先日の空。
あまりにも綺麗だった。
休日は朝にウォーキングをしている。
少し汗ばんで、気分がスッキリするから。
何だか最近、色々整わなくて。
リフレッシュ大事。
帰りに美味しいコーヒーが飲みたくて
カフェへ寄り道。
いい光景だ😍
ニヤけちゃう。
美味しそうなペイストリーたち😍
コーヒーのみ購入してシャワー浴びて
お家でほっこり。
朝のコーヒータイムが何とも好き❤️
最近の休日は特別感を味わう様にしています。
朝起きてすぐのケータイ見るのは
自分の中でNGにしている。
感覚を研ぎ澄ます為に
朝ヨガ10分、瞑想5分、ウォーキング30分。
もうこれだけでかなり整う！
朝の始まりが整うと気分までスッキリ！
私の原動力は朝のマジックアワーにあるはず。