宰の養成講座のご案内ですこの講座は2019年に「コーチング、教えて」「ゆきちゃんのやってる、それは何」という声を受けて開催に至った対人支援業の方対象のコミュニケーションスキルを伝授して自身の活動に取り入れていただく養成講座です対人支援業の人の中でも特にアドバイザーセラピストカウンセラーコーチコンサルタント士業などマンツーマンでサポートしている方が対象でサポートやサービスを受けるお客様患者さんクライアントさん参加者さんの人生が本当の意味で幸せに輝いて欲しいと心から想っている方そのためにその人の本当のニーズに気がついてそれにピッタリのサポートを寄り添いながらしていきたいという方のためのスキルアップ講座になっています(1期生の卒業&デビュー講座の様子)お申込はこちらお問合せフォーム去年の1期生の様子はこちら2019年を振返って(長いブログですが、3大ニュースの①にあります)心の仕組みを理解して、根本的な解決に向かってサポートできるようになる、養成講座ハッピーライフサポーター養成講座とは?2019年に1期生3名が卒業したお客様に最大限の効果を届けられるような対人支援者になるための知識・技術・在り方を手に入れる養成講座です私の養成講座のこだわりは本当に“使える”ようになる事知識だけ、資格だけ欲しいなら、別に私が伝えなくていい“ゆきちゃんのそれがいい”って言ってくれる方はつまり、それを自分でもやりたいという事ならば、本当に使えるようになるために知識を得る→私のコーチングを受ける→自分でもやってみる→振り返るという内容にしてなおかつ、自身のメニューに取り入れられる形にして卒業してもらおうそう考えて作りました詳細はコチラハッピーライフサポーター養成講座ハッピーライフサポーター養成講座とは?ハッピーライフサポーター養成講座woman-heart-coaching.jimdofree.com目的1.お客様に最大限の効果を届けられるような、対人支援者 (カウンセラー・セラピスト・士業など)になり、ライフサポートができるよう になること2.そのために、相手の気持ちを受容して、可能性ややる気を引き出す、最強のコミ  ュニケーション・ツールである「WHC心理学(曽我部が学んで来た内容を  体系化したもの)」のスキルを身につけること3.それを自分のサービスや業務に取り入れ、自由に扱えるようになること 終了後の姿の例・管理栄養士として、栄養相談業務の対話力が向上し、患者さんが本当に結果が出  せるようになる・セラピストとして、お客様の本当の気持ちや願いを引き出し、その答にピッタリ  のメニューを提供でき、癒やし効果が高まる・講師として、自分が本当に大切にしている事がわかり、受講生の心に届く講座を 開講できる。内容 ●講座を受ける(全10回) ●曽我部のコーチングを受ける(60分×5回) ●自分がコーチングを実践する(モニタークライアント1名以上へ5回・別日程) ●メンバー間でのシェア会 ●WHC心理学の要素を取り入れた、自分のメニューを提供する(最終日)日程・カリキュラム※全て水曜日(予定)8月26日 オリエンテーション 『実践できるようになるための心構え』9月9日 講座1回目 心理基礎①「今解き明かされる心の仕組み①」9月30日 講座2回目 心理基礎②「今解き明かされる心の仕組み②」10月14日 講座3回目 傾聴「相手の心の声を聴く」11月4日 講座4回目 承認①「相手に伝わる伝え方」11月25日 講座5回目 自己理解「ねばならないを手放す」12月16日 講座6回目 承認②「共感と受容のチカラ」1月6日 講座7回目 質問①「心に響く質問」1月27日 講座8回目 質問②「コーチングフロー」「コーチング実践」2月17日 講座9回目 方向性「支援者の軸と視点で変わる方向性」3月10日 講座10回目 在り方 「ライフサポーターとしての私の生き方」3月24日 卒業&デビュー講座 成果発表会 「WHC心理学を取り入れた新メニュー体験会」(昨年の様子①)会場オンラインzoom(申込された方へURLを送ります)(動画による復習可能)(昨年の様子②)できるようになること対話力が向上するお客様との対話がスムーズになり、お互い気持ちのいいキャッチボールができるようになります。思いを引き出す対話から本当の気持ちや願いを引き出し、その答えにピッタリのを提示できたり、相手の癒しとなるアドバイスができるようになります。心に届ける講師など、人に何かを伝える立場として、自分が本当に大切しているモノがわかり、相手の心に届く話や講座ができるようになります。(昨年の様子③)申込方法残席2名ですご質問会、説明会も受け付けていますまずはお気軽にお問い合わせ下さいお問合せフォーム(昨年の様子④)これからの時代はコミュニケーションの時代ですコロナ禍で人と人との繋がりの大切さを誰もが感じたと思いますその繋がりを大切にするためにはうわべだけでない心の奥にある本当の願いを見つけてそれを実現していくこと大切な人の願いが実現されるサポートができることこれが幸せを運ぶ手段になると思っていますあなたも一緒に心の支援者になりませんかあなたの大切なお客様、患者さん、参加者さんクライアントさんのハッピーライフの実現をサポートできる生き方を手に入れましょう詳細はコチラハッピーライフサポーター養成講座今だからこそ自分の強みと特性を味方につけて自分らしく幸せに生きるトリセツを入手ストレングスファインダー読み解きについて)体験コーチングセッションありますゆきちゃんの個人セッションの詳細はコチラ★★★ホームページはこちら出産を機に「自分探し」をはじめた「頑張るあなた」のためのハッピー子育てコーチング「ハッピーライフコーチング」公式LINE〜自分らしくハッピーに生きるための方法〜読むだけで幸せになれる情報を発信していますお気軽にご登録ください♪(従来の子育てママ向けのLINEとは別のものです)子育てママ向けはコチラおかげさまで大好評ママ向け公式LINE 頑張るママへの心あったかメッセージ “ママを元気にする”ゆきちゃん語録や “視点を切り替える”質問 “愛のメッセージ”などをお届けしていますぜひ追加登録して下さい無料メール講座もあります 子育てコーチングって何?に 今すぐお答え致しますメルマガの詳細はこちら【子どもも自分も大好きになる!ゆきちゃんの無料メール講座】最後までお読みいただきまして、ありがとうございました

  • 30Jun
    • ポジティブ資質のための”物忘れ”対策(笑)の画像

      ポジティブ資質のための”物忘れ”対策(笑)

      かくれネガティブ女子が自分らしく幸せに生きられるようになるコーチングをしていますハッピーライフコーチの曽我部友紀子です活動内容詳細はコチラゆきちゃんのホームページ今日はストレングスファインダーのポジティブ資質についてちょこっと解説しますストレングスファインダーって何ストレングスファインダー読み解きについて資質別”あるある”話『コロナ』編あなたはどの資質?『コロナ状況下における、資質別一言あるある』資質別あるある話『もしも桃太郎だったら?』編あなたはどの資質?『もしも”桃太郎”だったら・・』資質別一言あるある♪ストレングスファインダーの強みの資質ポジティブといえば悪気なく物事を忘れちゃう。。という特徴がありますホントに悪気はないんです笑でもうっかりすっぽりあれなんだっけってなる例えばコーチングセッションを受けてめちゃめちゃ感動して涙も鼻水もダラダラ流したはずの事を後日思い出そうとしたら・・・あれなんだっけあんなに感動したのにーーーーって感じです(我ながらホントにひどい笑)そんなポジティブ資質さん私の周りに結構いて忘れる話で盛り上るのですが最近こうやったら忘れなかったっていうのがいくつか揃ったので手前味噌ですがシェアします体を使いながら覚える声に出して10回言う子どもに頼む何ソレ普通~~~って言わないで体を使いながら覚えるは、今、家族でリングフィットアドベンチャーにハマっているのですが(新垣結衣ちゃんのCMのスイッチのゲームです)それやってるとなんだか色々思い出してくる感じなんです子どもの明日の学校の準備とか家の食材事情とか普段あんまり考えてないことがフッと浮かんでくる・・・・そういえば私、高校時代陸上部だったわ・・で受験勉強あるあるの体を動かすと頭が冴えるそういう理論があったの思い出した声に出して10回言うこれはですね。あんまりにもいつも買う物を忘れるものだから(みりんとか笑)今度こそ忘れないぞ~~~~と「みりん、みりん、みりん、みりん・・・・」と10回言って、心に刻もうとしたのです(某10回言うゲームではない笑 鼻の長い動物は?「キリン」笑)そうしたら結構何度も覚えていたんですね~~~~これで夫に頼まれた物も子ども達に頼まれた物も忘れずにすみました子ども達に頼むこれは、もうそのままの意味ですもうね最初から勝ち目ないですから46歳ポジティブの脳みそと小学生の脳みそなんて笑しかもまだ小学生だからか「お母さん、みりん買った」って真面目にちゃんと教えてくれるんですよ~なのですっかり頼りにしちゃってますこれが中学生になったら「はぁ自分で覚えとけば」とか言われるのかな~プライベートの一番の恐怖は学校からの「お母さん、忘れ物のチェックお願いしますね」です。。いや、うちの場合子ども達の方がしっかりしてて・・とはさすがに言えませんもんね~そんな訳で本日はストレングスファインダーの強みの種類忘れっぽいポジティブ資質のための私の勝手な物忘れ対策についてポジティブ3位のゆきちゃんがポジティブらしさ全開でお届けしました今週の金曜日開催です【告知】ゆきちゃんの♪ストレングスファインダーオンライン講座私の資質って何自分の強みって何だろう診断してみたい方はギャラップ社のWeb診断をどうぞ(Japaneseに変換して、「クリフトンストレングス34資質を購入する」をクリック)クリフトンストレングスオンライン才能テストクリフトンストレングス・テスト(以前のストレングス・ファインダー)が、組織やマネージャー、何百万人もの人々をどのように成功に導いたかをご確認ください。www.gallup.comその結果をゆきちゃんに読み解いて欲しい方はこちらをご覧下さいねゆきちゃんのストレングスファインダー読み解きセッションストレングスファインダーとは?woman-heart-coaching.jimdofree.comゆきちゃんって、何してる人ホームページはこちらです出産を機に「自分探し」をはじめた「頑張るあなた」のためのハッピー子育てコーチング「ハッピーライフコーチング」公式LINE〜自分らしくハッピーに生きるための方法〜読むだけで幸せになれる情報を発信していますお気軽にご登録ください♪(従来の子育てママ向けのLINEとは別のものです)子育てママ向けはコチラおかげさまで大好評ママ向け公式LINE 頑張るママへの心あったかメッセージ “ママを元気にする”ゆきちゃん語録や “視点を切り替える”質問 “愛のメッセージ”などをお届けしていますぜひ追加登録して下さい無料メール講座もあります 子育てコーチングって何?に 今すぐお答え致しますメルマガの詳細はこちら【子どもも自分も大好きになる!ゆきちゃんの無料メール講座】最後までお読みいただきまして、ありがとうございました

  • 28Jun
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      ”洗濯物干しも「私の事が好き」だから”

      今日は5年前の記事のリブログ夫婦円満のセッションを受けたEちゃんについてEちゃんは、実はこの後次のお子さんを懐妊されますます賑やかに楽しく幸せに過ごされていますEちゃんその節はありがとうございました私も今でもこのセッション覚えてるよ〜またゆっくりランチでも行こうね今、夫婦の課題に向き合わされている方いるのではないでしょうか夫婦のテーマは上っ面の解決ではまた同じ事を繰り返すためあまり意味をなしませんノウハウもいいけれどそれでダメならきっと自分の中にある大事にしている事を見つけることから始める必要があるのだと思います大丈夫上手くいきますよ今こそしっかり向き合って勇気出して決断したい方へ『ゆきちゃんのコーチング体験セッション』通常7800円 ⇒ 公式LINEからの申込で4800円個人セッションの詳細はコチラ★★★公式LINEはコチラ夫婦円満の読み解きもあります今こそ本当の自分を知りたい方へ『ストレングスファインダー読み解きセッション』公式LINEからの申込で3000円相当の特典をつけます(20分延長+選べる特典)読み解きセッションの詳細はコチラ★★★どちらも6月30日までの申込限定LINE読者様限定7月中旬以降実施となりまーすこんな時だからこそみなさんの課題解決のきっかけになれば・・と思い企画しておりますどうぞお役立て下さいねホームページはこちらです出産を機に「自分探し」をはじめた「頑張るあなた」のためのハッピー子育てコーチング「ハッピーライフコーチング」公式LINE〜自分らしくハッピーに生きるための方法〜読むだけで幸せになれる情報を発信していますお気軽にご登録ください♪(従来の子育てママ向けのLINEとは別のものです)子育てママ向けはコチラおかげさまで大好評ママ向け公式LINE 頑張るママへの心あったかメッセージ “ママを元気にする”ゆきちゃん語録や “視点を切り替える”質問 “愛のメッセージ”などをお届けしていますぜひ追加登録して下さい無料メール講座もあります 子育てコーチングって何?に 今すぐお答え致しますメルマガの詳細はこちら【子どもも自分も大好きになる!ゆきちゃんの無料メール講座】最後までお読みいただきまして、ありがとうございました