旭川市 ひとりで頑張りすぎちゃうママのための子育てコーチング 曽我部友紀子のブログ
コーチングとは、やる気や可能性を引き出すコミュニケーションの方法です。
『答えは自分の中にある』『その答えを自ら見つける力を持っている』『人はすでに100%の存在である』この考え方を基盤に、クライアントのサポートをしていきます。

【子育て】⇒子どものやる気や可能性を引き出せる
【ダイエット】⇒やる気が持続し行動できる
【ママのメンタル】⇒気持ちが楽になって軸ができ、夫婦円満や自己実現につながる。
そんな心のサポートです。
  • 04Oct
    • あなたが教えてくれたこと

      あなたが教えてくれたことお天気の日の清々しさ雨の日の心の落ち着き暖かくなったら雪が解けてちゃんと小さな芽が出ること🌱それはいつの間にか成長してる訳じゃなく毎日、少しずつ、持って生まれたペースで持って生まれた形で伸びていくということ1人で歩いてると目もくれない小さな小石や小さな虫たちがこの世にはいるこの世に生まれてきているということお勤めしてる時には全く気づけなかったなこうして季節の移り変わりを感じさせてくれたこと社会と繋がっていたことの意味肩書きも何もない自分の存在本当にやりたいことと向き合うこと理性はどこへ行ったかと心配なるくらいの強い怒りの感情が自分にもあるのだということ自分が自分の子をこんなにこんなに愛しいと思えるのだということみんなみんなあなたが教えてくれたねありがとうありがとう生まれてきてくれてありがとう

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  • 27Sep
    • 【開催報告】2人目育児も100%愛を注げる☆子育てコーチング講座(9月26日開催)

      9月26日に、2人目育児も100%愛を注げる☆子育てコーチング講座を開催致しました講座の詳細はこちら【旭川開催】2人目育児も100%愛を注げる☆子育てコーチング講座開催のご案内4名の素敵ママが参加してくださいましたお忙しい中、ありがとうございました2人目・3人目の出産において悩むこと上の子かわいがれない症候群(この言葉、書きたくないんですよね~認めたくない気持ちが、私の中にあるから、反応しているのだと思います。)2人目3人目の出産で、この悩みを抱えるママ、多いです。下の子が生まれたら、自分も上の子を可愛がれなくなってしまうのではないかという不安がある下の子が生まれてから、上の子に対してイライラするようになったスキンシップの時、ざわざわ感じるようになったそれに対して悲しい思いをしているこんな声をよく聞きます。これは、そうならないママもいますし、そうなったとしても、できることがあります。今回の講座では、それをお伝えしました。(身を入れて話を聴くワーク中。やっぱり基本は傾聴)(抱っこでの参加は大変だけど、逆に今の方が動けること、2人産んだからわかりますね)下の子の自己主張が激しい戸惑い逆に、上の子ではなく、下の子に悩むママもいます。これは、上の子が育てやすかった(今思い返すと)というパターンですね。「2人目は余裕も出るし、育てやすいよ~」という声をよく耳にするのでそのギャップを感じての反応また、生まれもった個性の影響もあると思います。これも、やっぱり悩みますよね。上の子同様に気持ちが楽になる捉え方や、できることをお伝えしました。(講座のテッパンの、愛情の伝わり方を感じるワーク)愛情がなくなった訳では、決してない2人目に悩む理由はちゃんとある上の子に対しても、下の子に対しても悩んでいるのは、私、愛情が持ててないのかな!?という不安です。それは、裏を返すと、この子をちゃんと愛したい!!という、深い愛情なんですよねつまり、もう、ちゃんと愛しているんです!!!意味わかりますか~だから、2人目を産んでから生じた違和感とその理由を認められたら悩みは解消されていきます(理由がわかって、対処の方法もわかったら、笑顔になれますね)だからあなたもきっと、大丈夫愛情がなくなった訳ではないむしろ、ちゃんとあるんですよアンケートのご紹介一番良かった内容:自分の悩んでいたことが、2人目あるあるなんだと知れただけでも安心しました。感想:気持ちがスッキリした。今までやっていたことが大丈夫だったんだと思える点もあって、安心しました(Hさん)一番良かった内容:子どもとの接し方、イライラの原因がわかり、笑顔でいることの大切さを改めてわかった。感想:自分が満たされていないと、人に優しくできないんだと思った。仕事をしているから、子育てしている人と話す機会が少ないので、他者の話を聞けて良かったです。満たされました。(Eさん)一番良かった内容:自分の“気づき”に繋がったことが良かった。感想:心に寄り添ってもらえた時間に感じ、すごく満たされた気持ちになれました。共感することも、母親同士でも、とても大切なんだと感じました。(Rさん)一番良かった内容:実践←緊張したけれど、体験することで、より腑に落ちました一番良かったのは、自分の気持ちをゆっくり見直すことができたこと感想:2人目へのイライラした気持ち、キライなんじゃないかというモヤモヤした気持ちがすっと消えた。心が楽になった気がしました(Yさん)ご参加いただきました皆様、ありがとうございましたみんなで自分の心と向き合えて、それを昇華できて、良かったねこれからも、自分らしく笑顔で子育てしていけますようにお申込み・お問い合わせはこちら2人目育児の講座の現在の募集はありません。気になる方や、個人的に相談したい方は、ぜひお問合わせ下さい。    お問合わせはこちらへ  お問合わせ現在募集中の、その他のメニュー継続個人セッションは若干名募集しております滑り込みしたい方は、まずは体験セッションを受けることをオススメしています。お問合わせ下さい★★おかげさまで大好評LINE@ “ママを元気にする”ゆきちゃん語録や “視点を切り替える”質問 “愛のメッセージ”などをお届けしていますぜひ追加登録して下さい無料メール講座もあります 子育てコーチングって何?に 今すぐお答え致しますメルマガの詳細はこちら【子どもも自分も大好きになる!ゆきちゃんの無料メール講座】 その他 お問い合わせはコチラ★★最後までお読みいただきまして、ありがとうございました

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  • 14Sep
    • なんで、2人目育児講座なの?「その理由と効果」

      9/26(水)に、2人目・3人目育児に悩むママへ、心が軽くなる講座を開催します講座の詳細はこちら【旭川開催】2人目育児も100%愛を注げる☆子育てコーチング講座開催のご案内託児あり、友達割引ありですまだ空きがございますので、お誘い合わせの上、お越し下さい前回の様子はこちら2人目育児も100%愛を注げる☆子育てコーチング講座@Nine+【開催報告♪】お申込みはこちらお申込みフォームだよなんで、2人目育児講座なの?私、コーチング学んでなかったら、2人目産んでなかったわ私は現在、小3女子、年中男子の2児の母ですが、長女がめちゃくちゃ活発で、育てるのがすごく大変だと感じていました起きてる限り、動いてる好奇心旺盛イヤ!というスイッチが入ったら、30分でも泣き続けるetc…詳細を書くと長くなるので、今回は省きますが笑かわいい気持ちとは裏腹に、こんなの2人いたら面倒見切れないどころか、ケガさせたり、ご飯すら作る時間ないんじゃない?そんな気持ちでいっぱいでした。そして、さらに、かわいいからこそ、上の子かわいくない症候群の言葉や周囲の話におびえてもう、娘をこんな風に、かわいいって思えなくなっちゃうの?って、思いがわいてきて2人目を授かるのがとても怖かったのです(その頃の娘と私)だからね、2人目欲しいけど、悩むママの気持ちがよくわかる。だって、大好きだからね。そんな私がやっぱり欲しい!と決意できたのは友人からの言葉と、自分の本当の気持ちを大切にしたから。どちらも、当時学んでいた、子育てコーチングのおかげです今は、子どもが2人もいて、心から良かったなって思いますで、やっぱり生まれたら娘との関係に悩んだ私2人目である息子は、娘がそんな風に超活発だったのでま~~~~育てやすかったんです常にニコニコ気が長いお腹空いてもギャーっと泣かない(なんか文句言ってる感じにしゃべってる)だから、心の余裕はあった方だと思うしコーチングで学んだ、自分の気持ちを扱うスキルも使えてたから対処も割とできていたんだけどやっぱりね、思うところがあったんですよ。上の子がかわいいんだけど、素直にかわいいと思えなくなる感覚明らかに愛情を欲しているのに、その時に直接抱っこできない辛さ下の子のお世話が増えた分、前よりできなくなったことへの罪悪感あーーー、これか・・・・。(周りの言ってた上の子に対する気持ちって。。)と、自分の中に芽生えた感情を認めました。(その頃の私たち。あー戻りたい笑)だからね、心の事を学んでいても上の子に愛情を持っていても悩むことがあるんだな、とわかった私だから今、同じように悩んでるママの気持ちが痛いほどわかるしどんな視点で、どんな対処をしたらいいのかを知識と経験から、伝えています。経験は、育てた経験と、体験した経験。そして、実際に悩んでいるママへ伝えたり、フォローしてきた経験です。悩んでるのは、あなただけじゃないんだよそして、それを打ち明けてもいいんだよ前回の講座で、ママ達がどんな風に受けとって帰ったのかよかったら参考にして下さい     前回の講座のアンケートのご紹介①~④の内容で、どれが一番良かったかを含めて、お伺いしています①子どもの話、どう聴いたらいい?②イライラはどこからやってくる?③愛情の伝え方④ママだからこそ、一番最初にやるべきこと一番良かった内容:③愛情の伝え方感想:自分の本音は何かわかって救われた。2人に注ぐ愛情の注ぎ方を考えさせられた。自分を大事にする事の大切さがわかった。(Rさん)一番良かった内容:④ママだからこそ、一番最初にやるべきこと感想:みなさん、ママさん方も素敵な方々ばかりで、楽しく参加できました!講師のゆきちゃんもキラキラしていました。すごく共感できるお話ばかりで、それだけで心が救われた気持ちです。ありがとうございました(Aさん)一番良かった内容:②イライラはどこからやってくる?③愛情の伝え方感想:新たな発見や気づかされたことがたくさんありました。わかっているつもりでも、できていないこともたくさんありました。そして、同じ悩みを持つママがいて、私だけじゃないと思うことができました。(Rさん)一番良かった内容:④ママだからこそ、一番最初にやるべきこと感想:わかっているようで、ピンときていなかった事が、「すとん」と心にきた気がします。ひびきました自分も満たして、家族も満たしますありがとうございました(Sさん)一番良かった内容:③愛情の伝え方感想:悩みや自分の思いを見返すことができて、貴重な時間でした。自分を大事にすること、愛情の注ぎ方がよかったです。(Yさん)一番良かった内容:②イライラはどこからやってくる?感想:毎日上の子にイライラして怒っていたので、今回受講しました。どうしても今の時期、かわいくない発言も多くて、かわいくないと思ってしまい、自己嫌悪があったのですが、どうしてそう思ってしまうのか、少しわかった気がしました。ありがとうございました。(匿名さん)一番良かった内容:②イライラはどこからやってくる?感想:まず、子どもから離れた貴重な時間が良かった。初めてコーチング講座に参加したのですが、「そうだよね~」と仲間と共感しあえて、うれしく、楽しかった。「なるほど!」「そうだったからか!」と納得でき、あとは自分がどう変わるのかだなと感じた。ありがとうございました(匿名さん)(前回の様子)ご参加いただきました皆様、ありがとうございましたお申込み・お問い合わせはこちら9月26日(水)10時~12時【託児付・友割あり】『2人目育児も100%愛を注げる☆子育てコーチング講座』 ☆☆☆は~、久々に思いのたけを言葉にしましたこんな私でよかったら、お話聴きに来てくださいね託児も 定員もまだ空きがあります何か気になることがある方は、ぜひお問合わせ下さい。    お問合わせはこちらへ  お問合わせ現在募集中のその他のメニュー継続個人セッションはほぼ満席でございます滑り込みしたい方は、お問合わせ下さい★★おかげさまで大好評LINE@ “ママを元気にする”ゆきちゃん語録や “視点を切り替える”質問 “愛のメッセージ”などをお届けしていますぜひ追加登録して下さい無料メール講座もあります 子育てコーチングって何?に 今すぐお答え致しますメルマガの詳細はこちら【子どもも自分も大好きになる!ゆきちゃんの無料メール講座】 その他 お問い合わせはコチラ★★最後までお読みいただきまして、ありがとうございました

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  • 13Sep
    • 辛いと思ってもいい

      北海道胆振東部地震から一週間が経過しました。皆さま、いかがお過ごしでしたでしょうか?私自身は、震度4、停電も1日(18時間)ですみました。今、環境はほぼ改善しているし家族も友人知人も無事だったし日常生活がどんなにありがたかったのか沢山のことに、感謝の気持ちでいっぱいです。でもね感謝も学びも本当の本当に感じてるんだけど、そう思えば思うほどイライラしたり寂しくなったりちゃんとしなくちゃ!となる自分がいました。今思うとこのくらいですんだのだから、辛いなんて思ってはいけないという思い込みが、無意識に生まれたのだと思います。さらに「これを機に、子ども達に〇〇を教えなければ」「もし本震が来るのなら、今度こそそれに備えておかなければ」という私がしっかりしなければの思い込みも生まれてましたね。心の専門家として、正直、こんなことくらいで、メンタル不安定になるなー!!と、自分に叫びたくなりましたこの間、いろんな人の心の声を感じていました相談や、メッセージも送られてきましたそれで、改めてわかった事は災害の影響の大小と、メンタルの影響の大小は、必ずしも比例しないということ考えたら当たり前だよね何かトラブルが起こったとしてその人がどう感じるのかは人によって違うある人は辛くてある人は刺激に感じてある人は特に何も感じず、淡々と対処するかも知れないそう考えると他の地域より被害が軽かったとかライフラインの復旧が早かったとか実は関係なくて自分は今、こう感じてるという事が、その人の事実。だから、あなたが辛いと感じるなら、辛いと感じているんだよね。そう、認めていいんだと思います認める事が、心を大切にするとても大事な一歩です震災の影響の大小とか、被害の大小関係なく、みんなが自分の心を大切にする事ができますように・・現在募集中の講座9月26日(水)10時~12時【託児付・友割あり】『2人目育児も100%愛を注げる☆子育てコーチング講座』 ☆☆☆2人目・3人目育児に悩むあなたの心が軽くなる講座です継続個人セッションはほぼ満席でございます滑り込みしたい方は、お問合わせ下さい★★おかげさまで大好評LINE@ “ママを元気にする”ゆきちゃん語録や “視点を切り替える”質問 “愛のメッセージ”などをお届けしていますぜひ追加登録して下さい無料メール講座もあります 子育てコーチングって何?に 今すぐお答え致しますメルマガの詳細はこちら【子どもも自分も大好きになる!ゆきちゃんの無料メール講座】 その他 お問い合わせはコチラ★★最後までお読みいただきまして、ありがとうございました

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  • 05Sep
    • 【旭川開催】2人目育児も100%愛を注げる☆子育てコーチング講座開催のご案内

      2人目育児も100%愛を注げる★子育てコーチング講座 2人目育児、悩んでいませんか?上の子との関わり方にモヤモヤ下の子に手を焼いている周囲の話を聞くと、2人目産むのが心配去年の11月、そんな声を受けて骨盤美容整体Nine+さんの依頼にて開催した講座を今月開催致します2人目あるあるはただ、あるあるじゃないんです理由がそれぞれちゃんとありますその理由を、否定したり、受け入れられなかったり理由を確認する暇すらなかったりするのが2人目なんだよねだから、イライラモヤモヤしてしまい結果、自分を責めてしまっています愛情が足りなくなったとか愛してないとか母親失格だとかきっと、そんなの全部まやかしです^^見えなくなっているだけだと、私は思っています内容①子どもの話、どう聴いたらいい?②イライラはどこからやってくる?③愛情の伝え方④ママだからこそ、一番最初にやるべきこと嬉しいことや楽しいこと、幸せなことは2倍3倍になるはずなのに、イライラ怒ってばかり。可愛いはずの我が子なのに、怒ってばかりの自分が嫌になっていませんか?話しの聴き方や感情のメカニズムを知ることや、イライラの原因を知ることで、毎日笑顔で過ごせるようになりますよ♡こんな方にオススメです・2人目産んで悩みが倍増した・「上の子かわいがれない症候群」の言葉にビビってる・平等に育てようとしているが、できていないと思う・2人目を産むのを迷っている・もっと自分の時間やこころのゆとりがほしい詳細【日時】 9月26日(水)10:00~11:45【会場】 旭川啓明地区センター 会議室1     http://www.city.asahikawa.hokkaido.jp/facility00/facility08/d055274.html     (託児:同和室「こぶし」)【持ち物】 筆記用具 、飲み物、お子様の持ち物(託児利用の方)    【料金】 2000円     ※お友達と参加される方は、1600円にて割引き致します      ぜひ、お誘い合わせの上、ご参加ください【定員】 16名(先着順)     (0歳のお子様の抱っこでの参加OK。泣いたりグズったりが続く場合は、一時退席するなどのご配慮をお願い致します)【託児】 定員8名       *0 歳 ~ 1400円      *1歳以上~ 1200円         ※キャンセルポリシー:前日25日まで。急な場合も当日朝7時までのご連絡をお願い致します。それ以降のキャンセルは、人件費が発生している関係上、全額ご負担いただきますので、よろしくお願い致します。           【講師】 曽我部友紀子     (コーチングプラス認定子育てコーチ)    確認事項*0歳のお子様連れOK(ベビーカーや抱っこひもの持参をオススメ致します)*1歳以上のお子様は、託児をご利用ください。*ワークを織り交ぜた参加型の講座です。 楽しんで交流を深めながら、2人目育児も100%愛を注げるようになりましょう♪お申込みはこちら下記フォームよりお申込み下さい お申込みフォームだよ講師から一言約1年ぶりの開催です!お友達をお誘い合わせのうえ、ぜひいらしてくださいねお待ちしています近況報告なんと2ヶ月ぶりのブログですね・・・一度滞ると、更新内容の優先順位がわからなくなり、書けなくなるのがいつものパターンです笑おかげ様で、子ども達と夏休みを満喫しお客様にも恵まれた2ヶ月間でした~継続個人セッションは、ほぼ満席でございます滑り込みしたい方は、お問合わせ下さい★★おかげさまで大好評LINE@ “ママを元気にする”ゆきちゃん語録や “視点を切り替える”質問 “愛のメッセージ”などをお届けしていますぜひ追加登録して下さい無料メール講座もあります 子育てコーチングって何?に 今すぐお答え致しますメルマガの詳細はこちら【子どもも自分も大好きになる!ゆきちゃんの無料メール講座】 その他 お問い合わせはコチラ★★最後までお読みいただきまして、ありがとうございました

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  • 10Jul
    • 夫不足でダメになる私・・

      今日は、先日体験セッションを受けてくださったYちゃんのご感想をご紹介致しますご感想だけお願いしたのですが、ナント、結果報告までいただきました~しかもしかも、こんなコメント付で『ゆきちゃん、今日は私の甘ったれタイムに寄り添ってくれてありがとうございました。アンケート、名前伏せてもらえれば掲載オッケー、むしろ私の感想きっかけでゆきちゃんに繋がって楽になる人が一人でも増えれば私も幸せです』ですって~そんなYちゃんのお悩みは何で、セッションでの気づきとその後の変化はどんなものだったのかぜひお読みください1.コーチングセッションの前は、どんな事に悩んでいましたか?日々の生活、回せているけどなんかモヤモヤ。夫が長期不在から帰宅しても、これまでみたいに素直に甘えられない。2.セッション後、気持ちや行動・感覚などに、どんな変化がありましたか?夫不足でダメになるという、根本的な甘ったれ体質に改めて気づき、具体的な方法にまで落とし込めたので、スッキリした。3.私の関わりで、どんなところが効果的でしたか?気づくまで待つときは待って、グルグルしてたら助け舟だしてくれたところ。4.おすすめしたい人に、一言お願いします自分のキャリアに悩む夫に、まずはストレングスファインダーを絡めたセッションを勧めてみます。(私が元気になれば夫も元気になるかもですが 笑)5.その他、感想、要望、私へのメッセージがあればお願いします今日は本当にありがとうございました自分の気持ちと向き合わなきゃなーと思いつつも、日々の中で後回しにしてました。でも、ゆきちゃんががっちり伴走してくれたおかげで、素直になれます。3ヶ月とか半年に1回スパンで、自分の根本に戻れるコーチングがあれば、受けやすいかなーと思いました6.その後の報告・・♡昨夜さっそく夫に気持ちを伝えて、夜にアラームかける作戦で対話の時間をとりました。すると、ここの私最近のイライラには全く気づいていなかったことが判明(笑)まぁ気づかずにいてくれたなら良いんですけどねやっぱり言葉で伝えるって大事だなって改めて感じました。そして夫自身も、ここ最近仕事の立場が変わることでのプレッシャーとか、子供と学校の関わりについての不安とかいろいろ聞かせてくれました。正直「こんなに抱え込んでたのか」と言う感じ。子育てで忙しいとつい後回しになりがちなことだけど、お互いの気持ちや考えをきちんと伝え合うってやっぱり夫婦の基本だなって思います。このことに気づかせてくれたゆきちゃんには本当に感謝感謝です(実際のメッセージです)自分の幸せの素を優先するYちゃんは、ご主人のことが大好きで、ご主人とゆっくり時間を過ごしたり、スキンシップをとることが、何よりの原動力でしたそれなのに、子育てや仕事や家事など、日々の生活を回すことを優先するあまり素直になれなくなっていました。Yちゃんは言葉にしていなかったけど、どうせ今すぐ思う存分甘えられないんだし、ちゃんと時間作るためにも、早くやることを終わらせようこんな風に無意識に思っていたのではないかな、と思います。そんなYちゃんでしたが、セッションで、ちゃんと自分の本当の気持ちに気がつきましたね自分の幸せの素は何か気づけたらそれを、何よりも優先することで、結果的に、子どもやご主人へ還っていくそうしたら、日々の生活をまわしていけるパワーが、まえよりも湧いてくるのだと思いますYちゃん、良かったねご主人と気持ちを言葉で伝えあえて、ほんとに良かったこれからもラブラブでいてね~~~一緒に向き合って欲しい方は、お得なモニターセッションへ2018年の前半は、月に1回モニターセッションDAYを設けています。大事にしたいことを、より短時間でつかむことにトライしているため、真剣な悩み相談をお話してくれることが条件です。セッション料は、対面の単発セッションのナント12分の1もちろん、いつも通り、本気で対応致します今こそ、自分の内面とじっくり向き合ってみませんか?一緒にお手伝い致します7月のモニターセッションDAY   詳細・お申込み        準備中にて、お問合わせ下さい (7月19日10~14時の予定です)  お問い合わせはコチラ★★おかげさまで大好評LINE@ “ママを元気にする”ゆきちゃん語録や “視点を切り替える”質問 “愛のメッセージ”などをお届けしていますぜひ追加登録して下さい

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      テーマ:
    • 【動画で解説☆】早寝早起きと、夫と育児で揉める。。を解決!

      LINE @では限定で色々な企画をしているのですが、今回は、読者様のお悩みに動画でお答えしてみました✨動画で答える質問コーナー✨インタビュアーに、佐藤絵里子さんをお迎えしました今回は、インタビュアーに子育てコーチング講座の卒業生である佐藤絵里子さんをお迎えしてお送り致しました楽しんで撮影したのでぜひ見て下さいね~ご質問内容①今回のご質問は、Tちゃんから「早寝早起きが出来ないのと、育児の事で夫と揉めるのが悩みです。早寝早起きが出来ない事に自分が嫌いになります。育児に関しては悲しい気持ちになります。早寝早起きして母子ともに健康な生活を送り。育児に関しては、たまにでいいからパパに手伝ってもらい休日は大好きパパに娘が沢山遊んでもらえるようになりたいです。あるよね~ゆきちゃんが、どんな視点から、どんな解決方法につなげていくのか、ぜひご覧下さい打合せ中のえりちゃんとご質問内容②第2弾は、今週のLINE@にて配信予定ですお楽しみに今後の講座の予定現在、子育てコーチング講座、開講真っ最中で~す単発での参加も可能ですので、お好きな回にお越し下さい  5月11日〜7月22日 全6回  金曜日開催 託児あります単発受講・再受講・振替受講OK『イライラママの毎日が変わる子育てコーチング講座☆15期』    ☆☆☆ 6月9日〜8月25日  全6回  土曜日開催働くママのために、月1回午前午後で企画しました『イライラママの毎日が変わる子育てコーチング講座☆16期』(※託児なし)    ☆☆☆ 各種講演・講座依頼など ご依頼ください   お問い合わせはコチラ★★お申込み・お問い合わせはこちら曽我部の個別コーチング月に1回、モニターセッションDAYを設けております詳細は遠慮なくお問合わせ下さいコチラ★★個人セッションのご感想おかげさまで大好評LINE@ “ママを元気にする”ゆきちゃん語録や “視点を切り替える”質問 “愛のメッセージ”などをお届けしていますぜひ追加登録して下さい無料メール講座もあります 子育てコーチングって何?に 今すぐお答え致しますメルマガの詳細はこちら【子どもも自分も大好きになる!ゆきちゃんの無料メール講座】 その他 お問い合わせはコチラ★★最後までお読みいただきまして、ありがとうございました

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  • 29Jun
    • 星読み&コーチングde夫婦円満に♡

      7月5日に【コラボ企画】星読み&コーチングde夫婦円満に☆託児付☆を開催致します4月に親子関係を花丸にを開催した、sorciere(ソルシエール)のyasukoちゃんとです親子関係を花丸に♪の記事はこちら”【開催報告】ママと子どものタイプ別コミュニケーション講座”4月12日【開催報告その2】ママと子どものタイプ別コミュニケーション講座(4月25日開催)残席は3名です。鑑定書作成の都合で、7/2が申込み〆切になっていますのでお早めにお申込み下さい。前回親子関係を読んでもらった時も衝撃を受けたけど(自分が求める母親像と、子どもとのコミュニケーション)今回、夫婦について鑑定してもらってまたびっくり妻としての私コミュニケーションの考え方人生の目標や生きがいこんな事を一人ずつ読み解いてもらいそこからさらに結婚した事で、どんな影響を相手から受けているのか(受けていないのかも含めて)を読んでもらいました~感じ方、素の私、妻としての私、プライベートの顔(私バージョン)友紀子さんは、感覚で捉えることに優れています。頭で色々と考えるよりは、直感で感じたことや、体得の方がしっくりきます。感じた事を深自分の中で掘り下げ、咀嚼し感じきろうとます。深く探求ている時は周りの声は一切友紀子さんには届かないかもしれません。それぐらい集中してます。主にプライベートや素でいる時この傾向は強く出ます。心の繋がりを強く感じられる関係性、黙っていも色々と分かってくれる相手などが心地よく感じます。妻として相手の気持ちを分かってあげられる存在でいたいとも思うでしょう。月はプライベートの顔ですが、友紀子さんの場合お仕事でも直感や体感が大事な人で、共感力も必要になってくると思います。感じ方、素の私、理想の妻像、プライベートの顔(夫バージョン)ご主人は、まじめで堅実です。コツコツ積み上げていく作業が好きで、努力を惜しみません。しかし、人によって急にコロっと気持ちが変わってしまうところがあり、それが自分にとって葛藤がある部分だと思います。月はプライベートや素の私を表しますが、ご主人の場合、プライベートよりも仕事で素の自分が出ます。確実に仕事を仕上げる完璧主義な所があり、完成度の高い仕事をするでしょう。また、月は理想の妻像を表します。妻に対しても堅実さやまじめさ、努力を求める所があります。計画性とか積み上げていく作業をとても大事にするので、家庭の運営に対して厳しいところもあるでしょう。夫から受けている影響①旦那様と結婚したことにより、ゆきちゃん自身が社会的な肩書を欲するようになります。社会に出て自分の名を刻みたい、もしくは、社会で何かしら達成したい目標ができた可能性が読み取れます。プライベートでもその気持ちが強く出ているので、公私ともに社会的な肩書、役割を求める気持ちが強くなったのかなと思います。②旦那様と結婚したことにより、交友関係が増えたと思います。同じ志を持ってる仲間との交流や共同作業をしている仲間、友人、グループなどで仲間が増えたと思います。③旦那様からの圧を感じることがあもしれません。特に仕事に関して「形にしなければいけない」とう圧を何となく感じ取りそうです。ゆきちゃん自身が夢を大きく描傾向がありますが、旦那様いることで無謀な冒険をしないで済むとも読めます。確実にコツ積み上げていく作業を、旦那様が教えてくれている感じです。④最後に、旦那様は ゆきちゃん対して安心話せる感じがます。普段は言いたい事が言えない所もありますが、ゆきちゃんに対しては思っている事を伝えることができそうです。以上がゆきちゃん旦那様から受けている大な影響です。(実際にいただいた鑑定書です)夫婦の鑑定からわかったこと自分が妻としてどうありたいのか夫の理想の妻像はどんなものなのかこのギャップが、すれ違いの原因になってるな、と思いました私は、妻とは、相手の気持ちを誰よりもわかっている必要があるという考えをもっており夫は、妻には、堅実、まじめ、努力、計画的に、家庭の運営をして欲しい、ということを優先して考えている言っている次元も方向性も、全然違いますよね話し合いをする時になんだかどんどんズレていく感覚になるのは、ここからきているのか~と納得しましたそして、夫から受けている影響   (笑)③なんて、yasukoちゃんいつ、見てたって思ったよ~~~~どんなにコミュニケーションや心理のことを学んでもなんでか夫には上手く伝えられない。。と感じていましたが私が勝手に威圧感を感じたり私の方が夫から受けている影響がたくさんあったからなのか・・・(夫はあまり受けていない模様 笑)そう思えたらなんだか力が抜けていきましたいや~、夫婦の読み解きもすごいっスね読み解き結果から、夫婦のコミュニケーション方法を一緒に考えて欲しい方は、お得なコラボ講座へ講座では☆星読みで見ること☆●感じ方(お互いの月星座中心)●考え方&コミュニケーションの仕方(お互いの水星星座中心)●人生観の違い(お互いの太陽星座中心)これらの天体を夫婦間で紐解き、鑑定書を作成し簡単な説明をさせていただきます!これらの違いを踏まえて、どのようにコミュニケーションをとっていったらいいのかを、心理学的な視点から、私がアドバイスさせていただきます。さらに、他の参加者様との共通項目から、コーチングや心理学を応用したワークも1つやる予定です夫婦の現状の原因に納得してこれからどうしたらいいのかがわかり、実践してみようと思える講座。とても価値があると思いますこの機会に、ご主人やご自分の特性を知って、より良いコミュニケーションを手に入れてみませんか?一緒にお手伝い致します講座の詳細はこちら【コラボ企画】星読み&コーチングde夫婦円満に☆託児付☆〆切間際のため、今すぐお申込み下さい(やすこちゃんと私)今後の講座の予定現在、子育てコーチング講座、開講真っ最中で~す単発での参加も可能ですので、お好きな回にお越し下さい  5月11日〜7月22日 全6回  金曜日開催 託児あります単発受講・再受講・振替受講OK『イライラママの毎日が変わる子育てコーチング講座☆15期』    ☆☆☆ 6月9日〜8月25日  全6回  土曜日開催働くママのために、月1回午前午後で企画しました『イライラママの毎日が変わる子育てコーチング講座☆16期』(※託児なし)    ☆☆☆ 各種講演・講座依頼など ご依頼ください   お問い合わせはコチラ★★お申込み・お問い合わせはこちら曽我部の個別コーチング月に1回、モニターセッションDAYを設けております詳細は遠慮なくお問合わせ下さいコチラ★★個人セッションのご感想おかげさまで大好評LINE@ “ママを元気にする”ゆきちゃん語録や “視点を切り替える”質問 “愛のメッセージ”などをお届けしていますぜひ追加登録して下さい無料メール講座もあります 子育てコーチングって何?に 今すぐお答え致しますメルマガの詳細はこちら【子どもも自分も大好きになる!ゆきちゃんの無料メール講座】 その他 お問い合わせはコチラ★★最後までお読みいただきまして、ありがとうございました

      24
      テーマ:
  • 25Jun
    • ママホリ、ご来場ありがとうございました♡

      6月22日にママホリ2018のイベントに出展させていただきました。詳細はこちら『ママホリイベントに出ます』当日は大盛況私は、おしゃべり会やランチ会、個人相談を用意していましたが、前日までご予約が1名のみ当日はご予約3名でスタートしました。しかし、蓋を開けてみたら、ナント合計12名の方が来てくれました〜ランチ会は満席2人目育児についてみんなで悩みを共有し気持ちが楽になる内容をお伝えしました。個人相談では会うなり涙を流す方自分の軸が見つかった方など、今抱えているテーマとじっくり向き合いました。そして、あとの6名様は、おしゃべり会ではなく。。お友達とペアでブースを覗きに来てくれた方に、カードリーディングや、ブロック解除を致しました!予定してませんでしたが、準備しておいて良かった!行った内容は、いつも信頼しているお友達の前で、気になることを1人ずつ話し、カードらかのメッセージをもらう。そして、その後に、お友達に引いてもらったカードからも、メッセージをもらいました友達からのメッセージって、コーチやセラピストの言葉とはまた違う、強力な励ましになるよねお互いに言葉を贈りあってまた一つ絆が深まり、嬉しかったです。そんな感じで、即興で新メニューができました!(笑)きっかけをありがとうございます来ていただいた方は初めましてのご挨拶をしたものの実はLINE @の読者様だったり2年前に旭川市内の支援センターさんで行った講座に来てくれた方3年前に中富良野町にお伺いした時の受講者様だったりしてすごくすごく嬉しかったですとっても励みになりました。来てくださり、ありがとうございました。写真は、お客様とは一枚も撮れず😅主催者の福ちゃんとカモミールのカンナちゃんと💕他にもお友達や知り合いがたくさん来てたので、顔出そうと思ってたのですがおかげさまで行く暇がありませんでした。みんな、お疲れ様でした😊主催のステキな4名の皆さんも、お疲れ様でした。また次回もよろしくお願いします✨今後の講座の予定現在、子育てコーチング講座、開講真っ最中で~す単発での参加も可能ですので、お好きな回にお越し下さい  5月11日〜7月22日 全6回  金曜日開催 託児あります単発受講・再受講・振替受講OK『イライラママの毎日が変わる子育てコーチング講座☆15期』    ☆☆☆ 6月9日〜8月25日  全6回  土曜日開催働くママのために、月1回午前午後で企画しました『イライラママの毎日が変わる子育てコーチング講座☆16期』(※託児なし)    ☆☆☆ 各種講演・講座依頼など ご依頼ください   お問い合わせはコチラ★★お申込み・お問い合わせはこちらおかげさまで大好評LINE@ “ママを元気にする”ゆきちゃん語録や “視点を切り替える”質問 “愛のメッセージ”などをお届けしていますぜひ追加登録して下さい無料メール講座もあります 子育てコーチングって何?に 今すぐお答え致しますメルマガの詳細はこちら【子どもも自分も大好きになる!ゆきちゃんの無料メール講座】 その他 お問い合わせはコチラ★★最後までお読みいただきまして、ありがとうございました

      21
      テーマ:
  • 15Jun
    • 【イベント告知】ママホリ出展のお知らせ♪

      Mama Holiday2018〜ママによるママのための休日〜(ママホリ)6月22日(金)のママ向けイベントに出展しますこのイベントは学び・雑貨・フード・癒し・美容などのブースが揃い託児も無料〜300円で完備されています(予約等の条件有)詳細は  ママホリ旭川 2018頑張るママの休日として、ぜひ足をお運びください♡♡曽我部のブースは3種類♡♡  ママが笑顔になるおしゃべり会 いつも頑張るママが笑顔になるようにみんなでおしゃべりしたり、共通するテーマについてワークをしながら、毎日を笑顔で子育てしていく方法を見つけていく会です。曽我部は、何気ないおしゃべりの中から本当に言いたい事をキャッチすることが得意ですそこから、みんなにとって一番効果のあるワークを提供してイライラもやもやを吹き飛ばして笑顔の毎日を送っちゃおうという内容です午前・午後の部がありますので、お好きな方へどうぞママが笑顔になるおしゃべり会(定員4名) ¥ 1コイン①10〜11時②14〜15時ご予約は  ★★  2人目育児ランチ会 2人目育児のあるある話や、上の子へのイライラ、それを解消できないモヤモヤなどについて解消しちゃおうついでにお昼も食べちゃおうという会です私も食べます2人目産んで悩みが倍増したあなた「上の子かわいがれない症候群」の言葉にビビってるあなた平等に育てようとして必死なあなた昼食ご持参でぜひどうぞ会場内に、美味しそうなフードの販売もございますので、ぜひご利用くださいもちろん、朝大急ぎで握ってきたおにぎりも大歓迎私のお昼ご飯に付き合ってください2人目育児に関して、もっと詳しく知りたい方は、以前開催した講座の記事が参考になりますよ 『2人目育児も100%愛を注げる☆子育てコーチング講座@Nine+【開催報告♪】』 2人目育児ランチ会  (定員4名)残席3名 ¥ 1コイン12〜13時ご予約は  ★★  個別相談 イライラもやもやのお悩みや、叶えたい事、見つけたい事などの、解決のお手伝いをします吐き出したい方聞いて欲しい方前に進みたい方背中を押して欲しい方にオススメですどんなテーマでも、話すことから糸口が見つかりますスッキリ感をどうぞ味わってくださいセッションのやり方は基本的にコーチングセッション(対話を通して、自分の内側の答えを探すもの)ですがご希望があれば、カードリーディングやブロック解除を行うことも可能ですイベント価格ですが通常のセッションと同じように行いますのでかなりお得ですこの機会に、ぜひご利用ください(こちらの内容のみ、ご新規様優先となっております曽我部の個人セッションをお受けになったことがある方は、少しお待ち下さい) 個別相談 (定員3名)①11時〜、②13時〜、③15時〜、¥ 1,000ご予約は  ★★今後の講座の予定現在、子育てコーチング講座、開講真っ最中で~す単発での参加も可能ですので、お好きな回にお越し下さい  5月11日〜7月22日 全6回  金曜日開催 託児あります単発受講・再受講・振替受講OK『イライラママの毎日が変わる子育てコーチング講座☆15期』    ☆☆☆ 6月9日〜8月25日  全6回  土曜日開催働くママのために、月1回午前午後で企画しました『イライラママの毎日が変わる子育てコーチング講座☆16期』(※託児なし)    ☆☆☆ 各種講演・講座依頼など ご依頼ください   お問い合わせはコチラ★★お申込み・お問い合わせはこちらおかげさまで大好評LINE@ “ママを元気にする”ゆきちゃん語録や “視点を切り替える”質問 “愛のメッセージ”などをお届けしていますぜひ追加登録して下さい無料メール講座もあります 子育てコーチングって何?に 今すぐお答え致しますメルマガの詳細はこちら【子どもも自分も大好きになる!ゆきちゃんの無料メール講座】 その他 お問い合わせはコチラ★★最後までお読みいただきまして、ありがとうございました

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  • 13May
    • 【開催報告】1回目「子どもの心の声を聴く」(15期)

      5月11日は『イライラママの毎日が変わる子育てコーチング講座☆15期』の第1回目でした(連続講座の詳細はコチラ  ☆☆☆)この日はお二人の参加者で人数が少ない分、とても落ち着いた空間になり、深いところまで話ができたと思います1回目 『子どもの心の声を聴く』子育てコーチングって何?1回目は、まず子育てコーチングって何なのっていうか、そもそもコーチングって何というところから、お話をしています。知っている人にとっては当たり前でもよくわからない人にとっては基本的な部分の話から、へぇ~って納得できたりします。なぜ、子育てにコーチングが有効なのかそれをママができるようになると、どんないいことがあるのかそんなことをお伝えしました子どもの心の声を聴くための視点そして、メインの話。傾聴です。『傾聴』って聞くとさ、「あ、私はそれはできてるから大丈夫~」って思うでしょしかーし実はこの講座の中で、一番私、できてなかった・・・って思う内容なんですよ詳細は去年の12期の時のブログを参考に  「実は聴けてない、と気づく良さがある」(一年で一番好きな季節になりました)子どもの心の声を聴けるようになるとアドバイスをした方がいいのか厳しく指導した方がいいのか寄り添ってあげた方がいいのか背中を押すタイミングなのか迷わなくなります。今、目の前の子どもに対して、母としてどうしたらいいのかが自然に見えてくるようになりますよ今日の学びと踏み出す1歩連続講座では、毎回あえて宿題を出します今回はもちろん、心の声を聴いてくること~どんな変化や気づきがあったのか、毎回聴くのが楽しみです受講生さんの、今回の気づきは「聴いてるつもりが、思ったよりもちゃんと聴いてなかったので、実践したい」「最初からあきらめてしまっていた気がする」こんなことを、おっしゃっていましたね。誰かに言われた訳ではなく自分で気づくから行動できる実はこの講座はコーチングを学びながら講座自体がコーチングを受けているような構成になっているのでママが自分と向き合いながら技術も習得できて子どもへ還元できるようになるんですよね色んな心理講座に行きましたがこんな講座は、やっぱり他にないよなぁって思っています(師匠のふっちゃんコーチの子コCafeは、100期を迎えたそうですおめでとうございます~  「子育てコーチングcafe100期続けられました!」)今後の講座の予定2回目の次回は「子どもの存在を認める」というタイトルで あるがままの子どもの存在の認め方 気持ちが伝わる伝え方などの内容をお伝え致します。連続講座ですが、単発受講も可能ですので気になった方は、ぜひいらして下さいねまだ託児も空いていますので、ご連絡下さい。    ☆☆☆土曜日の子育てコーチングの講座は、今週末に単発でダイジェスト版をやります働くママや、ご主人に預けて参加しやすいママはこの機会に、毎日を笑って子育てできる自分になりませんかまずは詳細をご覧ください  5月19日(土)連続6回講座のダイジェスト版『子育てコーチング☆エッセンス講座』(※託児なし)     ☆☆☆ 6月9日〜8月25日  全6回  土曜日開催働くママのために、月1回午前午後で企画しました『イライラママの毎日が変わる子育てコーチング講座☆16期』(※託児なし)    ☆☆☆ 各種講演・講座依頼など ご依頼ください   お問い合わせはコチラ★★参加されたみなさん、ありがとうございました宿題、やってみてね~(おいしかったです)お申込み・お問い合わせはこちら講座以外でも、個人的な相談を受けつけております。今月の募集は5/17(木)です。    5月のモニターセッションDAY   詳細・お申込み       おかげさまで大好評LINE@ “ママを元気にする”ゆきちゃん語録や “視点を切り替える”質問 “愛のメッセージ”などをお届けしていますぜひ追加登録して下さい無料メール講座もあります 子育てコーチングって何?に 今すぐお答え致しますメルマガの詳細はこちら【子どもも自分も大好きになる!ゆきちゃんの無料メール講座】最後までお読みいただきまして、ありがとうございました

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  • 10May
    • 自分を知ること→が幸せになること❤

      5月8日に、去年から楽しんでやっているストレングスファインダーのシェア会を開催しました180問の心理テストから導き出される、自分の強みであり才能。これをただ知るだけでも、へ〜って感じなのに、その読み解き方を独自の視点で研究し、極めたLife Design Coach の 新関 裕二さんのもと、学びを深め私の大好きな周りの人達に読み解き実践させていただきました。この約半年ほどで50名近くの皆さんに上位資質を教えてもらってきましたがその中から4名の方に、シェア会に参加していただきましたー(顔出しNGの方は、やっぱり「慎重さ」の強みを持っていたりします)今回、要望があって開催したのですが、実は以前から「絶対盛り上がる!」って思ってた、いつかやりたい事でした。でも、こんなにみんなに楽しんでもらえるとは〜大好きな事を共有できた喜びと大好きなみんなと楽しい時間を過ごせて、感無量でした今日の内容は、ストレングスファインダーの基本的な特徴と考え方をまずお伝えして、 参加者の上位5つの資質をもとに 最近あった職場やママ友とすれちがっちゃった、人間関係の話 初対面の場では自分はどうなる?何を見て何を考えてる? 〇〇の資質の特徴を体感してみて、どう感じるか⁉︎などなど、リアルなテーマから代表的な話まで幅広くおしゃべりしました。参加者の1人も言ってくれたけど、『コーチングを学んでからコレを受けたから、さらに本当の自分に対する理解が進んだ!』『自分を知ること→が幸せになることだと確信した』まさに、そうだなぁ〜と納得した次第です。自分のことって、実は一番わからなかったりしますよね。自分が誰なのかどんな個性があるのか人にはどう見られているのか周囲にどんな影響を与えているのかを知ることで、すれ違ってしまいがちな相手とのコミュニケーションを客観的に見ることができ殻に閉じこもらずに自分を出せるようになるそれって、とっても幸せなことそう思います。今回は、読み解き依頼を受けた方限定で開催しましたが、今後はストレングスファインダーって何の人も参加していただけたら面白いかなぁと思っています自分の個性を、安心して出せる場になったね。参加してくれた皆さん、ありがとうございましたストレングスファインダーを診断した方は読み解きのご依頼、お待ちしています こちら現在募集中のコーチング講座講座の春です子育てコーチングの連続6回講座が、いよいよ明日から開催されます今年は平日と土曜日に開催予定です次回開催は未定です。この機会に、毎日を笑って子育てできる自分になりませんかまずは詳細をご覧ください  5月11日〜7月22日 全6回  金曜日開催 託児あります単発受講・再受講・振替受講OK『イライラママの毎日が変わる子育てコーチング講座☆15期』    ☆☆☆ 5月19日(土)連続6回講座のダイジェスト版『子育てコーチング☆エッセンス講座』(土曜日開催☆)※託児なし     ☆☆☆ 6月9日〜8月25日  全6回  土曜日開催働くママのために、月1回午前午後で企画しました単発受講・再受講・振替受講OK『イライラママの毎日が変わる子育てコーチング講座☆16期』※託児なし    ☆☆☆ 各種講演・講座依頼など ご依頼ください   お問い合わせはコチラ★★おかげさまで大好評LINE@ “ママを元気にする”ゆきちゃん語録や “視点を切り替える”質問 “愛のメッセージ”などをお届けしていますぜひ追加登録して下さい無料メール講座もあります 子育てコーチングって何?に 今すぐお答え致しますメルマガの詳細はこちら【子どもも自分も大好きになる!ゆきちゃんの無料メール講座】

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  • 05May
    • お父さんが変わったのは、私が変わったから

      今日は、継続セッションを受けてくださっているKちゃんの例をご紹介致しますKちゃんは、去年の9月に体験セッション(個人セッションのお試しの事です)を受けて下さり、そのまま継続セッションへお申込みになりました。あれから約半年。。セッションはもちろん、LINEでのやりとりも含めて、様々な学びと気づきがあり、随分と穏やかで愛に溢れた毎日を送れるようになったな、と思います。自分で感じた嬉しい変化私の継続セッションには、LINE相談が特典としてありまして、24時間対応しております。セッションを受けると、何らかの気づきがあり、行動しますよね。その時、自分が何をどう感じたのか、を、報告してもらったり新たな課題が見つかったりちょっと疑問がわいたことなどなどセッション中には報告しきれないことや今すぐ私に聞いてほしいことなどを送ってもらっています。そこへ、Kちゃんが送ってくれたLINEがこちらです(本人の了解を得ていますが、一応詳細はナイショにします)ゆきちゃん、すごーい!ことがまた一つ起こりましたあぁ、変化したんだな私と感じられた出来事そして、お父さんまでもがおおらかにこれにはビックリKちゃんは、半年の間にどんどん変化してきていたのですが、なかなかご自分の変化には気づけないものですよね。それが、自分でも感じられたほどのエピソードって何だろう私もワクワクしながら聞いちゃいました自分の両親との関係に変化が・・Kちゃんの悩みは色々ありましたが、ご両親との関係にも悩んでいました。ご両親が厳しいため、自分もトラウマがあり、子ども(孫)達にも厳しく接するのを見ていて辛いこんなことを、当初から話していました。それが、今回、いつもなら子どもに短気に怒ってしまうお父さんが、怒らずに「あきれた~」とKちゃんと顔見合わせて笑い合えたその瞬間、Kちゃんは理想の形だなと思ったそうです。なぜ、お父さんの態度が軟化したのか?そこで、私はKちゃんにあえて一つ質問をしました。「お父さんがおおらかな態度をとった理由が、もしKちゃんの変化にあるとしたら、それは何だと思いますか」Kちゃんの答えはこうでした。①「私があおらなかったから」②「私のドンとした寛容さかな?」③「そして、お母さんがその場にいなかったのは大きい(笑)」こんな3つの理由をあげていました。自分が変われば、周りが変わるこの3つの理由は③の「お母さんがいなかった」は環境ですが、①の「あおらなかった」はKちゃんのとった行動②の「ドンとした寛容さ」はKちゃんが周囲に与えた影響ということになりますつまりKちゃんが変わったから、とる行動も、周囲へ与える影響も変わったそしてお父さんの気持ちにも変化を起こした可能性があると言えるでしょう。相手を変えたい変わって欲しいそう思ってしまうのは、人間である以上、自然にわいてくる気持ちです。特に、近い存在の相手ほど、そう思ってしまいますよねでも、本当に相手を変えようとすればするほど相手との関係が悪化していくことも誰もが経験していると思います。Kちゃんのように相手を直接変えようとせず、自分が変わることで、気がついたら相手が変わっていた(もちろん、相手が変わることを期待して自分を変えようとすることも、相手を変えようとしていることになります)こうなったら、とっても幸せですねKちゃん、良かったねまた、色々報告してね~一緒に向き合って欲しい方は、お得なモニターセッションへ2018年の前半は、月に1回モニターセッションDAYを設けています。大事にしたいことを、より短時間でつかむことにトライしているため、真剣な悩み相談をお話してくれることが条件です。セッション料は、対面の単発セッションのナント24分の1もちろん、いつも通り、本気で対応致します今こそ、自分の内面とじっくり向き合ってみませんか?一緒にお手伝い致します5月のモニターセッションDAY   詳細・お申込み       現在募集中のコーチング講座講座の春です子育てコーチングの連続6回講座が、平日と土曜日に開催予定です次回開催は未定です。この機会に、毎日を笑って子育てできる自分になりませんかまずは詳細をご覧ください  5月11日〜7月22日 全6回  金曜日開催 託児あります先着順『イライラママの毎日が変わる子育てコーチング講座☆15期』    ☆☆☆  5月19日(土)連続6回講座のダイジェスト版『子育てコーチング☆エッセンス講座』(土曜日開催☆)※託児なし      ☆☆☆ 6月9日〜8月25日  全6回  土曜日開催働くママのために、月1回午前午後で企画しました『イライラママの毎日が変わる子育てコーチング講座☆16期』※託児なし    ☆☆☆ 各種講演・講座依頼など ご依頼ください   お問い合わせはコチラ★★おかげさまで大好評LINE@ “ママを元気にする”ゆきちゃん語録や “視点を切り替える”質問 “愛のメッセージ”などをお届けしていますぜひ追加登録して下さい無料メール講座もあります 子育てコーチングって何?に 今すぐお答え致しますメルマガの詳細はこちら【子どもも自分も大好きになる!ゆきちゃんの無料メール講座】

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  • 03May
    • 【開催報告その2】ママと子どものタイプ別コミュニケーション講座(4月25日開催)

      4月25日に、星読みのsorciere(ソルシエール)のyasukoちゃんと2回目のコラボ講座を開催しました。講座の詳細はこちら【ママと子どものタイプ別コミュニケーション講座】~星読み&コーチングde親子関係を花マルに~1回目の様子はこちら”【開催報告】ママと子どものタイプ別コミュニケーション講座”4月12日自分と同じでも違っても、どちらでもいい人はみな、好きなように受け取る講座は、前回同様、事前に生年月日を参加者さんに申請していただき、yasukoちゃんが星読みを。ママのタイプと、子どものタイプを両方出してくれています。そして一人ひとりに説明を。今回は、yasukoちゃんもブログで言っていますが(【開催報告】第二回ママと子どものタイプ別コミュニケーション講座)星読み的にはママと子どものタイプが違うご家族の方の参加が多かったそうです。参加者の一人が私がわかりやすいと思う例えと、子どもがわかりやすい例えは違うんだねと言っていて、そこ、本当に大切なところだな、と思いました。ママが相手の立場に立って気持ちを考えるのが得意でも子どもがそうとは限らない。周囲からどう見られるか、立場や環境の変化を言われた方が、身にしみる。そうだとしたら、伝え方を変えた方が、伝わるよねぇ。結局人は見たいように見、聴きたいように聴いているんですよね。コーチングの基本的なところに、つながるんだなぁ、と思いました。(集合写真~)正そうとするのではなく、わかろうとする前述のように書くと、コミュニケーションのタイプが違うと大変なのでは・・?という考えになるかも知れませんがそんなことはありませんタイプが同じでも、違っても、目の前の相手が、どんな気持ちでいるのかどうかこれにつきるからです。親は特にそうだと思うけれど、正そうとしなければという思いが強くなりがちです。でも、そう思えば思うほど、子どもは反発心を抱いたり、萎縮して、自己を低く見積もるようになっていきます。だから、正そうとするよりも、わかろうとする。わかろうとするのは気持ちですね(終了後のランチ打ち上げ)アンケートのご紹介泣いてしまってごめんなさーい!悩んでいるコト、聞きたかったコトが途中真っ白に・・・自分を癒す・・・苦手です。母として、妻として、きちんとできてる!ということで、充実感を得ているので・・でも、子どもに対する対応、今日から改めていきたいと思います。子どものこと知れて嬉しかったです!ありがとうございました。(12日 Nさん)気持ちがスッキリして、お互いの事をわかったと思えました。みんな同じ思いで安心しました。育児を楽しんで、笑顔いっぱいのママになりたいと思いました。(12日 Nさん)星読み+コーチングで、自分の性格+声かけ方法の両方がわかったので、すぐに実践できそうです。もともと占いは好きで、親と子の関わり方という目で売らないが使えるのは新しかったです。こういうのが増えるといいなと思います。(12日 Yさん)星読みとコーチング、両方を一気に受けることができて、とてもお得で楽しい体験ができました。星読みで、持って生まれた性質、コーチングでその後の接し方や心持ちがわかって、なんだかとても気持ちが明るくなりました。(12日 Yさん)楽しかったです!(25日 Sさん)とにかく楽しかった―!しばらく講座はいいな・・(気が乗らず、不必要)と思っていたけど星読み×コーチング、開催してくれてありがとうー!!来て良かった(25日 Hさん)自分の時間を持ちつつ、子どものために学べて、今やりたい事ができて嬉しかったです。楽しい時間を過ごせました。ありがとうございました(25日 Sさん)もやもやしてた自分のわからなかった気持ちが「わからなかったんだ!」に気づけました。とても楽しかったです。自分と子どもの気持ちにもっと寄り添っていきたいです(25日 Yさん)ご参加いただきました皆様、ありがとうございましたお申込み・お問い合わせはこちら第3弾は、今年の秋頃かなと考えていますが、まだ未定ですその前に、7月に夫婦円満講座で、星読みとのコラボやりますよ~気になる方は、ぜひお問合わせ下さい。    お問合わせはこちらへ  お問合わせ現在募集中のコーチング講座講座の春です子育てコーチングの連続6回講座が、平日と土曜日に開催予定です次回開催は未定です。この機会に、毎日を笑って子育てできる自分になりませんかまずは詳細をご覧ください  5月11日〜7月22日 全6回  金曜日開催 託児あります先着順『イライラママの毎日が変わる子育てコーチング講座☆15期』    ☆☆☆ 5月19日(土)連続6回講座のダイジェスト版『子育てコーチング☆エッセンス講座』(土曜日開催☆)※託児なし     ☆☆☆ 6月9日〜8月25日  全6回  土曜日開催働くママのために、月1回午前午後で企画しました『イライラママの毎日が変わる子育てコーチング講座☆16期』※託児なし    ☆☆☆ 各種講演・講座依頼など ご依頼ください   お問い合わせはコチラ★★おかげさまで大好評LINE@ “ママを元気にする”ゆきちゃん語録や “視点を切り替える”質問 “愛のメッセージ”などをお届けしていますぜひ追加登録して下さい無料メール講座もあります 子育てコーチングって何?に 今すぐお答え致しますメルマガの詳細はこちら【子どもも自分も大好きになる!ゆきちゃんの無料メール講座】

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  • 30Apr
    • 【開催報告】夫婦円満コーチング女子会♪(2018年4月開催)

      今日は、4月16日に開催された、『夫婦円満コーチング女子会♪』の開催報告を致します(講座の詳細はコチラ 【告知】子育て中だからこそ!スムーズで気楽に♪『夫婦円満コーチング女子会☆』 )夫婦円満の秘訣とは?少しでも素直に今回は、満員御礼4名様にお越しいただきましたお子ちゃま連れで、かわいかったね、癒されたね~夫婦円満の女子会は、いつもやっている子育てコーチングの講座とは違い、少人数で、少しゆっくり話せるように考えた場になっています。BGMに、恋うたを流したり。なるべく、素直なあの頃の自分に戻れる様に・・少しでも、見失っていたものを取り戻せるように・・そんな願いを込めて、毎回準備しています。そして、女子会には欠かせないア・マ・イ・モ・ノ 今回は、カフェ&雑貨na-naさんの個室をお借りして、美味しいデザートやドリンクをいただきながら、おしゃべりを始めました(私はゆずソーダを)その人のテーマがある人間関係は何でもそうかも知れないけれど、夫婦関係が気になっている時は、その人が解決したり、乗り越えるべきテーマが隠れています。ある人は素直になることある人は気持ちに蓋をしないことなどお互いの問題もあるけれどまずは、自分が解決できる、乗り越えるテーマを見つけること。この女子会では、そのテーマを見つけることができます。個人セッションじゃなくても、見つかるなんて、お得だねー(講座の前に引いた、私のカード)講座の終盤にいつもカードを1枚引くのですが、これが今回もお見事というくらい、ぴったりの内容が書いてありまして自分にとって、今、必要なこと、ありたい姿、叶えたい未来などが、明確になりました。夫婦って、何だろうね。私の“新発見”は・・・ブログでは教えないよ~女子会では、かなりのぶっちゃけトークになってるので、気になる方は女子会でアンケートのご紹介みなさん、快くアンケートにお答え下さいましたので、ご紹介いたします。わかっているけど素直になれないでいたけれど、今日から少しは素直になれるかなーと思います。今、自分に必要なこともわかった気がします。幸せな気持ちになりました家に帰っても、今日の気持ちを忘れずに、夫と仲良く過ごしていきたいと思います。自分の昔を振り返ることができ、本来の自分を思い出せました。すごく楽しかったです。きょうどケンカした時に申し込んだので、旦那の良い所を見つけられました。少しイライラが減らせそうです。私も楽しくて幸せな気持ちになりましたご参加いただき、ありがとうございましたいつまでも、末永くお幸せに・・・過去にいただいたご感想こちらです。  参加されたお客様の声お申込み・お問い合わせはこちらお待たせしました夫婦円満コーチング女子会♪の続編いや、番外編かをママと子どものタイプ別コミュニケーション講座でおなじみの星読みsorciere(ソルシエール)のyasukoちゃんとコラボ開催致します星からの情報で噛みあいや感受性を見て、そのあと伝え方の講座をできたらいいな~と思っています以前アンケートにお答えしていただいた方に、優先的にご案内していきます。もう少しお待ち下さいませ。通常の夫婦円満コーチング女子会♪は、依頼開催なので、ご依頼いただければ準備致します。ぜひお問合わせ下さい。    お問合わせはこちらへ  お問合わせ現在募集中の講座講座の春です子育てコーチングの連続6回講座が、平日と土曜日に開催予定です次回開催は未定です。この機会に、毎日を笑って子育てできる自分になりませんかまずは詳細をご覧ください  5月19日(土)連続6回講座のダイジェスト版4月中申込みで早割有『子育てコーチング☆エッセンス講座』(土曜日開催☆)※託児なし     ☆☆☆ 5月11日〜7月22日 全6回  金曜日開催 託児あります先着順『イライラママの毎日が変わる子育てコーチング講座☆15期』    ☆☆☆ 6月9日〜8月25日  全6回  土曜日開催働くママのために、月1回午前午後で企画しました『イライラママの毎日が変わる子育てコーチング講座☆16期』※託児なし    ☆☆☆ 各種講演・講座依頼など ご依頼ください   お問い合わせはコチラ★★おかげさまで大好評LINE@ “ママを元気にする”ゆきちゃん語録や “視点を切り替える”質問 “愛のメッセージ”などをお届けしていますぜひ追加登録して下さい無料メール講座もあります 子育てコーチングって何?に 今すぐお答え致しますメルマガの詳細はこちら【子どもも自分も大好きになる!ゆきちゃんの無料メール講座】

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  • 29Apr
    • 【旭川開催】子育てコーチング講座15期開催のご案内

      頑張るママの心のコーチ 曽我部友紀子です。5月11日(金)~子育てコーチング講座15期を開催致します!この講座は「イライラする~」「なんか不安」「どう対応していいかわかならい」「なんでこの子はこうなんだろう」「毎日寂しい・・」「助けて欲しいのに言えない」と思っている、あなたのための講座です。これらの気持ちが発生するのは、お母さんが悪い訳ではありません。ただ、イライラや不安の扱い方や、余裕の生み出し方、切り替える視点を知らないだけ。子どもの話しの聴き方、声のかけ方を知らないだけです。子育てコーチング講座では、これらの方法を、体感できて腑に落ちる、ワーク満載でお伝え致します。一緒に受講する仲間と、気持ちを分かち合えたり忙しい毎日の癒しの時間になるそんな効果もあります。ぜひ、一緒に楽しく学んで、自分も子どもも笑顔になれる幸せを満喫できる毎日を送れるようになりましょう♪**************************************1回目「子どもの心の声を聴く(傾聴)」2回目「子どもの存在を認める(承認1)」3回目「自分の感情を認める(承認2)」4回目「答を見つけてやる気と行動(質問)」5回目「区別で心のお片づけ(区別)」6回目「かけがえのない自分(価値)」**************************************1回目『子どもの心の声を聴く(傾聴)』  子育てコーチングの概要を知り、コミュニケーションの基本である話の聴き方を学びます。2回目『子どもの存在を認める(承認1)』  あるがままの子どもの存在の見留め方、声のかけ方を学びます。3回目『自分の感情を認める(承認2)』 子育て中に湧いてくる、ママの感情の扱い方を学びます。4回目『答を見つけてやる気と行動(質問)』 やる気を引き出す質問や、効果的な質問の仕方を学びます。5回目『区別で心のお片づけ(区別)』 物事の捉え方や視点を切りかえるポイントを学び、心の整理整頓ができるようになります。6回目『かけがえのない自分(価値)』 ママ自身の人生の価値を知り、未来に向かって1歩踏み出します。(14期の様子)日程       5月11日(金)・25日(金)、6月8日(金)     6月21日(木)、7月6日(金)・20日(金)  (全6回)     時間帯  10:00~12:00会場  旭川市内 (お申込みいただいた方にお知らせ致します)           (0歳のお子様の抱っこでの参加OK。泣いたりグズったりが続く場合は、一時退席するなどのご配慮をお願い致します。それ以上の月齢の方は、預けての参加をお願い致します)持物    筆記用具     (フリードリンクです♪)   講師   曽我部友紀子(コーチングプラス認定子育てコーチ)受講料  15,000/全6回(税込)   (初回にお支払い下さい)       ※単発受講 1講座3,000       ※再受講  1講座1,000 定員    各12名(先着順)     託児    定員8名 (先着順、月齢によって人数の変動あり)      *0歳~1400      *1歳~1200  *0歳のお子様連れOK(ベビーカーや抱っこひもの持参をオススメ致します)*1歳以上のお子様は、託児をご利用ください。お申込み・詳細はこちら皆様にお会いできるのを楽しみにしていますメルマガの登録はこちら【子どもも自分も大好きになる!ゆきちゃんのメール講座】おかげさまで大好評LINE@ “ママを元気にする”ゆきちゃん語録や “視点を切り替える”質問 “愛のメッセージ”などをお届けしていますぜひ追加登録して下さい

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  • 24Apr
    • ”【開催報告】ママと子どものタイプ別コミュニケーション講座”4月12日

      4月12日に、星読みのsorciere(ソルシエール)のyasukoちゃんとコラボ講座を開催しました。講座の詳細はこちら【ママと子どものタイプ別コミュニケーション講座】~星読み&コーチングde親子関係を花マルに~講座の様子を、yasukoちゃんがとってもわかりやすく書いてくれています。そして、私のことも、めちゃめちゃ素敵に書いてくれてるので、このブログのカテゴリを、『曽我部友紀子ってこんな人』に分類しようかと思うほど改めて、yasukoちゃん、ありがとう~ママと子どものタイプがわかれば、コミュニケーションも円滑になる☆悩みは本人のもの講座は、事前に生年月日を参加者さんに申請していただき、yasukoちゃんが星読みを。ママのタイプと、子どものタイプを両方出してくれています。その結果を私が拝見して、ある程度の悩みや困っている事の予測をして、ワークの準備をしようと思ったのですが・・・タイプから、悩みを想像しているうちに、あれ?私、この方の悩みを頭で勝手に考えちゃってるな。当たっていればいいけれど、もし今この悩みがなかったとしたら、不安をあおる事になるし、何よりとっても失礼なのでは・・・?と気がつきました。コーチングで大切にしていること決めつけない答は本人の中にあるこれに反するところでしたよなので、当日、星読みの結果を聴いている参加者さんの反応と、今気になっていることを聴かせていただいてから、即興でアドバイスとワークをする事にいや~、個人セッションでしか使わない筋肉を使いました個人的に、すごくすごく勉強になったので、早速今後の講座で活かしていきたいなと思いましたyasukoちゃんの星読みの技術と人柄yasukoちゃんの星読みは、私の内容を見ての通り、(詳細はこちら自分が求める母親像と、子どもとのコミュニケーション)「なんでこんなことまでわかるの」の連発で深い部分の自分の理解ができます。本質 ってやつですね。言葉の選び方も、知的なのにわかりやすくて、ストンと心に入って来るの。だから、ちょっとドキッとする内容の事が書いてあっても嫌な印象を受けない。これは、yasukoちゃんの人柄ですね私は星読みの事はわかりませんが、受ける印象は、セラピストさんの技術とセンスと人柄に左右されるのではないかな、と思います。当日の、yasukoちゃんのFBの投稿ご参加いただきました皆様、ありがとうございましたアンケートのご紹介第2回目の、25日の分と合わせて、後日報告致します。お申込み・お問い合わせはこちら第2弾は、明日25日開催ですその後の開催は未定です。気になる方や、要望がある方は、ぜひお問合わせ下さい。    お問合わせはこちらへ  お問合わせ現在募集中のコーチング講座講座の春です子育てコーチングの連続6回講座が、平日と土曜日に開催予定です次回開催は未定です。この機会に、毎日を笑って子育てできる自分になりませんかまずは詳細をご覧ください  5月19日(土)連続6回講座のダイジェスト版4月中申込みで早割有『子育てコーチング☆エッセンス講座』(土曜日開催☆)※託児なし     ☆☆☆ 5月11日〜7月22日 全6回  金曜日開催 託児あります先着順『イライラママの毎日が変わる子育てコーチング講座☆15期』    ☆☆☆ 6月9日〜8月25日  全6回  土曜日開催働くママのために、月1回午前午後で企画しました『イライラママの毎日が変わる子育てコーチング講座☆16期』※託児なし    ☆☆☆ 各種講演・講座依頼など ご依頼ください   お問い合わせはコチラ★★おかげさまで大好評LINE@ “ママを元気にする”ゆきちゃん語録や “視点を切り替える”質問 “愛のメッセージ”などをお届けしていますぜひ追加登録して下さい無料メール講座もあります 子育てコーチングって何?に 今すぐお答え致しますメルマガの詳細はこちら【子どもも自分も大好きになる!ゆきちゃんの無料メール講座】

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  • 23Apr
    • 【開催報告】イヤイヤ期を楽しく過ごす♪子育てコーチング講座(2018年4月開催)

      お久しぶりの更新となりました。1~3月に講座の予定を入れていなかった分、4月は1週間に2講座入っている週があったりと、楽しく忙しくしていました今回は、4月10日に開催された、『イヤイヤ期を楽しく過ごす♪子育てコーチング講座』の開催報告を致しますね(講座の詳細はコチラ  ☆☆☆)子育てコーチング的、イヤイヤ期の乗り切り方講座前半の内容今回は、3名様にお申込みいただき、お一人欠席となりまして、2名様とアットホームに和気あいあいと開催に至りましたイヤイヤ期の講座前半は、子育てコーチングの核となる、話の聴き方と存在の認め方の話をします。なぜなら、結局コレだからです。イヤイヤ期の特性を理解して、準備も万端にして、具体的な声のかけ方のノウハウを学んだとしても・・・目の前の子どもの心をキャッチできていない。存在をまるごと認められない。これでは、どんなに素晴らしい声のかけ方をしても、子どもの心に届かないですよね。だから、イヤイヤ期も、就学前の講座も、2人目育児の講座も、聴くことと認めることの内容が入っています入っていないのは、自分とのコミュニケーションを円滑にする講座だけですね。それくらい、誰かとコミュニケーションを円滑にするためには、欠かせないものであり、何度やっても大切さに気づくものであると思っています。講座後半の内容講座の後半は、イヤイヤ期の特性と、準備しておいた方が良い事。(詳しくはこちらの記事を読んでね『イヤイヤ期の乗り切り方とは?』)そして、具体的な例をあげて、ママ役と子ども役に分かれてワークをします。『帰りたくない』って言われたら、普段どうしてますかー『いいから、もう帰るよ』って言ってますよね?それをあえてやってみて、子ども役の時にどう感じるのか、効果的な例の時には、ママ役の時、子ども役の時にどう感じるのかに注目します。体感するから、素直に納得できて、学んだ方法を受け入れられるし、家に帰ってからも、やってみようと思えますねそして、忘れないし2人でも、20人でも、盛り上がっていただき、感謝アンケートのご紹介お二人とも、快くアンケートにお答え下さいましたので、ご紹介いたします。「イヤイヤ期」という言葉をマイナスに捉えていましたが、全然そんなことありませんでした。この大切な時期に、子どもといっぱい関わって、触れ合って、後悔しないように楽しみたいと思いました。1歳の現時点ですでにイヤイヤしているので、不安がたくさんあったのですが、魔の2才児じゃなくて天使の2才児と思って、かわいい所、良い所を見付けていこうと思いました。怒るのも選択に入れてOKと言ってもらえて、心が楽になりました。お二人とも、イヤイヤ期真っ最中というよりは、これからひどくなるのかな?という時期だったらしく・・情報に惑わされていた部分がありましたね。私もそうでした~だから、 大変な時の対応の仕方を学び、いざという時にできるようになる事 ネガティブな情報だけでない、ポジティブな情報も提供する事 ママの幸せとは何か?を思い出してもらう事以上を大切にして、お伝えしています素敵な笑顔がさらに輝いて、ヨカッタ過去にいただいたご感想たくさんのご感想を毎回いただいていますが、全部載せきれていなくてスミマセンこちらです。  決してママを責めない           わかっていながらもイヤイヤしやすい環境を作っていましたお申込み・お問い合わせはこちらイヤイヤ期の講座の現在の募集はありません。気になる方や、個人的に相談したい方は、ぜひお問合わせ下さい。    お問合わせはこちらへ  お問合わせ現在募集中の講座講座の春です子育てコーチングの連続6回講座が、平日と土曜日に開催予定です次回開催は未定です。この機会に、毎日を笑って子育てできる自分になりませんかまずは詳細をご覧ください  5月19日(土)連続6回講座のダイジェスト版4月中申込みで早割有『子育てコーチング☆エッセンス講座』(土曜日開催☆)※託児なし     ☆☆☆ 5月11日〜7月22日 全6回  金曜日開催 託児あります先着順『イライラママの毎日が変わる子育てコーチング講座☆15期』    ☆☆☆ 6月9日〜8月25日  全6回  土曜日開催働くママのために、月1回午前午後で企画しました『イライラママの毎日が変わる子育てコーチング講座☆16期』※託児なし    ☆☆☆ 各種講演・講座依頼など ご依頼ください   お問い合わせはコチラ★★おかげさまで大好評LINE@ “ママを元気にする”ゆきちゃん語録や “視点を切り替える”質問 “愛のメッセージ”などをお届けしていますぜひ追加登録して下さい無料メール講座もあります 子育てコーチングって何?に 今すぐお答え致しますメルマガの詳細はこちら【子どもも自分も大好きになる!ゆきちゃんの無料メール講座】

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  • 27Mar
    • イヤイヤ期の乗り切り方とは?

      今日はイヤイヤ期についてお話致します。募集中 4/10(火)開催 託児付【3/27まで早期割有】『イヤイヤ期を楽しく過ごす♪子育てコーチング講座』   詳細&申込みフォーム子育てコーチング的、イヤイヤ期の乗り切り方そもそも、イヤイヤ期って何?私の師匠の子育てコーチの石谷二美枝コーチによると①“成長”のステップ②“意思表示”ができるようになった③“言葉”で表現できないもどかしさ④周囲への“関心”が強くなった⑤できる“イメージ”と現実とのギャップつまり、こんな風に成長してきた証ということのようです。(参照URL:https://4yuuu.com/articles/view/111721)要するに、自我が芽生えてきた証拠!なんですよね。ですから言葉と興味が発達してくる1歳後半~3歳前後までの期間に親が手を焼くことが多くなり、この期間をイヤイヤ期とか魔の2歳とか呼ぶようになったんですね。イヤイヤ期にしておくと良い準備成長は嬉しいけれど、やっぱり毎回イヤイヤされると、手はかかるし、イライラするし、母は大変です。そこで、環境を整えたり、心構えをする準備をしておくと、気持ちが楽に過ごせます①子どもが“安全に”遊べる環境を準備する②子どもが“積極的に”遊べる環境を準備する③一貫したわかりやすい“しつけ”をする④“適切な”期待感を持つ⑤“相談できる人”を探しておくこのような準備をしておくのが良いようですねじゃあ、イヤイヤ期は、なんでそんなに怖れられてるの?私も娘が1歳の時、「今こんな状態で、イヤイヤ期になったらどうなっちゃうの~!?」って、かなりビビっていましたイヤイヤ期が不安な理由は、①事前情報②心と体力のキャパオーバー③育児の自信のなさがあげられると思います。詳細はこちらの記事を見てねイヤイヤ期が不安な理由乗り越えるコツは?成長とともに終息すると言われているイヤイヤ期。少しでも気持ちを楽に、むしろ毎日を笑顔で過ごす事で、乗り越えていきたいですよねそのために、子育てコーチングの視点と手法が、とっても役に立ちます。①気持ちに寄り添う②心に余裕を持つ③自分も子どもも視点を切り替える④迷わないこんなことが、乗り越えるコツであり子育てコーチングを通して、得られることになりますさっきの記事は、その詳細も書いていますイヤイヤ期が不安な理由過去のイヤイヤ期の講座の様子イヤイヤ期の講座は、実は2015年に、旭川の隣町である美瑛町の子ども支援センターさまのご依頼にて、できあがりました。(記事は  イヤイヤ期を楽しく乗り切る子育てコーチングin美瑛)講座の様子その後、自主開催にて、5回ほど開催しております。講座の様子が知りたい方は、こちらの記事をお読みください  【開催報告】イヤイヤ期を楽しく過ごす♪子育てコーチング講座(2018年4月開催)   イヤイヤ期は、かわいい時期❤いただいたご感想たくさんのご感想を毎回いただいていますが、全部載せきれていなくてスミマセンこちらです。  決してママを責めない           わかっていながらもイヤイヤしやすい環境を作っていましたお申込み・お問い合わせはこちら「私はできないわ~」「もっと知りたい!」という方は、ぜひ次回の講座へ講座へお越しください具体的な対応の仕方を、ワークを交えて体感して学べますよお母さんの気持ちも子どもの気持ちも両方腑に落ちます現在の募集です     募集中 4/10(火)開催 託児付【3/27まで早期割有】『イヤイヤ期を楽しく過ごす♪子育てコーチング講座』 お申込みはこちらへお願いします  申込みフォームお問合わせはこちらへ  お問合わせ現在募集中の講座 4月10日(火)『イヤイヤ期を楽しく過ごす♪子育てコーチング講座』(早期割引有!)    ☆☆☆ 4月16日(月)『夫婦円満コーチング女子会☆』(残席3名!)    ☆☆☆ 4月20日(金)『1コイン☆子どものやる気を引き出す魔法の質問』(託児有!)    ☆☆☆ 5月19日(土)『子育てコーチング☆エッセンス講座』(土曜日開催☆早期割引有!)※託児なし     ☆☆☆ 各種講演・講座依頼など ご依頼ください   お問い合わせはコチラ★★おかげさまで大好評LINE@ “ママを元気にする”ゆきちゃん語録や “視点を切り替える”質問 “愛のメッセージ”などをお届けしていますぜひ追加登録して下さい

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  • 18Mar
    • 【開催報告】南富良野町子育て支援センターさま

      3月15日に、南富良野町子育て支援センターさまのご依頼を受けまして、「心を軽くする子育てコーチング講座」を開催致しました。場所は町民体育館。去年お伺いした場所と同じでしたので早速の安心感(去年のブログはコチラ 『明日は南富良野町にお伺いします♪』                 『南富良野町の1日も早い完全復興を願っています』パワーポイントを使って10名のママと先生に2グループに分かれていただいてワークを交えてお伝えしました。ペアワークの様子こちらもペアワーク記入して考えをまとめる事でグループ内に伝えやすくなりますね。だんだん気持ちがほぐれていい顔になっていきます隣のお部屋の託児室は「卓球室」という名前の広い体育館のようなお部屋。子ども達は信頼できる先生と走ったり遊んだり抱っこしてもらったりとのびのびできていて、体育館での託児、いいな〜って思いましたしかも小窓から見えるもともとは南富良野高校だった校舎を体育館として使用しているそうで空いたままにせずに利用できるなんて素敵だなぁと思って帰ってきました。トンボ帰りだったので、お昼はフラノマルシェの「肉まんま」青じそトッピングです隣のパフェやクレープを横目にJRに乗ったので家に帰る前にケーキ屋さんに寄っちゃうよね(笑)出張講座は、ほぼ100パーセント初めましてのママにお伝えする事になります。毎回、ちゃんと伝えられるかな?伝わるかな?と心配になりますが今回はそんな私の気持ちよりも目の前のママの気持ちをキャッチしよう!と軸に据えて大切な事を伝えてきました。そのおかげか、終了後に沢山声をかけていただきとっても嬉しかったな〜やっぱり頑張ってないママなんていないんだ!どんなママも、子どものために必死なんだ。だからイライラしたり苦しくなったりするんだよねそんな思いをまた胸に私に何ができるか何をどうしたらママの力になれるのか皆さんに教えていただきながらこれからも頑張っていきます南富良野町の皆さんこの度はお世話ななりました心が軽くなったかな〜曽我部の個別コーチング3月のモニターセッションDAY(残2席)   詳細・お申込み         おかげさまで大好評LINE@ “ママを元気にする”ゆきちゃん語録や “視点を切り替える”質問 “愛のメッセージ”などをお届けしていますぜひ追加登録して下さい

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プロフィール

頑張る女性の心のコーチ 曽我部友紀子

性別:
女性
誕生日:
1974年6月3日
血液型:
A型
お住まいの地域:
北海道
自己紹介:
こんにちは 頑張る女性の心のコーチ、曽我部友紀子です 「甘えてはいけない」「助けを求めてはいけな...

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