５月２２日ご飯と体重

朝の体重:４５kg

とりあえずキープです(^_^;)


朝ご飯:八枚切りトースト、クリームチーズ、鶏唐揚げ２個、鶏レバー４個、キャベツ千切りいっぱい、レモン入り白湯

昼ご飯:キャベツ千切りいっぱい、チキンささみカツミニ一枚、鶏唐揚げ1個、鶏レバー２個
、鶏照り焼きミニ一枚

お菓子:さつまいもの鬼まんじゅう一個

ミスドのシナモンオールドファッション半分


夜ご飯:ワインBARにて

イカのアヒージョ、オムレツ少し、サラダ（レタス、ブロッコリー、カリフラワーなど）、アスパラガス温卵焼き１本、カルパッチョ（鮪、鯛、イカ、帆立、サーモン）バケット食べ放題、赤ワインほぼ一本




男ひとり、女ふたりの三人で行ったんだけど、ワインのサービス券があって一本あけました(^_^;)

それぞれのコイバナ、恋愛の話で盛り上がりました(^ ^)

ワインはほぼ私ひとりで飲んだかも(｡-_-｡)
バケットもいっぱい食べて、アヒージョのオリーブオイル効果なのか

次の日はスッキリ～(^_^;)

でも、二日酔いでめちゃくちゃだるいです(｡-_-｡)

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