2歳女の子・0歳男の子
子育て中ママ
愛知県在住の管理栄養士 ぽにょです
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「おうちごはん／旦那弁当／離乳食・幼児食」レシピを書いてます
「こども／家／おやつ／外食／趣味の旅行」についても書きます
＜ブログの更新頻度＞
7：00～★朝ごはん
8：00～①離乳食/幼児食
12：00～ 弁 当
12：30～★昼ごはん
13：00～②離乳食/幼児食
19：00～③離乳食/幼児食
20：00～★夜ごはん
1日の投稿数が数件あります（カレンダー通り更新）
ただ育児の合間でまとめて打ち込むため
更新の間隔があくこともあり申し訳ございません
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自己紹介⇒こちら
今日の朝ごはん
食パンは残っていたものを焼いただけ
＊食パン(食パンミックス：ソフト) 1枚(約60g)
＊コンスープ(市販品) 1食(約150ml)×2杯
＊ピーチヨーグルト 1食(約80g)
＊牛乳 約100ml×1杯
↓大人用レシピ↓
～食パン(食パンミックス：ソフト)～
＜作り方＞※1斤
①羽根をセットしたパンケースにパンミックス(1袋：320g)をいれる。
※イースト容器ありホームベーカリー使用
※商品：PanasonicホームベーカリーBistro SD-MDX4(1斤タイプ)
②水（200ml＝200g）をいれる。
※室温が高い(25℃以上)ときは粉は冷蔵庫、冷水(約5℃)使用し水を10ml(＝10g)減らす！！
③イースト容器に付属のドライイースト（1袋：2.7g）を入れる。
④メニューキーで『3：食パンコース』を選択し、『スタートキー』を押す。
※予約機能使用し朝出来立てを食べる！！
※パン・ド・ミにする場合：バター（1切れ：5g）、水（10g）を追加し、ドライイースト量は（1/2袋：1.35g）にする！！
※パン・ド・ミとは・・・クラフト(皮）は薄めでパリッと、クラム(中身)はソフトできめ細やかな食パンです。イースト量を減らしその分発酵時間を増すことで素材そのものの風味(＝小麦の風味)を楽しめる！！
⑤ブザーが鳴ったらスイッチを切りミトンを使ってパンケースを取り出し2分置く。逆さにして上下に振りパンを取り出す。
⑥網にのせて十分に蒸気を逃す。
※切るのが早すぎると厚みがしぼむ（写真参照）！！
⑦お好みのサイズに切って完成。
↓作り方
～幼児食 ピーチヨーグルト～
＜作り方＞※1食（約80g）
①黄桃缶(1/2個：約20g)は食べやすいサイズにカットする。
②器に無糖ヨーグルト（大さじ3：約50g）に砂糖(小さじ1/2)を入れて混ぜる。
※今回はオリゴ糖(小さじ1)を加えて混ぜました！！甘さについて：砂糖を100％とするとオリゴ糖は砂糖の30％の甘さです！！
③②ヨーグルトに①黄桃をトッピングして完成。
今日の朝ごはん
全然食べてくれない
コーンスープはおかわりしたけど他を食べない
たくさん残しました
食パンとヨーグルトを食べて欲しかったな・・・
