2歳女の子・0歳男の子子育て中ママ
愛知県在住の管理栄養士 ぽにょです
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「おうちごはん/旦那弁当/離乳食・幼児食」レシピを書いてます
「こども/家/おやつ/外食/趣味の旅行」についても書きます
<ブログの更新頻度>
7:00~★朝ごはん
8:00~①離乳食/幼児食
12:00~ 弁 当
12:30~★昼ごはん
13:00~②離乳食/幼児食
19:00~③離乳食/幼児食
20:00~★夜ごはん
1日の投稿数が数件あります(カレンダー通り更新)
ただ育児の合間でまとめて打ち込むため
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昨日のリベンジ
カレーパンマンをもう1回作るよ
娘2歳5カ月
*カレーパンマンオムライスカレー(市販品)
*ごはん 1膳(約100g)
*レトルトカレー 1/2袋(約100g)
*薄焼き卵 1個分(約50g)
*スライスチーズ(モッツァレラチーズ) 1枚(約20g)←おかわり1枚追加
*キャンディチーズ 1個(約10g)
*焼き海苔 少々
↓作り方
~幼児食 カレーパンマンオムライス~
<作り方>※1食(約250g)
①レトルトカレー(1/2袋:約100g)は温めなおし、お皿にスプーン等で広げて盛付ける。
※今回はハウス食品『お子さまカレー』を使用、リンゴ以外のアレルギーに対応したカレー(アレルゲン27品目中)!!
②玉子焼き器にサラダ油(適量:小さじ1)を熱し、溶き卵(1個:約50g)を流して中火で両面を焼いて薄焼き卵を作る。
③ラップを広げ②薄焼き卵をのせる。その上にごはん(1膳:約100g)をのせて包み、ラップの両端をねじって全体をなじませる。
※中央を広く、両端を狭くしたカレーパンの形をイメージ!!
④スライスチーズ(1枚:約20g)は好きな型で切り抜く。キャンディチーズ(1個:約5g)は半分に切る。
※丸型があれば目元になるためキャンディチーズは不要!!余った分は別で食べる
※今回は星形とハート形、チーズのフィルムを一度はがしてからフィルムの上から型抜きしても◎(型が汚れない)!!
⑤焼き海苔(味付け海苔サイズ:約0.4g)は目、眉毛、口の形にキッチンバサミ等で切る。
⑥①カレーに③オムライスをのせる。次に④チーズ→⑤海苔をのせる。
⑦ケチャップ(少々)を鼻とほほにつける。
⑧完成。
今日のレトルトカレー
野菜の甘さがあるカレーで美味しい♪
今日の昼ごはん
昨日のカレーパンマンより美味く出来た気がする!!
味付け海苔は飾り切りに向いてないね!笑
普通の焼きのりで切って初めて知る
薄焼き卵でカレーパンマンの色もばっちり!!
普段やらないことをしたので勉強になりました
デコ料理はまだまだ難易度が高いなーと実感です
今日は量が多いと思ったのですが、全部食べてくれました
やっぱり完食してくれるのは嬉しい!カレーが美味しかったのかな!!
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