:*:旦那様 ダイエット5日目:*:

体重   -0.6kg
体脂肪   -0.9%


旦那様も減ってるー
やっぱり手料理&炭水化物抜きは良いのかな
昨日「体脂肪は1～2週間後に現れる」なんて言ったばかりなのにね
すぐ調子に乗りやすいんです


今日の夕ご飯は、





チキンのマスタードクリーム煮
冷奴(生姜、めんつゆ、オリーブオイル)
玉ねぎと油揚げのお味噌汁


素敵な器が欲しい～