こんにちは
４０歳で早々に更年期障害の自覚症状を訴え通院しだしたものの、どうにもホルモン療法に馴染めず不良患者となりあっという間に閉経してしまった私
あれから２年の月日が流れました。
現在の私の更年期事情について書いてみようと思います。
日に日に多分細胞分裂しなくなって老化進んでいるんだろうな？という気がします。
やっぱり女性ホルモンが極端に低下しているようで、フェイスラインが特に重力を感じます
まぁ、そのあたりは想定内とはいえ、いざその現象が現れると焦ってしまいます
元々お手入れを念入りに日々頑張るタイプではないので、思い立った時に自宅にある美容グッズにすがってとりあえず数日は復活持続します
がしかし、定期的なエステ通いが大事とつくづく感じるこの頃
美容面はこのぐらいとして
健康面はどうかというと
たまに暑くなったりします
これぞホットフラッシュという現象なのでしょう
まぁ、汗が出るほど暑くなったり逆に凍える寒さに見舞われる、ということはないのでヨシとします。
ただ、産後からよく周りで聞いていた下半身のゆるみ
これがボチボチ来るのかなぁという気がしてきたので下半身強化のために自転車買いました
娘は小３というのにまだ補助輪ありきの自転車なのでそろそろ卒業させないといけないなぁ、というのもあってみんな新調
ASAHIのオリジナル自転車は低価格だしオプションで仕様を変更できるのでオススメです
カゴをラタン風のにしました
素敵に歳を重ねていければいいな、
コレ目標です
本日も最後までお付き合いいただけて嬉しいです