エビフライ弁当 | 業務スーパー大好き❤️食べるの大好きママの料理作りブログ

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食べるのも作るのも好き❤️
業スー大好き❤
食べ盛りの子供3人!今日は何作ろうかな〜
2022年6月スキルス胃癌4と診断され抗がん剤治療で癌が小さくなり2023年3月胃全摘することができた!自分は余り食べれる事ができなくなったけど
子供達に美味しいもの作るぞ

おはようございます☀


昨日準備しておいたお弁当のおかず達✨✨



⭐︎豚肉のインゲン巻き

豚バラ肉に塩胡椒し冷凍インゲン巻いて焼くだけ


⭐︎エビフライ

衣付けて焼くだけ

(小麦粉 卵 パン粉 面倒だし卵一個もいらんからウチは天ぷら粉水で溶いてにパン粉)


⭐︎鶏肉きんぴらごぼう

ごま油に鷹の爪をいれ鶏肉 ごぼう にんじん こんにゃくを炒め 酒1砂糖1醤油0.5だしの素適量で味付け


朝 卵焼き ウインナー焼いたら出来上がり✨✨




ご覧頂きありがとうございました♪


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