今日は頑張ったけど、
かなり心の中がざわついて
発作がくるんじゃないかっていう不安の波が
何回か来てきつかった…
どうしたら気持ちが切り替えられるか
イライラ、急にくる悲しい気持ち
頭がおかしくなりそうな感じ
何したらいいか解らなかったから
おねーちゃんに子供を預けて
とりあえずパーマかけてみた
頭頂部がハゲねぇー…
美容師さんめっちゃいい人だった。
何でもない、ありきたりの会話しかしてないけど心が軽くなった
自分の時間が無くて疲れてたのかな。
仕事も、根詰めてやるの止めよう…
髪型もかなり満足！！
最高に満足！
自分の世界にこもっちゃうまえに
思い切って出かけてみるのもいいなと
思った今日だった。
もっと自分の操作が上手く出来るようになるよう
色々試してみよう。