子宮筋腫日記51 術後1ヶ月

術後31日目　

わーい、術後1ヶ月

頑張った！自分！

お臍　臍炎消失！汁でない、痛くない、匂わない〜

排尿時痛　消失！

腸が動く時痛い　消失！

マグミット500mg2錠/日　1〜2日に通じ1回

ホットフラッシュ　まだたまにある

下腹部の3つの傷　押せばちょい痛む　右と中央は盛り上がってる

おりもの　白色、何故かカンジダ に…

ぽっこりお腹は退院時よりは改善しましたが、なんせ体脂肪34%のお腹なので術前より出てない？というか、術前に比べて➕1kg 腹囲は1.5cmプラス…

調子乗って食べすぎてる？いや、手術前の食欲酷かった＋ゴロゴロの割に食べてそのツケだなー。

まだ、術後1ヶ月後受診はしていないので、腹筋や運動はokでていません。

取り戻せ、エストロゲン！

(リュープロレリンで抑えてたから)

効き目あるか不明だが、エクオールやさまざまなサプリ飲んでいます。

1ヶ月まとめ(自分メモ)

術後3日　退院(4泊5日入院した)

術後4-5日　近所スーパーと散歩　自転車乗る

術後6日　術後初、電車のる　かき氷へ

術後7日　着席ライブ　友達とお茶

術後8日　ぐったり

術後9日-13日　散歩、近くぶらぶら

(目指せ6000歩)親戚とご飯

術後14日　台風でゴロゴロ

術後15日　仕事はじめ　半日デスクワーク

術後16日　おやすみゴロゴロ

術後17日　仕事完全復帰

その後仕事しつつ、LIVE2回、イベント2回

友達とご飯とライブビューイング

元々体力がないので、毎朝起きると、身体がだるいです

振り返ると猛暑のせいで、退院後暑いせいで外出がなかなかしんどかったですわ。気候的には手術は春か秋がいいよね。仕事のスケジュールを無視なら秋がいいし、リュープリンでホットフラッシュくるなら冬に注射打って、春に手術がいいかな(私は二度とないけど)