家では飲まないよ_1日目。

朝計測43.2Kg 20.5％

体脂肪率が本格的にヤバい感じでウナギ登りだし。

最近またぞろ酒量が止まらない感じで増えてるし！

「外でお酒は飲むのはいいけど、お家に帰ったらやめよーね。

土・日もね〰。」

などというひとりキャンペーンを始めることにしました。

とりあえず10日間！