2012/08/03 | ぽん助の摂食ダイエット

ぽん助の摂食ダイエット

過食拒食の繰り返し
やせたい!やせたい!
目標は43キロ!

 
 
昨日はだめな日でした(;_;)
 
バイトまえは
追加のカツサンド2こ
トウモロコシ1本
 
 
 
バイト終わってから
カロリミットをのんで
サラダ2種
カツサンド1
おにぎり2こ
北海道あずき2カップ
食パン四枚たべて
怖くなっちゃって
牛乳のんで
水のんで
ごめんなさいした(;_;)
 
だめ!ってわかってるのに
うまくいかない(;_;)
 
でもでも
北海道あずきおいしかったよ!
 
多分去年のやつなのかな?
今年のとちがうよね(^q^)? 
 
ぽん助の摂食ダイエット-PicsArt_1343947339839.jpg
 
昨日は失敗しちゃったけど
切り替えてがんばるよ\(^o^)/!