ぽん助の摂食ダイエット

ぽん助の摂食ダイエット

過食拒食の繰り返し
やせたい!やせたい!
目標は43キロ!

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今日ってか昨日か(笑)
たべたものー\(^o^)/
 
 
朝ごはん一合くらい
ヒレカツ二枚
シャケマヨ
ふりかけ
 
お昼は
気になってこの
 
 
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クッキーメロンパン
 
カロリーがえげつないっすwwwww
500を余裕で…(笑)
 
でもサクサクまいうー!なんだな!
もうバターの香りが
ぽんちゃんの心をわ!し!ず!か!み!
 
そいでもって焼いてみたら
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言うまでもなく
ズッキュンバッキュン!
 
 
あとはおやつに
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とたいやき2こに
蒸しパンと
おにぎり(笑)
 
 
バイトからかえって
棒棒鶏とピーマンの肉詰めに
ごはんごはん(^q^)
 
今日もくいすぎた!
生理まえはゆるしてちょーw