５月２７日朝、昼ご飯と体重

朝の体重:４５．３㎏

朝ご飯:玄米ご飯、玉子豆腐わかめスープ、キャロットラペ、ブロッコリー



昼ご飯:あさりとブロッコリー、パプリカのパスタ

お菓子:チョコ一個、コーヒー

朝からたくさん食べ過ぎ～

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