こんにちは！
かな です。
先日、京都で至福のひとときを堪能してきました✨
おかま直伝®よもぎ蒸し講師のやすこさん にお誘いいただき、４人で
”あたまほぐし”講座で指導してくださった京代さんのサロンヘ
京代さんのあたたかいお人柄に癒やされながら
”よもぎ蒸し＆ほぐし”を
していただききました
よもぎ蒸しでは、
からだの芯からホコホコ。
蒸し終わったあとは、
めぐりも良くなり、ウトウトしつつ何回もトイレヘ
からだのほぐしでは、
ガチガチに凝ってるところ以外にも
思わぬところが凝ってたりして
悶絶すること多数…😰
でしたが、終わると
フワッとからだが軽くなりました
その日は、お布団に入るなり即寝落ち。
夜中に目が覚めることもなく朝までぐっすり。
久しぶりの熟睡でした
翌朝はいつになく気持ちよい目覚め。
あ〜 しあわせ〜✨
セルフも良いですが、
人にしていただくと より気持ち良い
自分へのご褒美♥至福のひとときでした
読んでいただき
ありがとうございました
がんばるカラダと心のリフレッシュにご利用ください♥